90后都想知道的：怎么防止掉发脱发?

脱发问题现已成为很多人的困扰，甚至连90后都开始用上了防脱洗发水！发量不足除了影响形象之外，对身体危害有什么危害吗？会导致功能衰退吗？一起来了解下！

脱发会导致功能衰退吗

衰老的过程，这会导致很多人产生非常恐惧的心理，因而导致情绪低落，严重的影响正常的生活和工作。

脱发初期有哪些症状

1

脂溢性脱发

皮炎，开始逐渐自头顶部开始胶发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。溢脂性脱发的治疗须首先注重头发的保健护理，少食油腻及辛辣食物，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。

2先天性脱发

骨骼的发育缺陷或畸形，可能为染色体异常所致。

3局部性斑状脱发

内分泌障碍、免疫功能失调。感染或其他内脏疾患也可能与之有关。表现为头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发，多无自觉症状，患处头皮光滑发亮。病情进展时则损害扩展，周缘毛发松动易脱，个别患者头发可全部脱光，严重时眉毛、胡须、腋毛、等亦可脱落。本病可自愈，但常可复发，病程可持续数月或更久。恢复期的新发呈纤细、柔软、灰白色，逐渐粗黑，最后恢复正常。

4精神性脱发

血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。

5斑秃

皮肤正常，无炎症，表面光滑，呈斑块状脱发，可持续数月或数年，多数能再生。脱落斑块可为1~2处，多者有10余处，严重者整个头部毛发迅速脱落，称为全秃。还有极少数患者，除头发脱落外，其它部位的毛发如眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛等，甚至全身的毳毛均脱落，称普秃。

怎么预防脱发

1头发护理很关键

2睡眠要充足，睡眠质量要提高

3进行合理的饮食

芝麻、桂圆、大枣等，对于预防脾虚导致的脱发有很好的疗效。与此同时，在生活中还一定要克制过量饮酒、吸烟等不良习惯，吸烟会导致头皮健康出现损害，毛细孔收缩剧烈，影响头发的正常生长。