更年期盗汗怎么办?更年期吃什么药调理?

医学上将在醒觉状态下出汗，称为自汗，将睡眠中出汗称为盗汗。 更年期盗汗是更年期综合征的常见症状，也是最困扰更年期女性的症状之一，尤其盗汗引起的失眠更是给更年期妇女的身心带来了极大的危害。

西医认为这是由于雌激素水平下降导致自主神经系统不稳定，引起血管舒缩运动障碍而出现的现象，可以使用激素替代疗法缓解症状。中医认为女性更年期盗汗是因为进入更年期后，会逐渐肝肾精血亏虚，脏腑功能衰退，从而出现盗汗，可以适当使用中药调理。

中医认为，熟地黄能养阴、益精填髓；生地黄能清热、养阴生津；麦冬可养阴生津、润肺清心；五味子能收敛止汗、补肾宁心、益气生津。四药配合能达到补益心肾、养阴、清热、敛汗的作用。

将熟地黄20克、生地黄15克、麦冬12克、五味子6克煎水喝，每天一次，可有效缓解更年期盗汗症状。另外，如果盗汗、失眠明显，还可加酸枣仁同用；伴腰膝酸软者可加山茱萸同用。如果更年期妇女服药后出现腹胀、腹泻，可暂时停药几天，其腹泻、腹胀的症状可自行缓解。

但是由于每个人的身体情况不同，因此在使用中药调理盗汗时，也应该根据自己的体质，在中医师的指导下选择药物，同时还应该配合合理饮食和适当身体运动来缓解盗汗现象。