自制蚕沙枕 明亮心灵之窗

随着电脑、智能手机的普及，用眼过度的人群越来越多，特别是在天气干燥的冬天，眼睛干涩疲劳的情况更为严重，有的人眼睛一不舒服就会点眼药水，但是大部分的眼药水里都含防腐剂，不适合长期使用，中医有什么好办法呢？

案例：

现代科技的进步，对于人类来讲，眼睛可能是最辛苦的了，每一天双眼对着电子屏的时间非常之长，造成结膜充血，视力下降，甚至发生眼底病变。想起我小时晚自习看书眼睛充血，我母亲也是中医，用蚕沙做了一个小枕头给我去火，效果很好，用了十多年还很有效果，现在推荐给大家，不妨一试。

处方：

蚕沙1000克，筛除碎屑，装棉布袋即可。睡时枕头。

方药解读：

蚕沙就是蚕宝宝的便便，是纯吃桑叶的排泄物，中药是可以入汤剂的，归肝、脾、胃经。功效是祛风除湿，和胃化湿。其实蚕沙还有桑叶作用，同入肝经，既能清泄肝火，治疗目赤肿痛，目涩眩赤；又能平肝明目，治疗肝阳上亢的头痛眩晕、耳鸣目涩，迎风流泪。

拓展应用：

高血压病人应用效果也很好。

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