动态血压,是指应用动态血压检测仪,对患者血压进行检测,以了解其全天24小时血压状态的检测方法。它可以帮助我们发现隐性高血压(就是平时测血压时不高,多表现夜间高血压)、白大衣性高血压(见大夫就高)、高血压发作时间段、会测量出我们全天、白天、夜间血压平均值,描绘一天的血压曲线、计算血压平稳和夜间下降程度、药物治疗前后血压情况等等。
那为什么仅仅依靠单次血压测量不能够全面了解血压状态呢?
人的血压在一天中是有波动的,不同时间测量的血压往往不同。生理情况下,成人的血压多表现为昼高夜低,自清晨觉醒前后人体血压迅速增高,其峰值多出现在上午6~8点左右,此后血压便开始降低,到下午16~18点左右,出现第二次峰值,然后再次降低,低谷值在一般在觉醒前1~3小时。
正常人的动态血压曲线(图1):
图1我们能看到早晨、下午两个小高峰,夜间下凹的勺型曲线。在夜间睡眠过程中人体收缩压一般下降10-12%,舒张压下降14-17%,按照时间描画出来的血压曲线好像个勺子,我们将其称其为“杓型”血压,是较为健康的类型。但在部分人群中,尤其是高血压患者其夜间血压并无明显下降,动态血压曲线表现勺子曲线消失,我们将此类型称为“非杓型”血压;如果而将夜间血压下降明显者称为“深杓型”或“超杓型”血压,非勺型和深勺型血压都是不健康的。
动态血压检测仪描绘的的勺型曲线(图2)
对于一些特殊的“高血压”患者,比如有的人一到医院测血压就高而平时在家里不高(“白大衣高血压”),有的人血压的升高是间断出现的(发作性高血压),有的人只是夜间或清晨等一些特殊的时间出现血压升高等等,每天仅在固定时间的几次血压测量就不够了,会使这些高血压患者误诊或漏诊,耽误了诊断和治疗。
白大衣性高血压(图3)
图2我们看到,患者在医院刚带上动态血压检测仪时血压高,回到家是一个正常地平的曲线,又到来医院是血压曲线又升高了,我们把它叫做“盆地型”,这种高血压不需要吃降压药,吃了有可能在家出现低血压,只要别紧张、“别见大夫”就行。(当然这种紧张状态,有时需要医生开一些抗焦虑药物或疏肝安神的中药,帮助病人度过。)
高血压病人全天增高的曲线(图4)
图4我们可以看到,患者血压曲线全天增高,晚上的勺型曲线消失了。
动态血压监测仪,就是一个像半导体大小背在身上的“小盒子”,按照事先的设置会定时对血压进行测量。一般监测仪默认设定白天的时间为早上6 点到晚上22点,是人活动的时间,这时每30分钟测量1次;夜间的时间为晚上22点到次日早上6 点,是人休息的时间,这时每60 分钟记录1 次。这是手动测量难以达到的。当然如果测量时被测者的姿势状态不正确,会影响测量结果,所以测量过程中有些注意事项:
1.检查过程要尽量模拟日常生活,不要因为检查就卧床休息,这样就达不到检查的目的了。
2.监测仪开始检查后,自己不要随意操作监测仪,在运动过程(如跑步、走路等)中,若袖带开始打压测量,尽量保持胳膊和身体的不动,最好暂时停止运动,以保证记录的准确。
3.检查过程中,要尽量远离强磁场环境,比如少用手机和电脑,与工作中的微波炉和电磁炉保持距离,远离大功率的变压器或高压线设备,不进行X 线或磁共振检查等。
4.检查期间尽量不洗澡,避免设备进水。
5.如果检查过程中出现长时间(大于3 分钟)的手臂发麻,请立即拆卸检查袖带,以免造成血液循环受阻;
6.检查过程中若出现极度不适,也应立即终止检查并到医院就诊。