更年期像是一个紧箍咒,一旦它来了,并不是说你找到师傅了,而是说明你老了!
更年期早已不是50,60岁女人的专利,30岁一样有大把,甚至男同胞也有同样的状况。稍微一不注意,更年期就像小尾巴一样来了
好不容易年纪大了的老两口,有更多的时间与老伴享受“二人世界”了,但更年期潮热、盗汗、急躁等症状还是让不少更年期女性平添了不少烦恼
更年期是女性朋友都害怕出现的疾病,一到更年期以后整个人都会感觉到有变化。更年期身体会出现一系列症状,甚至会出现各种各样的健康问题
女子二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子,七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。男子二八,肾气盛
天癸至,精气溢写,阴阳和故能有子;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极
更年期最主要的原因还是在于肾
第一步:肾虚会导致未老先衰,更年期提前
第二步:依然放任不管,肾虚情况加重会导致更年期症状明显
第三步:如果依然放任,不补肾,更年期会产生很多疾病,比如高血脂心脑血管,糖尿病等
更年期无论开始早晚、历时多久,总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后),并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志
更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段,他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和生活质量
除了一些常见问题更年期的危害也不容小觑
1.月经紊乱。更年期会出现月经间隔变长,月经不规律,没有任何先兆突然停经等月经紊乱表现
2.潮热。午后脸颊发红,胸部、颈部、脸部经常感到热浪滚滚,并伴有出汗
3.盗汗、失眠、心悸。突然觉得心跳加快,又找不出原因
4.干燥现象。皮肤变得敏感、干燥、皱纹增加,头发变白、干枯,产生口干舌燥等症状
5.腰背疼痛。由于骨质流失,可能造成腰酸背痛
6.情绪变化。变得没有耐心、易烦躁、焦虑
更年期心理特点
1、情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑
2、注意力不够集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力
3、心理敏感性增强,感觉易敏感
4、记忆力减弱