一分钟带你走进保健茶的世界 保健茶大全介绍
发布时间：2016-12-23 10:57:09 来源：小可浏览：1239
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平时不管在运动还是饮食上都应该注意为健康做积累，喝保健茶也是养生的一个方面，对于身体的一些小的不良状态，喝茶就可以解决，下面小编给大家介绍一下保健茶大全，一分钟带你走进保健茶的世界。
什么是保健茶
保健茶（healthytea）以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。中国保健茶与外国药茶不同，后者是以草药为原料，不含茶叶，只借用“茶”这个名称。
中国保健茶有降低血脂、胆固醇的功效，对肥胖病、糖尿病、高血压、冠心病等患者，是一种辅助的保健饮料，多用袋包装，也有罐装或盒装。
保健茶常见分类
一、按煎煮方法来分，保健茶的种类有：煎煮茶、冲泡茶。
二、按传统的方法来分，保健茶的种类有：保健茶、药露等。
三、按服用方法来分，保健茶的种类有：饮用茶汁、以药代茶或以茶汁送药等。
四、按有无茶叶来分，保健茶的种类有：有茶保健茶、无茶保健茶。
五、按药味组成的多少来分，保健茶的种类有：单味方、复方。
六、按保健茶的功效来分，保健茶的种类有：治病茶、补益茶、清热茶、止咳茶、养血茶、保健茶、减肥茶、养颜茶等。
1、杜仲茶
适用人群：高血压、高血脂、高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、烦躁易怒，以及心脑肾损伤。
原料：杜仲叶，绿茶
用法用量：开水泡服，一次1袋，一日3次。以白开水冲泡5分钟，提动十余次后饮用，可反复冲泡4-5次。
功效：护肝补肾、降压降脂、增强免疫、美容养颜、润肠通便、安神养眠
2、绞股蓝茶
适用人群：血脂异常、脂肪肝、高血压、高血糖、肥胖体内脂肪过多、心脑血管疾病、便秘、失眠、体弱多病、机体免疫力低下、抽烟喝酒应酬过多人群
原料：野生绞股蓝，绞股蓝皂甙，绿茶
用法用量：开水泡服，一次1袋，一日3次。以白开水冲泡5分钟，提动十余次后饮用，可反复冲泡4-5次。
功效：降血脂、调血压防治血栓、防治心血管疾患、调节血糖、促睡眠、缓衰老、防抗癌、提高免疫力、调节人体生理机能
3、决明子茶
原料:决明子
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
适用人群：肠蠕动功能不好，或是节食的容易会有便秘的情形，可以试喝决明子茶。
4、麦芽茶
适用人群：体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀，这一类的朋友可以试试麦芽茶。
原料:炒麦芽5钱、山楂5钱。
做法:加一小包冰糖，用开水冲泡。
功效:开胃健脾、消食除胀。
5、柠檬茶
适用人群：有消脂、去油腻的双重功效，还能美白肌肤，小姐们可以多喝。
原料:柠檬一颗。
做法:将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬，切片在茶中浸泡。
功效:消脂、助消化、美白肌肤。
保健茶因富含茶叶营养成分、药效成分，加以配佐原料特定成分相结合，又同现今国际上回归大自然的潮流吻合，因而受到大部分人群的欢迎，如果你的身体出现一些小的不良状态的话，喝保健茶是非常不错的。
什么是保健茶
保健茶（healthytea）以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。中国保健茶与外国药茶不同，后者是以草药为原料，不含茶叶，只借用“茶”这个名称。
中国保健茶有降低血脂、胆固醇的功效，对肥胖病、糖尿病、高血压、冠心病等患者，是一种辅助的保健饮料，多用袋包装，也有罐装或盒装。
保健茶常见分类
一、按煎煮方法来分，保健茶的种类有：煎煮茶、冲泡茶。
二、按传统的方法来分，保健茶的种类有：保健茶、药露等。
三、按服用方法来分，保健茶的种类有：饮用茶汁、以药代茶或以茶汁送药等。
四、按有无茶叶来分，保健茶的种类有：有茶保健茶、无茶保健茶。
五、按药味组成的多少来分，保健茶的种类有：单味方、复方。
六、按保健茶的功效来分，保健茶的种类有：治病茶、补益茶、清热茶、止咳茶、养血茶、保健茶、减肥茶、养颜茶等。
保健茶大全
1、杜仲茶
适用人群：高血压、高血脂、高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、烦躁易怒，以及心脑肾损伤。
原料：杜仲叶，绿茶
用法用量：开水泡服，一次1袋，一日3次。以白开水冲泡5分钟，提动十余次后饮用，可反复冲泡4-5次。
功效：护肝补肾、降压降脂、增强免疫、美容养颜、润肠通便、安神养眠
2、绞股蓝茶
适用人群：血脂异常、脂肪肝、高血压、高血糖、肥胖体内脂肪过多、心脑血管疾病、便秘、失眠、体弱多病、机体免疫力低下、抽烟喝酒应酬过多人群
原料：野生绞股蓝，绞股蓝皂甙，绿茶
用法用量：开水泡服，一次1袋，一日3次。以白开水冲泡5分钟，提动十余次后饮用，可反复冲泡4-5次。
功效：降血脂、调血压防治血栓、防治心血管疾患、调节血糖、促睡眠、缓衰老、防抗癌、提高免疫力、调节人体生理机能
3、决明子茶
原料:决明子
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
适用人群：肠蠕动功能不好，或是节食的容易会有便秘的情形，可以试喝决明子茶。
4、麦芽茶
适用人群：体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀，这一类的朋友可以试试麦芽茶。
原料:炒麦芽5钱、山楂5钱。
做法:加一小包冰糖，用开水冲泡。
功效:开胃健脾、消食除胀。
5、柠檬茶
适用人群：有消脂、去油腻的双重功效，还能美白肌肤，小姐们可以多喝。
原料:柠檬一颗。
做法:将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬，切片在茶中浸泡。
功效:消脂、助消化、美白肌肤。
保健茶因富含茶叶营养成分、药效成分，加以配佐原料特定成分相结合，又同现今国际上回归大自然的潮流吻合，因而受到大部分人群的欢迎，如果你的身体出现一些小的不良状态的话，喝保健茶是非常不错的。
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