蜂王浆每天吃多少合适?蜂王浆一天吃多少合适?
蜂王浆是大家都很熟悉的一款蜂产品,它不仅具有保健功效而且对于一些疾病还有调理和治疗的作用,但是一些消费者对于每天的用量上有些疑惑,今天就跟大家说一下这个问题。
蜂王浆是一种呈乳白色或淡黄色的乳浆状物质,含有蛋白质、氨基酸、乙酰胆碱、碳水化合物、维生素、脂肪酸、活性酶、微量元素和王浆酸等营养物质,具有延年益寿、消炎、抗菌、抗癌、提高机体免疫力和抵抗力等多种功效,还对糖尿病、心血管疾病、肠胃病等有一定的调理治疗作用。
根据不同的情况蜂王浆的服用量也不同,一般来说如果想用蜂王浆强身健体、延年益寿的话,每天服用1次,每次服用5克左右就可以了,服用多了人体吸收不了,营养成分就浪费掉了。
如果用蜂王浆调理治疗疾病,每天服用两次,早晚各服5到8克,如果是重病或顽疾患者,每天服用3次,每天的服用量为10到20克,具体要根据个人的身体状况,如年龄大小、患病长短和轻重等,适量增减蜂王浆的服用量。
不论是治疗疾病还是滋补保健,均以长期服用效果最佳,此外田野牧蜂还要提醒您,因为蜂王浆具有酸、辣、辛、涩的味道,并不适口,在服用时可以用温水送服,但不要用开水,因为开水会破坏它的营养物质和活性成分。