这款补血养颜汤，这样喝最有效！

发布时间：2018-01-22 17:07:29 来源：小可浏览：1289

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四物汤是临床常用的补血活血调经的良方，在中医临床应用中已有千年历史，被称为“妇科圣方”。配方只有四味中药，以熟地、白芍阴柔补血之品与辛香的当归、川芎相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血，温而不燥，滋而不腻。

女人最易患血虚、血瘀、月经不调，这三病又常常互为因果，血虚会引起血瘀，血瘀也会导致血虚，血虚血瘀会导致月经不调，同样月经不调也是易导致血虚血瘀。而四物汤针对以上女人的生理特点，具有非常好的补血活血调经的作用。在临床及生活中被广泛应用，因而被称为“妇科圣方”。实际上，了女人，血虚的男性也是适合服用此方的。

四物汤的药物组成熟地

熟地性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有少量糖分较滋补黏腻，消化不良及腹泻者不应多用。当归
当归性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。白芍
白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具备补血滋润、缓解疼痛，以及疏肝健脾等作用。川芎
川芎性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具备行气活血、镇静安神、去风湿止痛、疏肝解郁等作用。
四物汤的医学记载
《太平惠民和剂局方》四物汤是一首养血活血之方，应用得最多，被誉为《妇科第一方》是补血方剂之首。四物汤药物比重不同，功效大不同四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤发挥的作用也有所不同。
如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方；
当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎；
重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。四物汤的子方、孙方此外，四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”。
较著名的有桃红四物汤，该方剂是由四物汤加桃仁、红花而成，专治血虚血淤导致的月经过少。四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤，用来治疗月经过多，是安胎养血止漏的要方；
四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补。在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补。
QA&问：四物汤由哪几种药材组成？答：标准的四物汤配方由当归、熟地、川芎、白芍四种中药材组成的，其中当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g，可根据不同需要或不同的体质进行其它药材的加减，比如气虚，可加人参、黄芪；血瘀，加桃仁、红花等。
问：四物汤有哪些功效？答：总的来说，四物汤不仅有补血、养血的功效，对于爱美的女性而言又是一道美容养颜的良方，加入桃仁和红花（桃红四物汤）又可活血化瘀。
问：如何做四物汤？答：1.一般的可以用保温杯将洗净的药材放入杯内，将开水倒入，闷至10钟左右方可饮用；
2.像平时熬中药一样，将药材洗净，放入锅中（建议最好是沙锅）慢熬20-30分钟，将汁倒出，重复1-2次这样的动作，将所有的汁混在一起就可以了；
3.最后一种就是将药材洗净后和其它食物（比如鸡、排骨一类的食物）一起放物锅中炖，具体时间请根据其它不同的食材自己把握。
问：四物汤有没有什么副作用？答：1.四物汤的药材属于偏温性，故体内内热严重者，容易上火者不宜饮用。
2.熟地比较滋腻，对于肠胃不好的人可能会引起腹泻。
3.小孩子不宜服用此汤，孕妇请咨询当地中医。
问：我该服用哪种四物汤？答：为了达到更好的效果，建议咨询当地的中医后再进行服用，不同的体质用不同的配方可以起到不同的效果。
问：我该什么时喝四物汤呢？答：女性喝一般在生理期结束后喝，生理期时不要喝，会有不良的作用；吃饭之前半小时服用效果较佳；感冒、发烧的时候不要喝。问：男人可以喝四物汤？

答：对于气色不好、身体易倦、处理亚健康的男性也可以使用此汤对身体进行调整。

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健康百科•养颜

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