大冬天过性生活注意什么?你知道吗？

《内经》称“冬不藏精，春必病温”。也就是说冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，假如不把握分寸，确实轻易影响身体健康。而现代性医学专家研究认为，有规律的性生活对人的健康有益。

性生活是否受季节的影响？

从医学角度分析，男性的性欲高低与季节性并无直接关系。

炎热的夏季让人们衣服越穿越少，热情越来越高。专家指出，夏日的阳光能促使人体内维生素D含量上升，男性血液内的维生素D含量越多，血液内睾酮含量就更高，所获得的性高潮就更多。

随着季节的变迁，性生活次数也会有所减少。到了秋季，比较干燥，性生活时要注意保湿，防止干涩影响性快感。而严寒的冬日是性生活最匮乏的季节，人们在传统的“浪漫二月”性生活次数最少。研究人员称，在冬季，人体内所含的褪黑素更多，并导致心情抑郁、昏沉及性欲低下。

从医学角度分析，男性的性欲高低与季节性并无直接关系。男性朋友性欲的唤起是受气温变化的影响，但并不直接与季节的变化相关。因为性欲的个体差异比较大。即使同一个人，性欲的高低也随年龄、精神状态、身体健康状况、生活条件、工作性质、夫妻感情等不同而表现不同。

其实，夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春添、夏长、秋收、冬藏”。冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说。