想要淡斑怎么做？这些小方法保证有用
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G I C H A N C Y
“一白抵三丑”的观点
已经成为当下审美主流之一。
不管是否正确，
白皙透亮的脸庞的确自带仙气。
但如果脸上有斑，
无疑会影响美感。
如何淡化斑点？
这也是仙女们特别关心的问题。
今天小希就说说
淡斑需要注意的那些事。
重视调整内分泌
脸上易出现斑点，很多程度与体内内分泌失调有重大关系。特别是过了年纪之后，人体各项功能开始走下坡路，脸上斑点开始显现，所以女生做好身体内调尤为重要。建议咨询专业医生，按照医嘱调理。
正确选择护肤品
现在有很多护肤品都带有美白淡斑祛斑的效果，可以适当使用，定期给予肌肤养分，减缓肌肤衰老的脚步，让肌肤保持水嫩健康状态。但对于护肤品的选择尤为重要，最好选择天然无化学成分的护肤品。
补充足够的维C
对于易产生色斑的爱美人士来说，生活中应当多食富含维C的蔬果，维生素C能有效促进肌肤代谢，将废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。多补充维C还能增加肌肤弹性和修复损伤组织，有效促进肌肤美白，起到淡化色斑的效果。
防晒隔离是重点
每个人都喜欢阳光，但是阳光中的紫外线易造成肌肤色斑沉淀，特别是对于易长色斑的体质而言。日常应当注意外出防晒隔离，建议在出门之前一定要做好肌肤护理防晒工作，防晒霜隔离霜皆为护肤必备品。在太阳强烈的日子里，防晒伞同样必不可少。
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健康百科•淡斑
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斑，是指和周围颜色不同的斑点。淡斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。另外，经常吃水果，不仅可以促进肠胃蠕动，补充营养成分，还有助于加快新陈代谢，淡化黑色素等美容祛斑功效，对想有效祛斑美白的患者来说...
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