换季感冒多怎样止咳？

又到了换季的时候，朋友圈内很多朋友都在抱怨自己或是家中的老人小孩咳嗽不止，苦恼没有良方可用。

其实，如果不是特别严重的咳嗽，我们日常中很多蔬菜水果都是有生津润燥、止咳作用的。比如大家都知道的梨子，不仅有生津润燥、清热化痰的作用，还能治疗热咳、烦躁等症状；而大家常用的百合，也有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。生姜有散寒功效，对于因为因畏寒感冒等引起的咳嗽，很管用。

不过，一说这些常见的水果、蔬菜，很多人不愿意了。按照他们的说法是“用了，不管用”。好吧！小编今天就把“压箱底”的一些“秘方”拿出来了。

一个秘方就是豆腐，豆腐加适量的冰糖，加水煮熟了，连汤与豆腐一起食用。豆腐有清热润燥作用，清热、止咳、消痰，加了冰糖后甜甜润润味道不错，非常适合小孩子。偷偷告诉大家哦！这个小曾常用，效果不错。

第二个秘方就是萝卜、葱白加生姜了。只要将萝卜入水煮熟后，再将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一起吃。不仅有化痰止咳的作用，对于因为感冒引起的畏寒、疲倦也很有帮助哦！

第三个秘方就是芫须了，也就是北方人说的香菜。将大米汤与香菜、冰糖一起蒸，十来分钟后，连渣带汤一起吃，可以治疗伤风感冒引起的咳嗽。

如果这些秘方都不管用，那只能搬出很多朋友都不喜欢的大蒜水了。将大蒜洗净拍碎，加冰糖和水同蒸，据说有化痰止咳之功效。

其实，除此之外，茼蒿、竹笋、杏仁、无花果、苹果、甘蔗、马蹄都有止咳的作用。一次说了这么多，相信总有一款适合咳嗽中的朋友吧！不过在用之前，还是要先弄清楚是风热咳嗽或是风寒咳嗽哦！