Q 益智健脑粥有什么？ 已回复

A 你好！核桃对肺、肝、肾有非常好的滋润作用，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，花生

Q 吃什么能益智健脑？ 已回复

A益智健脑的食物有坚果类：建议多吃坚果类食品，包括核桃仁、榛子、松子、腰果、栗子、开心果等。坚果中富含蛋白质、脂肪和多种维生素。尤其值得一提的

Q 喝什么可以益智健脑？ 已回复

A建议要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量；第二，正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，要学会自我减压，保持

Q 什么粥美容养颜 已回复

A建议木耳枸杞红枣粥：原材料选取黑木耳适量（可以根据个人喜好多放或者少放）、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的

Q 喝什么汤美容养颜 已回复

A建议燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用

Q 什么食物美容养颜？ 已回复

A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪

Q 美容养颜的汤有什么？ 已回复

A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调

Q 夏季美容养颜粥有哪些？ 已回复

A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘

Q 美容养颜豆浆 已回复

A你好!春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样

Q 美容养颜喝什么茶 已回复

A饮用花茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径。建议玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王：康乃馨：美白

Q 喝什么茶可以美容养颜 已回复

A你好！玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液

Q 吃什么能美容养颜？ 已回复

A建议你吃薏仁牛奶粥，阻隔紫外线相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮

Q 养生美白用什么保养品合适? 已回复

A美容养生要从二个方面考虑:一是内调、二是外敷。以下给你这两方面的知识，希望对你有帮助:一、内调:美容养生之内调，顾名思义，就是通过体内调理，

Q 如何快速美容养颜？ 已回复

A建议养颜茶：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或

Q 怎样才能美容养颜？ 已回复

A你好，多吃新鲜水果：新鲜的水果，特别是含有丰富维生素C、E及A的，有抗氧化、加速皮肤更生的作用。选吃浅色食物：牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉等色素较

Q 怎样美容养颜？ 已回复

A建议合理搭配饮食，每天要摄入一些纤维素含量高的食物，保证每日便便一次，这是至关重要的（别吃排毒胶囊，总觉得会有依赖！）3、少吃油腻的、辛辣的

Q 快速排毒养颜的方法？ 已回复

A建议多喝水。正常的人每天需补充水约3000cc(6～8杯水)。但大部分人远远达不到这个量，水是人体细胞、体液的最主要成分，要想更新细胞、体液

Q 怎样才能排毒养颜？ 已回复

A你好！注意防晒，不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室

Q 什么方法丰胸美乳？ 已回复

A你好！较小、松懈、下垂、萎缩、不对称是很多女性都会遇到的胸部问题，其实只要有其中一项胸部也是不完美的。拥有完美的胸部曲线无论是生活还是事业都

Q 快速丰胸美乳 已回复

A你好！健康的安全丰胸绝不是一朝一夕的事情，真正安全的丰胸产品是纯中药的，不含任何激素,要达到安全的丰胸您就要做好长期丰胸的准备，快速的丰胸是

自制沙棘汁饮料,你要不要试试看

沙棘这东西，咱尚义县遍地都是， 记得小时候经常和小伙伴们去上山砍酸麻。 想想，都是一些美好的回忆。 砍下的酸麻，您用来干什么？ 做沙棘汁，您试过没有呢？ 来看看这位尚粉给小编传来的自制沙棘汁的过程 ▼ 首先将摘回来的沙棘枝上的沙棘果剪成一

羊鞭--备孕男性精子所需的营养素都有吗?

吃什么对男人精子好？很多男人都觉得想要自己的老婆受孕能够成功，那必须让自己的精子跑的快，因为只有精子跑的快才会容易让女方受孕！然而要知道的是，精子根本没有方向感，到底能够游去哪里其实他们也不知道，然而基本上他们都是用大军的数量来取胜的！ 要知道正常的男性可以射出的精子达到成千上万，

每日一药——天门冬的功效作用

天门冬 天门冬，别名：三百棒，武竹，丝冬，老虎尾巴根，天冬草，明天冬。天门冬根部纺锤状，叶状枝一般每3枚成簇，淡绿色腋生花朵，浆果熟时红色，为百合科、天门冬属多年生草本植物。 分布于中国华东、中南、河北、河南、陕西、山西、甘肃、四川、台湾、贵州等省区。多生长于山野林缘阴湿地

你知道薏仁米怎样吃才养生吗?

大家对薏仁米一点也不陌生吧，它的营养价值可以说太高了，吃薏仁米可以达到除湿、健脾、减肥的功效。此外薏仁米还可以治疗很多的疾病哦，薏仁米的吃法也比较的广，那么薏仁米到底怎么吃呢？它可以治疗哪些疾病呢？ 薏仁米粥 薏仁米30-60克，粳米50克，同煮粥，用适量白糖调味食用。有

红豆薏仁米为你揭开月瘦20斤减肥秘诀！

本文所有图片来源网络，如有侵权，联系删除，谢谢 冬天什么方法减肥最有效呢？红豆薏米减肥法受到很多女生的最爱，如何利用红豆薏米减肥呢？今天就给大家介绍下，一起去看看吧！ 红豆减肥原理 众所周知，红豆有很好的消肿效果，它里面含有超级丰富的维生素B和蛋白质，女生多吃

徐闻良姜等广东10大特产的功效,你了解多少?

徐闻良姜 徐闻良姜产于广东徐闻县，良姜又名高良姜、小良姜、海良姜，为姜科植物，是中国传统的名贵中药材，具有温胃、散寒、消食、止痛等功效。 广东徐闻县是中国良姜生产的原产地，其种植历史悠久。2006年，国家质检总局批准对徐闻良姜实施地理标志产品保护。 郁南无核黄皮

黑米发糕的做法

这个年前我是前所未有的忙碌，原计划过年带小芒果回咸阳看姥姥姥爷也因为仓库变动的事情不得不取消，好在12月份的时候回过一趟家，多少能减轻一点我对爸妈的愧疚。 昨天是小年夜，潜意识里觉得应该在厨房捣鼓点什么，但是感冒又让我没太大力气做复杂的，所以就弄了些简单的小发糕。 黑米发

速递--鱼鳔的功效有哪些,怎么吃?

温州鱼鳔 到达温州，已经是晚上8点多，热情的东道主准备了一桌海鲜。海蒜汤滑鲜美，鮸鱼胶冻晶莹透亮，开洋干贝板栗排骨汤浓郁醇厚，蛏子鲜，鲥鱼肥，八爪鱼脆，油炸跳跳鱼香，豆腐鱼入口即化，……，东海的海鲜无不让我的味蕾兴奋不已。 最后，端上来一个陶罐，掀开盖子，一阵浓

艾灰：治痘痘、除湿止痒用处多

艾灰：治痘痘、除湿止痒用处多

春砂仁有何作用?春砂仁蒸排骨好吃?

春砂仁——广东省阳春市的特产，它在理气安胎，健脾肠胃，助消化和化湿等方面都很有用，还可以作为菜的佐料。 以前，在小编家里，小编的母亲种了很多春砂仁，长得也很茂盛。其实当时只种了几棵，只是因为它繁殖快，所以越来越多了。小编的母亲胃不好，所以之前经常吃排骨蒸砂仁，不过现在基本不吃了。其实在小

核桃分心木的那些事!可以泡水吗?

分心木：别名隔心木，为核桃种内隔膜。别名胡桃衣，胡桃夹，胡桃隔，核桃芯。拉丁文名juglansregia落叶乔木，果实近球形，核果状，外果皮绿色。味苦涩，性平，无毒。分布于我国河北、河南、山西、山东、云南等地。 分心木的功效和作用 治疗失眠：分心木3克，泡水，早晚各一

肾阴虚和肾阳虚的区别?狗鞭温肾壮阳!

狗鞭以壮肾阳的功效收入中药名单

卫计委公布的既是食品又是药品的中药名单 丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、

补肾食疗羊鞭汤

主要食材：羊鞭2条 其他食材：葱节10克，姜块5克，料酒10克，胡椒2克，盐2克，清汤1000克。 做法步骤 羊鞭洗净氽水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节，氽水。放人沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。

羊鞭汤怎么做壮阳效果好?

羊鞭汤做法一 材料:羊鞭2条、葱节10克、姜块5克、料酒10克、胡椒2克、盐2克、清汤1000克。 做法:羊鞭洗净氽水,切开刮去尿道内膜,洗净后切短节,氽水。放人沙锅内,加姜,葱等煨至羊鞭酥烂,去姜,葱,调味即成。 羊鞭汤做法二 材料:羊鞭2条、绞股蓝3

奇亚籽和兰香子--说不清楚的他和她

作为时下热门的“减肥产品”，奇亚籽和兰香子的关系一直困扰着大家。除此之外，“兰香子能减肥吗？”“奇亚籽真的致癌吗？”的疑问也不绝于耳，看大家这么疑惑，咱们能动手就不吵吵，这期食操的对象就是它们了！ ▐ 问题一：奇亚籽和兰香子是一个物种吗？ 但是事

没有忍受冬天寒冷的忍冬藤不是好忍冬藤

其实经历彻骨之寒的不仅仅只是梅花，寒梅绽放的冬天，同样也造就了很多顽强的生命，就在那个冬天，很多神奇的动物开始冬眠，很多神奇的植物开始忍冬。 忍得寒冬方嗅香，忍得寒冬方绽放！ 也许大自然就是这样，任何一种事物，都有它自己的宿命。我们只知道人生苦短，却不知道其实不仅人生苦短，千千万万的生物

甜叶菊能治糖尿病吗?它还有这些不可思议的作用

作为刚被开发出来的养生保健药品，甜叶菊的功效与作用正在逐步被发现与完善。甜叶菊的功效与作用主要有降低高血压、消除疲劳等等，但是甜叶菊可以治疗糖尿病吗？ 说起我们日常生活中经常看到的中草药，可能大家会说到板蓝根、马齿觅等等中草药，而今天主要跟大家分享的一种中草药的名称为甜叶菊。它属于一种

开心果是护眼好食物，每周最多吃多少？

说起开心果 大家对它又爱又恨 既爱它的美味、香脆 又恨它脂肪高、能量高 但是只要控制好合适的食用量 不但能摄取丰富的营养，还有护眼作用 大家都知道，开心果富含不饱和脂肪酸，食用得当有利于预防心脑血管疾病，且其中矿物质、B族维生素含量比较丰富，用来补充膳食

健康养生:下奶食谱

1.每次取天然野生大豆40克，清水淘洗一下 2.大豆入锅，加适量清水（水量为一瓶500毫升矿泉水的量）， 3.开中火，看到锅上面有热气冒出转小火煮7分钟左右关火完成煮茶。 备注：野生大豆汤浓，作为茶饮，一天三次；也可以取100克野生大豆，加三瓶矿泉水的水量，一次煮好，下次温

女性怎样丰胸

丰乳食谱 女人以为胸部的丰挺漂亮能够添加自信心，本来漂亮与健康是一体两面的，平常摄取食物的养分，与平时生活的保养与运动，就能够到达杰出的丰乳效果。并不是说非要靠钱才干堆出来的，只需把握好窍门，先要给胸部添加满意的养分。而想要有诱人的表面，就必须先打好健康的根底。女人通常都进的厨房，在满意先生的

有效丰胸

注氧丰乳 注氧丰乳通过无针注氧技术直接把纯度为99.8%的纯氧和不坚定能量通过皮肤表皮细胞写入到细胞微循环系统又通过无针喷氧使胸部的脂肪细胞和腺体细胞刹那间获得很多氧气和生物能量,感应式磁氧手加快胸部物理有氧代谢推动乳腺二次发育,终究让胸部在纯氧和不坚定能量情况下耐久定型。注氧丰乳是靠氧气来加

女性如何丰胸

手术饱满 隆胸术是经过运用质量优秀和巨细习气的乳房假体植入于胸大肌下，以添加乳房体积，改进乳房外形和对称性而手感又杰出的办法。 如今隆乳术的办法许多，比较常用的办法有：硅胶囊假体植入、自体真皮-脂肪安排筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背阔肌-真皮复合安排岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪

美容养颜抗衰老饮食与秘方

美容养颜（Maintainbeautyandkeepyoung）： 使自个坚持美丽芳华的状况。分为美容与养颜两个期间。 美容： 使容貌变美丽的一门概念性艺术。它的最初源于古希腊的“kosmetikos”，意为“装修”。就是通过各种各样的方式让人美丽，特别表如今肌肤方面。养颜(beaut

美容养颜食物

黄瓜 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，拥有着显着的清热解毒功能、生津止渴成效。现代医学以为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，黄瓜同时还 有丙醇二酸、柔软的细纤、葫芦素维等成分，是可贵的排毒养颜食物。黄瓜拥有的黄瓜

最好的缩阴产品

规范尺寸 女人外阴结构与性日子的联系，有一项专门陈述，得出的结论是女人外阴结构与女人的性功用没有多大的联系，女人的性功用首要由心思要素决议，而不是由生理结构决议的。 关于女人阴道能否和男性阴茎相匹配的问题。也是很多未婚女子很关怀的。平常女人的阴道长有7—12公分，宽度可包容两个手指，阴道壁

女性缩阴产品

缩阴 便是女人为前进夫妻性日子质量的一种办法。如今缩阴已是很多生过小孩的女人对比关怀的论题，由于很多女人在临产后会因阴道松懈而影响到正常的夫妻性日子。如今跟着生产力的开展，人类知道的前进，在国外，由于性观念的敞开和对日子质量的希望，缩阴已经成为一个人尽皆知的工作，但是在中国，缩阴仍是一个很敏感

吃什么保健品能促孕助孕吗？

一、孕期如何科学合理养分 首要，孕期的合理养分应当遵从食谱广的准则，做到粗细调配、荤素并用，每日食用恰当的奶类及其成品、蔬菜和生果兼有，才能到达全部科学合理的养分请求，确保胎儿的正常成长发育。格外需求留意一下几点： 1、在孕期要坚持适合的体重增加。 体重增加既不能太慢，也不能太快太多！

什么保健品能促孕助孕？

豆浆、酸奶，格外合适女性 豆浆一般吗？一般！但它富含的黄豆苷原格外合适女性。黄豆苷原是一种构造与雌激素类似，具有雌激素活性的植物性雌激素。很多女性因为雌激素缺少而致使的各种不适，在平时日子中能够通过喝豆浆来处理。 关于豆浆的效果，现已做过很多试验。试验发现，女性常喝豆浆，能够调度内排

促孕助孕吃什么药好？

调经促孕丸和啥药一同吃效果非常好? 克罗米酚(CC)是最常用的促排卵药.广泛用于不孕症的医治但其排卵率较高7I%，而妊娠率较低33%‘为探讨怎么进步妊娠率、用凋经促孕丸配伍克罗米酚医治不孕症的计划，效果显著。 CC医治不孕症，其排印率高，妊娠率低是因为：(1)CC的抗雌激素效果，CC和宫颈

延时壮阳药酒

八珍酒 【配方】当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克煮糯米酒适当。 【成效】和气血，

促孕助孕需要注意什么？

暖宫促孕的方法： 1、例假第一天开始到例假完毕那天： 红糖姜茶 成效：暖宫、活血 做法：姜6片摆布，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火持续2分钟。倒入已经准备到位的红糖。挺管用的，首要能够活血，让经血通畅，暖宫。 2、例假第5天，水鱼汤 成效：促卵泡发育 

补肾壮阳药酒

补肾壮阳酒的概念： 药与酒关系密切，“酒为百药之长”，古体的“医”字，偏旁中的“酉”就表明酒的意义。酒是中药编造最常用的辅料，酒在中医药中通常是被作为药引。 酒自身有驱寒温筋、通血脉的成效，中药材入酒，更能够药借酒性，通行全身。根据壮阳酒的成效特点，药酒更适宜应用于风寒湿邪阻挡、气血瘀滞、

延时壮阳药酒秘方

壮阳酒的配方是如何的: 人参枸杞酒 配方：人参200克、枸杞子3700克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。 成效：大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食、倦怠、惊悸健忘、头痛昏厥、阳痿、腰膝酸痛等症。 2.鹿茸山药酒 配方：鹿茸15克，山药60克，白酒1

补肾壮阳药酒配方大全

补肾壮阳药酒配方大全-泡制要点： 1、炮制药酒时千万要注意不能够使用塑料的器材，因为也许会引发酒变质，导致对身体可能有较大危害； 2、对酒有着过敏体质的小心使用 3、如未特别说明，以下所有配方中，女士服用减半量。 4、酒精调和的方法千万不要用跑炮制药酒中；最好用成品纯品的酒，切记。

大补食品壮阳

1.锁阳补肾茶 药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。 制作方法：将锁阳、山药和党参切成细小的块状，和覆盆子一起放入锅内煎熬蒸煮，去渣取汁备用。 饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每天早晚都要服用一剂。 药茶功效：主治肾阳不足、精关不固的阳瘘、遗精、滑精、早泄，女子宫冷等。

比药物还要好的壮阳食品

一、 1。白酒（二锅头为佳） 鸡蛋两个，搅拌均匀，10分钟前喝下，极为有效。本人在喝醉一点后可以保持50分钟（实际可以更久），女方3次在达到三次的高潮后结束战斗。此方为传统验方，无负作用.且有历史渊源。 2。红牛（新装，8倍牛磺酸）1罐+二锅头4/1两，这个配方适合一个晚上使用很多次，

有哪些常见的壮阳食品

壮阳食物的排行有哪些呢？下面看小编给大家带来的十大壮阳食物排行榜，希望各位喜欢， 一、韭菜 韭菜这种常见的食物不仅仅质嫩味鲜，营养也很丰富。李时珍的《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，补肾壮阳作用突出，因此在药典上又有"起阳草"之名。韭菜籽为激性剂，有固精

男人补肾壮阳食品

一、猪腰汤 【用料】猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。  【制法】把所有佐料洗净放入锅中，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。 【功效】补肾助阳，强腰益气。  【主治】肾脏气息不足引发的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。

男性壮阳食品荟萃

滋补肾阴药膳--一品山药 质料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适当，白糖100克，猪油、芡粉少量。 制造将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入珐琅盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适当，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡