活血化瘀的中药之桃仁

桃仁

Tao  Ren

活血化瘀,通便润肠

桃仁，为蔷薇叶植物的种子。《本草纲目》记载：“桃仁行血，宜连皮尖生用；润燥活血，宜汤浸去皮尖炒黄用，或麦麸同炒，或烧存性，个随本方。”

別名:毛桃仁、扁桃仁、大桃仁

性味:性平.味甘、苦

归经:归心、肝、大肠经

功效:活血化瘀、润肠通便、止咳平喘，抗过敏，抗菌

药典摘要:主瘀血，血闭症瘕，邪气，杀小虫。——《本经》

辨

【分辨产地】

全国各地均有栽培

【分辨形状】

桃仁呈类卵圆形,显黄白色,光;音, 边缘较薄

【分辨体质】

适用体质:瘀血体质

不宜体质:血虚体质

【分辨人群】

适用人群:用于气滞血瘀引起的痛经、经闭,肠燥便秘,以及跌打损伤群体

不宣人群:月经过多者,孕妇,便溏者

选

【选购标准】

桃仁以饱满、种仁白、完整者为佳。

【保存窍门】

密封,放置在干燥处保存。

用

推荐养生用量: 5~10克

【家庭常用补益方法】

外用:取桃仁1个,用针挑刺放在蜡烛上烧至出烟, 将桃仁上的火吹灭放在疼痛的牙齿上,用牙咬紧,可调理风火牙痛。

煎服:桃仁1o克去皮、尖,藕2o 克洗净、切块, 一起煎水,服用,可调治产后血闭 。

煲汤:桃仁、山楂各8克,荷叶半张,煎水,取汁。然后加粳米5o克煮粥,每天1次,连用一个月。此粥具有活血化瘀、清热解毒之功,适用于粉刺症状较重患者。

养生滋补方

补气益血,调理月经 山药桃仁炖母鸡

材料:桃仁1o克,山药半根,母鸡1只,料酒、精盐各适量。

做法:母鸡处理干净,切块,过一下开水;山药处理干净,切块。山药、母鸡和桃仁放入砂锅内,加开水适量,大火煮沸,放入调料,煮到鸡肉熟烂,挑去桃仁,即可食用。

活血化瘀 桃仁红花饮

材料:桃仁2o克,红花1o克。

做法:两物水煎3次混合,早中晩分服。