乙肝病人每天吃蜂蜜吗?乙肝病人吃蜂蜜好吗?
是药三分毒,对于乙肝病人来说吃药是常事。长期吃药体内必会堆积一定的毒素,这时候需要滋补调养一下身体。蜂蜜含有丰富的营养物质,对人体有诸多好处。那乙肝病人吃蜂蜜好吗?可以每天吃蜂蜜吗?
乙肝也就是乙型肝炎,是由HBV和DNA引起的,一般会有疲劳乏力、失眠、食欲不振等现象,病情较重时还会导致肝硬化,少数会发展成肝癌。乙肝是可以食用蜂蜜的,蜂蜜含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、葡萄糖等营养物质,可以滋润保护肝脏,促进肝细胞再生,常喝还能提高身体的抵抗力。
一般来说早起后喝完温水后的半个小时左右喝杯蜂蜜水最佳,因为经过一晚上的睡眠体内大部分的水分都被代谢排出体外了,先喝点温水可以为身体补充水分,促进新陈代谢。再喝杯蜂蜜水有利于身体对营养物质的吸收和利用。
但是在冲泡蜂蜜水时一定不要用开水,因为开水会破坏蜂蜜中的活性物质,造成营养成分的流失,用40度左右的温水最佳,有利于身体对营养成分的吸收。
最后还要提醒大家在食用蜂蜜的时候一定要注意食用量,一天在50-100克之间最为适宜。另外在购买蜂蜜的时候一定要购买天然的成熟蜜,像田野牧蜂的蜂蜜不仅经过三方检测合格还得到国际专家的认可,波美度都在42.5以上,值得大家信赖和选择。