Q 怎样延缓衰老？ 已回复

A女人到了三十五岁新陈代谢便开始减慢，如不注意保养，皮肤当然问题连连了。如果你碰到了衰老问题而徘徊在畏老的情绪中不能自拔时，请你放下包袱，因为

Q 吃什么能延缓衰老？ 已回复

A你好！建议吃蜂蜜，味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质

Q 调节三高中药 已回复

A你好！三高人群最适宜吃的食物：薏米不仅仅有美白、祛斑的功效，可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。苦瓜含有一种类

Q 什么食物可以调节三高？ 已回复

A你好！对于有三高症状的人们，最主要的是学会自我释放压力，注意饮食的调节，时刻保持愉悦的心情，吃清淡的食物。绿豆芽：将胆固醇排出去，绿豆本身就

Q 喝什么茶可以调节三高？ 已回复

A建议白花丹参茶：鉴于丹参活血化瘀的效用，白花丹参的效用更佳，生活中的很多病与血脂稠，血瘀有关，因此坚持喝白花丹参茶对高血压，高血脂，糖尿病，

Q 喝什么可以调节三高？ 已回复

A建议午后傍晚健身好晨起一杯温开水，降低血黏通肠道多食木耳血不稠，有益心脏气血旺。荞麦燕麦和小米，降脂降压又降糖绿茶豆汁葡萄酒，抗癌健身促循环

Q 调节三高的方法？ 已回复

A建议:清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。每日至少一餐食芹菜。芹菜不但能降压且粗纤维较多。可以帮你恢复控制病情的发展。祝早日康复

Q 调节三高吃什么好？ 已回复

A建议你平时饮食要高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。不吃或少吃肉类食品、甜食、含糖饮料也不要喝。多吃水果、青菜和富含纤维素的食物，黑木耳的颗粒

Q 吃什么调节三高？ 已回复

A你好！建议饮食宜清淡：吃钠盐过多是高血压的致病因素，每日食盐量应为5—6克。选择蔬菜：三高病人应多吃蔬菜，特别是含纤维素多的蔬菜，可以减少肠

Q 怎样调节三高？ 已回复

A你好！三高一般指高血压、高血脂、高血糖。首先要去医院根据病情进行适当治疗，在治疗之外可以辅助饮食和运动。要想长期控制好三高症状，关键在于日常

Q 喝什么茶能益智健脑？ 已回复

A推荐茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的

Q 益智健脑中药好吗？ 已回复

A你好！中药健脑片是将当归、天竺黄、肉苁蓉等中药材经过提取、浓缩后，制成的片剂。主要成份为阿魏酸，具有安神健脑、益气养血的功效。服用本品饮食宜

Q 喝什么汤能益智健脑？ 已回复

A建议吃含有蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、铬等微量元素的食品，都有促进脑细胞活跃和增强记忆力的作用。蔬菜、水果及海带海藻类，凡属碱

Q 益智健脑粥有什么？ 已回复

A 你好！核桃对肺、肝、肾有非常好的滋润作用，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，花生

Q 吃什么能益智健脑？ 已回复

A益智健脑的食物有坚果类：建议多吃坚果类食品，包括核桃仁、榛子、松子、腰果、栗子、开心果等。坚果中富含蛋白质、脂肪和多种维生素。尤其值得一提的

Q 喝什么可以益智健脑？ 已回复

A建议要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量；第二，正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，要学会自我减压，保持

Q 什么粥美容养颜 已回复

A建议木耳枸杞红枣粥：原材料选取黑木耳适量（可以根据个人喜好多放或者少放）、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的

Q 喝什么汤美容养颜 已回复

A建议燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用

Q 什么食物美容养颜？ 已回复

A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪

Q 美容养颜的汤有什么？ 已回复

A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调

芦荟的护肤功效有哪些？芦荟祛痘面膜的做法！

一到秋季肌肤也是不断出状况，粗糙、暗黄，尤其是讨厌的痘痘在脸颊躁动！因此今天专门为大家分享简易选择祛痘的方法，让你轻松找到最有效的祛痘方法。 芦荟的护肤功效有哪些？芦荟祛痘面膜的做法！ 芦荟蜂蜜蛋清祛痘面膜 需要材料：芦荟、蜂蜜适量、蛋清一个。

男士用什么洗面奶能控油祛痘?男士祛痘洗面奶哪款好?

做一个精致的猪猪男孩，怎么能少得了一支好用的洗面奶呢？今天我就要给你们推荐一些好用的男士洗面奶！ 花钰集氨基酸洗面奶 花钰集氨基酸洗面奶属于一款氨基酸系列的洗面奶来的，山羊奶和珍珠粉成分它是对我们的皮肤有着美白补水修复作用的一种成分来的，而且也有着淡化色素去黄美白等作用，据说还能辅助

男士洗面奶什么牌子的好用?

在现在这个fashion的时代，爱美绝对不只是女士的专利，做一个精致的小哥哥，可以吸引超多人的目光。 不过让很多小哥哥困扰的问题是，脸上老是容易时不时冒痘，一个快好了，一个痘又出现了，无穷无尽..... 痘痘涉及到很多方面的因素，例如熬夜、上火等等，其中

男士祛痘用什么洗面奶好?男士最好的祛痘洗面奶排行榜

想要肌肤没有瑕疵，那么日常的清洁是不可缺少的，所以洗面奶的选择是很重要的，对于油性和混合性皮肤而言，关键在于均衡油脂分泌，清洁及收敛毛孔。首先要注意的是有良好的饮食起居习惯。几乎所有脸上爱起包的男士都或多或少地有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等等"恶习"，而每次放纵它们之后，粉刺之类小麻烦就会光顾

法国珍贵水怎么样?法国祛痘珍贵水到底有多好?

油痘肌宝宝们的皮肤护理路程 真的好艰辛阿 之前肉球也是经历了爆痘期 所以今天就来分享 我在爆痘长闭口的时候用过的好用湿敷水 它被称为 法国珍贵水 我在一开始这款珍贵水还没有火的时候 就入坑了 然后就一发不可收拾 后来这款水大火了 很多博主对它也是褒

韩国瓷肌祛痘系列套装哪款好?怎么使用?

同志们！战“痘”吧！     青春期早已不再，还没当你要缅怀青春之时，痘痘已经凑一份热闹了。原本心情足够烦躁了，后青春期突如其来的痘痘更是令人不爽。但长痘痘时我们决不能坐以待毙，而是想办法有效出击，让痘痘尽快消失。 在抗痘之前，我们必

瓷肌清颜祛痘洁面乳好不好?效果怎么样?

明明拥有精致迷人的五官，脸蛋偏偏成了痘痘的集中营。痘痘，不管在交际还是在自我审美上，都打击着MM的自信！它是MM非除不可的死敌。MM们纷纷踏上战痘的征途，各种土方办法、护肤品都尝试过了，痘痘非但不除，还日益肆虐。该怎么祛痘呢？这是摆在众多MM面前最渴望知道的问题。 瓷肌清颜祛痘洁面乳蕴含

韩国祛痘产品哪款好?韩国ac7祛痘膏怎么样?

换季长痘、大姨妈快来了长痘 吃麻辣小龙虾长痘 熬夜长痘 甚至不知道什么原因就疯狂长痘长痘 痘痘一旦黏上了你 就像甩不开的牛皮糖 这边才好没几天，那边又开始大爆发 脸上的毛孔粗大、油腻黑头能插葱 闭口粉刺又让皮肤粗糙不平！  简直不忍直视 //

泰国祛痘产品哪款好？ACNOC山竹祛痘膏好在哪里呢？

痘痘，是人们皮肤的天敌 而且不再是青春期的“专利” 18岁-40岁，痘痘都非常的猖狂 严重影响容颜，打击自信！ 那么我们来了解下痘痘的产生原理 为什么痘痘会如此肆虐？ 痘痘学名叫做，痤疮。 以面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为主。 进入

泰国CIBIO‘2睡眠修护祛痘膏到底有多好?有什么优势？

女性颜值杀手，痘痘可谓是佼佼者了，就连明星们都是吃不消的，何况我们这些素人呢！ 小编是最喜欢吃香的喝辣的，嘴巴一时爽，痘痘隔天长！紧接着痘痘大作战就开始了！ ▼ 你若温柔待他，它便肆意增长，你若粗暴一丢丢，那便是两败俱伤，最后留下的只有痘印！

IMAGES水嫩素颜滴滴乳，连抹7天，让你皮肤白一度

俗话说：“一白遮三丑，一黑毁所有。” 皮肤白嫩的女性，哪怕五官再普通，在人群中也是最亮眼的存在 白皮肤挑衣服不仅百搭，而且穿啥都美！ 在美白的道路上，最可怕的敌人就是黑色素!! 紫外线照射、皮肤角质层老化、肌肤缺水，都会催

同仁堂祛斑霜有效果吗？古代宫廷祛斑秘方

白欣怡清水黑发效果怎么样？如何使用

【白欣怡：正规厂家生产！质量无忧、可放心选购！】 1、白头发人群。 3、头发枯黄、开叉、无光泽、不顺滑的人群。 5、对黑发想上色而不用化学染发及脱发和电脑长时间使用人群。 1、优质配方 2、创新提取 3、方便快捷 4、植物精粹 1、不可用于染眉毛和眼睫毛，如果不慎入眼

尖锐湿疣为什么会反复发作？原来是这些原因

当患上尖锐湿疣时，生殖部位早期会出现类似于针眼大小的丘疹，随着时间的推移，疣体会慢慢增长到类似于红豆大小，疣体明显高于皮肤粘膜表面，呈现半圆形或者椭圆形，一般是发生在男性的阴茎根部、阴茎体或者阴囊部位，发生在女性的会阴部、肛门周围以及大阴唇。在生活中要做好观察，一旦发现异常要及时去医院做相应的治疗

颈纹怎么消除按摩手法！这3个方法超实用！

你想拥有奥黛丽赫本般美丽的天鹅颈，还是皱巴巴的火鸡脖？ 都说脖子是女人的第二张脸。但由于颈部皮肤比脸部皮肤薄，皮脂腺和汗腺也比脸部皮肤少，再加上颈部本身又是一个活动非常多的部位，因此就很容易衰老、长皱纹。 颈部皮肤衰老的表现.....一般颈部皮肤衰老的表现有以下两种：

颈纹显老怎么淡化？好用的颈霜推荐！

最近很多小可爱呼叫 给大家推荐颈霜 一但有了眼纹、颈纹 就算你是超级无敌18岁美少女 也分分钟变老阿姨！！！ 颈纹显老怎么淡化？ 那今天就废话不多说 好用的颈霜推荐！ 经常断货的悦薇颈霜 挤出来是乳液的质地，非常柔滑水润 因为里面蕴含了NS

颈纹霜真的有用吗？颈纹霜推荐！

最近我在追一个宝藏综艺《Beauty小姐》，节目每期都会邀请一位明星还原她的浴室，看看她们的护肤、美妆品都用什么，而且由美容大王大S主持，绝对是精致小仙女们的必备剁手综艺鸭！ 最近看到徐璐在节目中说，因为自己有颈纹，所以想依靠补充胶原蛋白来解决颈部的问题。 没想到同一个世

导致颈纹的坏习惯有哪些？颈纹能消除吗？

要说女生最容易显老的地方 很多人第一反应都是眼纹 但是报姐想说，比起眼纹 更容易暴露年龄的是脖子上的颈纹 对于女生来说 颈纹简直就是少女杀手 不仅影响气质，还能瞬间显老五岁 相反，没有颈纹 能让女生看起来分分钟比同龄人年轻五岁 导致颈纹的坏习惯

颈纹很深怎么办？颈纹霜哪个牌子好？

大家都说最能暴露女人年龄的部位是脖子和手。 特别是脖子上一圈又一圈的颈纹，既难看又显老。 颈纹很深怎么办？颈纹霜哪个牌子好？ 今天小编就要推荐你这款：西班牙药妆品牌XHEKPON的颈纹霜，它可以有效淡化颈纹，改善颈部皮肤松弛和暗沉。 注：小编查了一下，XHEKPO

颈部皱纹多怎么回事？涂抹颈霜对改善颈部皱纹有效吗？

经常有人找我了解颈霜和有氧运动是否对颈部皱纹的改善有效。在回答这个问题之前我想带大家先了解一下颈部皱纹多怎么回事：除了先天存在颈纹外，后天的疏于护理、长期低头以及机体衰老都是形成颈纹的主要原因。 机体衰老胶原蛋白流失、组织下垂堆积 随着年龄的增长，机体胶原蛋白开始流失，此时就慢慢出

腰疼怎么回事

腰疼是指腰部一侧或两边或正中等处发作痛苦之症，既是多种疾病的一个体现，同时能够成为一个独立的疾病科目，可以作为现代医学的一种肾病、风湿病、腰肌劳损脊椎、类风湿病及外伤、妇科等疾患。致使腰疼的缘由是多方面的，也是对比复杂的，所以呈现继续且不明缘由的腰疼，不要漫不经心，应尽快到医院确诊，防止某些严峻疾

脊椎病的症状

脊椎病就是脊椎的椎间盘、骨质、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经因而展现了很多很多的症状。常见病种为腰椎病、颈椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重的情况下可能会引发瘫痪。 症状体征 脊椎病

椎间盘突出症的治疗方法

椎间盘杰出症：是临床上较为多见的脊柱疾病之一。首要是因为椎间盘各构成有些（髓核、纤维环、软骨板），尤其是髓核，发作不一样程度的退行性病变后，在外界要素的作用下，椎间盘的纤维环决裂，髓核安排从决裂的地方杰出（或脱出）于后（侧）方或椎管内，然后致使相邻的安排，如脊神经根和脊髓等遭到影响或压榨，发作颈、

骨质疏松的治疗方法

骨质疏松是一种以低骨量和骨安排微结构破坏为特征，致使骨质脆性添加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。这种病经常是老年人患上，但各年纪期间均可发病。骨质疏松可分为继发性和原发性两类。原发性骨质疏松系指不伴致使本病的别的疾患；继发性骨质疏松则是因为各种全身性或内排泄代谢性疾病致使的骨安排量削减。此外，按发

儿童如何补钙

为了给婴儿补钙，爸爸妈妈们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和怎么正确地补钙。在人体内，富含多种矿物质，其间钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里边富含较多钙质的联系。婴儿假如缺钙，牙齿成长发育会推迟，有些幼儿3岁多还不长牙齿，骨骼也会变软，严峻的构成软骨症、O形

如何补钙

如何补钙？钙在体内的存的方式首要以骨骼，牙齿的方式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支撑人体的运动和咀嚼才干。别的1％存在于血液和安排器官中称为血钙。 草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：怀孕后，许多孕妈咪开端留意多吃蔬菜水果。但是，有些有涩味的蔬菜富含草酸，草酸在肠道中可与钙联系构成不溶性

老年人补钙吃什么好

补钙的最佳办法是从食物中吸取，老年人也是如此。含钙质的食物有许多，含钙较多的食物有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。格外是牛奶，天天喝牛奶600克，便能供700毫克的钙，各位 老年人补钙应该留意以下几点： 一、补钙时莫忘吃醋，有人做过这么的实验，把经人为

老年人补钙

1、饮食补钙 晚年人严峻缺钙的首要原因是食物单调，因而要建议多食含钙丰盛的食物。哪些食物含钙丰盛呢?大致有以下几类：①薯干、薯粉、面包;②香菜、雪里蕻、油菜;③咸鸭蛋、松花蛋;④豆、豆制品;⑤乳、乳制品;⑥鱼类;⑦海产品，如海带、海蜇、海参、紫菜、虾米等。食物中钙的来历以乳及乳制品最好，不但含

怎么预防三高

防止高血压病的办法有： 一是坚持心情舒畅，防止大喜大悲。人在心情动摇，呈现大喜大悲时，交感神经就会振奋，使心跳加速，外周血管阻力添加，舒张压显着上升，如此重复，血压添加，便会导致高血压病。 二是日子要有规则。有规则的日子，对防止高血压非常主要。做到劳逸结合，天天坚持足够的睡觉，白天要有1～

如何治疗三高

医治三高的食物： 1、菜花 在生活中这种蔬菜很多见，其富含的脂肪含量是十分低的，但是富含的膳食纤维含量却很高，十分适合高血脂人群食用。此外它还富含多种微量养分素，对抵挡癌症发挥了强效作用。 需求留意的是，菜花富含的维生素是水溶性的，所以为了避免养分成分丢失，最佳的烹饪办法是：避免用刀切

三高食物

高血压食物： （1）芹菜粥：芹菜连根140克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适当，用小火烧沸后转用大火炖至米烂成粥，然后加入点很少的盐和味精，搅匀即成。 （2）菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晾干或阴干，然后磨成

三高的症状

高血压体现： 按起病缓急和病程发展，可分为缓进型和急进型，以缓进型多见。 缓进型高血压 （一）前期体现：前期多无体现，偶然体检时发高血压 高血压 现血压增高，或在精力紧张，心情激动或劳累后感头晕、头痛、目炫、耳鸣、失眠、乏力、留意力不集中等体现，也许系高档精力功用失调所造成的。

三高病人的饮食

高血脂肪：高血脂食疗 1、冬青子1600克，蜂蜜适当。将冬青子加水折磨2次，每次1小时，去渣，兼并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，参加适当蜂蜜混匀，贮瓶备用。一同，每日服用量适当于生药冬青子50克，分3次空腹服，l个月为1阶段。主治高血脂症。 2、大藕4节，绿豆200克，胡萝卜125克。将绿

三高如何治疗

高血压医治： 一、通常医治：高血压发病与中枢神经功用失调有关，应留意劳逸联系。 二、降压药物医治。 （一）血管严重：现在运用巯甲丙脯酸、依那普利。 （二）钙拮抗剂：是一组化学构造不一样，作用原理也不一致的药物。因为按捺钙离子经过细胞膜上钙通道的内流，因此称为钙通道拮 （三）血管

三高怎么办

三高是高血脂、高血压、高血糖的总称 高血压系指循环系统内部血压经常搞过标准值而言，往往指的是体循环动脉导致的血压增高，是一种多见的临床综合症。一般是以低于140/100毫米汞柱为正常，而高于160/100毫米汞柱为高血压。因为它是在一种不知不觉的情况下发生的，故称“悄悄的杀手”。 一般是以

降三高的食物

“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，也许独自存在，也也许彼此相关。如：糖尿病人很简单一起患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化构成和开展的主要因素，动脉硬化病人血管弹性差加剧血压添加。所以，呈现这三种疾患中的任何一种，后期都易构成了“三高症”

卵巢切除后怎样延缓衰老

卵巢是雌性动物的生殖器官。卵巢的功用是发作卵以及类固醇激素。卵巢的方位与睾丸一样，仅左边发育(右侧已退化)，呈葡萄状，均为处于不一样发育时期的卵泡，卵泡呈黄色，卵巢外表布满血管。卵巢的大小与年纪和产卵期有关。 卵巢坐落子宫底的后外侧，与盆腔侧壁相接。当妊娠时，因为子宫的移动，其方位也有极大的改动。

性生活能延缓衰老吗

性日子是指处于青春期当中或以后的人经过身体的密切接触，以进行生育子孙的天性或获取愉悦的体会的行动。成年男女之间性器官交配行动又称性交，而广义的人类性行动尚包含别的非交配的生殖器接触或性影响行动。 在世界各地纷歧样民族、国家或区域的社会规范或法令界说虽然有所纷歧样，但关于人类性行动八成有严厉年龄

延缓细胞衰老

细胞变老(cellaging)是指细胞在履行生命活动进程中，跟着时刻的推移，细胞增殖与分解才能和生理功用逐步发作阑珊的改动进程。细胞的生命进程都要通过未分解、分解、成长、老练、变老和逝世几个期间。变老逝世的细胞被机体的免疫系统铲除，一起重生的细胞也不断从相应的安排器官生成，以补偿变老逝世的细胞。细

怎样延缓皮肤衰老

根底养护每个人天天都要做，不过，很多人都会遗失一些主要的进程。如今，咱们就来看一下，根底养护的五大根本进程。从头审视你的养护办法是不是准确，是不是全部，这么才干真实让好肌肤养护出来。 概述：根底养护每个人天天都要做，不过，很多人都会遗失一些主要的进程。如今，咱们就来看一下，根底养护的五大根本进