男人有更年期吗?会有什么表现?

广告经常说女人到了更年期会怎样怎样，但是小编这次要说的是，男人也有「更年期」。因为有一部分四五十岁的男性，也会出现跟同龄女性类似的更年期症状。

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什么是男性更年期？

早在 1938 年，西方学者沃克就提出了「男性更年期综合征」的概念，用来描述发生在中老年男性身上的不适症状。

2002 年，国际老年男性研究会重新将这一综合征命名为「迟发性性腺功能减退症」，也可称之为「年龄相关性睾酮缺乏综合征」。

名字看着很复杂，简单来说就是因为年龄的增长，器官功能衰退，男性的雄性激素分泌水平缓慢下降，并由此带来的一系列生理和精神上的变化。

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先对照一下，你或者家里的老伴，有下面的表现吗？

1、容易疲劳、记忆力下降、注意力不容易集中；

2、潮热多汗，胸闷气短，手脚容易发麻，睡眠质量差，血压波动明显；

3、肌肉量减少，脂肪含量增多，容易疲劳；

4、性欲减退，勃起时间和硬度下降，性生活频率减少；

5、情绪容易波动，精神紧张、低落、易激怒或烦躁不安。

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如果开始出现这些症状，可以考虑先这么处理：

1、戒酒、戒烟

2、减肥、运动；

3、体检并及时处理各种暂露苗头的慢性疾病；

4、改善家居环境。

如果持续三个月至半年也不见好转或在短时间内情况变差，勃起时间和硬度也持续下降，就要考虑尽快去看医生啦，医生会帮你使用相应的治疗。