油脂性脱发的原因与饮食护理

    油脂性脱发的原因

    油脂性脱发是一种发生于青壮年人的脱发性皮肤病，尤其男性脱发者居多。

    油脂性脱发的原因有哪些？

    本病与遗传素质、内分泌功能失调有关。

    雄性激素水平过高可能是本病的重要因素，雄性激素增多导致皮脂腺分泌亢进，

    分泌过多，毛囊口角化过度，影响毛囊营养，久之使毛囊萎缩而形成脱发。

    由于瘙痒而搔抓的机械性刺激又加重脱发。

    用脑过度、精神紧张也是致病的重要因素。

   

    油脂性脱发的饮食护理方法

    维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用，

    常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，能对油脂性脱发起到一定效果。

    维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能，

    含有丰富维生素B6的食物有玉米、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

    治疗油脂性脱发除了合理的饮食护理外，平时还要注意避免过度的熬夜和精神压力，

    每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，促进新发生长。