中高考临近,补脑保健品热销,家长需谨慎!

医生建议：考生不宜盲目“补脑”

和合承德网讯（记者于丽静）随着6月份中高考的相继到来，考生复习越来越紧张，家长们也忙着为孩子补脑、补充营养。5月26日，记者走访我市超市、药店时了解到，一些鱼油、DHA等各种加强记忆力、舒缓压力的保健品正在热销。对此，医生表示，考生不要盲目补脑，增强心理素质、劳逸结合养成好的作息习惯才是关键。

当天上午，记者在市区某药店发现，健脑营养保健品摆在显眼的位置，不时有家长前来为孩子购买。“每年从4月份开始，就有家长们开始为中高考的考生买一些补脑保健品，其中一些能增加记忆力、提高睡眠质量的补脑维生素片或者补脑液销量最好。”药店工作人员介绍。

正在咨询补脑保健品的市民张女士说，儿子马上就要高考了，面对即将到来的考试，孩子每天复习到很晚，压力一天比一天大，睡眠质量不是很好，就想给孩子买一些舒缓压力、提升睡眠质量的保健品。

针对家长们买营养保健品给考生“补脑”的现象，医生表示，如果家长要给孩子吃一些补脑方面的保健药品，一定要先了解这个药品或食品的成分是什么，它真正的补脑功能怎样。因为一些提高大脑皮层兴奋的药物含有刺激中枢神经兴奋的成分，处于身体发育期的学生应慎服，切勿盲目补脑。此外，临近考试时考生不宜改变原有的饮食习惯，在平衡膳食的情况下，每天摄取均衡的营养即可。家长不用刻意为孩子进补，以免造成肠胃负担过重，反而影响孩子学习效率。