百年堂玫瑰型固元糕能健脑益智吗
发布时间:2016-07-19 14:51:20 来源:小可浏览:1935
百年堂玫瑰型固元糕是一款老少皆宜的保健食品,儿童吃了可以提高身体免疫力,保持身体健康。听说百年堂玫瑰型固元糕中添加了核桃仁,那么,百年堂玫瑰型固元糕能健脑益智吗?接下来,小可健康小编就对于这个问题为大家详细介绍!
百年堂玫瑰型固元糕能健脑益智吗
百年堂玫瑰型固元糕的主要成分有阿胶(16%)、大枣、枸杞、桑葚、黑芝麻、核桃仁。其间核桃仁具有健脑益智的功效。
一、核桃仁的营养价值
科学家们发现,每100克核桃肉中富含20.97个单位的抗氧化物质,它比柑桔高出20倍,菠菜的抗氧化成份为0.98个单位,胡萝卜为0.04个单位,西红柿为0.31个单位。
科学家们以为,人吸收了核桃的抗氧化物质,可使肌体免受很多疾病的损害。迄今为止,大家已知道常常吃核桃能够削减血液中胆固醇的含量,并削减患心血管疾病的可能性。
1、核桃营养丰厚,富含丰厚的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多,营养价值较高,此外,还富含丰厚的维生素B、E。
2、核桃富含丰厚的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及推迟变老。核桃中还富含特别的维生素成分,不光不增加胆固醇,还能削减肠道对胆固醇的吸收,合适动脉硬化、高血压和冠心病人食用。
3、核桃仁富含亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的皮肤美容剂,常常食用有润皮肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和掉落的功能。
4、核桃仁还富含多种人体需求的微量元素,是中成药的主要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当感到疲惫时,嚼些核桃仁,有减轻疲惫和压力。
二、核桃仁能健脑益智
核桃仁富含丰厚的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并富含人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。那么,百年堂玫瑰型固元糕能健脑益智吗?
核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不光不会使胆固醇增加,还能削减肠道对胆固醇的吸收,因而,可作为高血压、动脉硬化患者的补养品。
此外,这些油脂还可供给大脑基质的需求。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的主要成分,常食有利于脑的营养弥补,有健脑益智效果。
百年堂玫瑰型固元糕能健脑益智吗?中国古代人早就发现核桃具有健脑益智效果。李时珍说:核桃能“补肾通脑,有利才智”。
不少古代人还发明了许多吃核桃的办法,如将核桃500克打碎去壳取仁,将核桃仁加冰糖共捣成核桃泥,密闭贮藏在瓷缸中,每次取两茶匙,用开水冲和饮服。听说,用水冲和后浮起的一层白色液体,即是补脑效果最强的“核桃奶”。
核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的医治剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,天天迟早各吃1~2个核桃仁,即可起到补养医治效果。
百年堂玫瑰型固元糕能健脑益智吗?以上就是小可商城提供的关于百年堂玫瑰型固元糕能否健脑益智的详细介绍,由此可以看出,百年堂玫瑰型固元糕能健脑益智,可以给自家的小孩使用。
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