冰糖雪梨膏:润肺止咳,秋季必备！
发布时间：2017-12-19 09:18:37 来源：小可浏览：2007
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雪梨是大家比较钟爱的水果，而且还具有润肺止咳的功效，今天我们就用雪梨加冰糖来教大家做【冰糖雪梨膏】，做法简单，非常实用喔！
冰糖雪梨膏
红枣、枸杞、雪梨、水、冰糖
第一步
红枣、枸杞洗净泡软，红枣去核、雪梨去皮切块备用；
第二步
将250克雪梨、10克枸杞、25克红枣、300克水，倒入料理机中打碎；
第三步
打好的汁倒入锅中，加入冰糖，大火煮开后转小火煮30到40分钟左右，倒入碗中放凉，包上保鲜膜放入冰箱冷藏，这道冰糖雪梨膏就做好了。
温馨提示
1.煮的时候大火转小火，用厚底锅煮不容易糊；
2.可以当小孩的辅食，也可以当果酱涂在面包上吃。
自制冰糖雪梨膏，健康又实用！
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健康百科•止咳
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止咳，即阻止咳嗽，停止咳嗽。咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。轻微的咳嗽能清除气管内的痰液与异物，可自然缓解，一般不需服用止咳药；强烈而频繁的咳嗽，尤其是干咳，可能使病情加重而引起并发症，因此需要在治疗的同时加用止咳药。主...
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