优压胶囊教你降血压小妙招
发布时间:2016-08-31 11:27:58 来源:小可浏览:1130
说到高血压大家应该都不陌生,高血压在中老年人群中是比较常见的一种疾病。但是随着社会的发展,现在很多年轻人都患上了高血压这种疾病,高血压的危害是很大的,所以我们必须要控制好血压,不过大家也不要太担心,下面优压胶囊教你降血压小妙招。
优压胶囊教你降血压小妙招
1、菊槐茶
优压胶囊教你第一个降血压小妙招,菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
2、二子茶
优压胶囊教你降血压小妙招:决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
3、夏枯草降压茶
夏枯草10克,车前草12克。将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。功能清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。
4、决明罗布麻茶
优压胶囊教你降血压小妙招:决明子12克,罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂,不拘时代茶频饮。功能清热平肝,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安,属肝阳上亢类型者。
除了优压胶囊教你的这些降血压小妙招以外,小编提醒大家,坚持运动是较为有效的降压措施之一,如果高血压患者已经在服用降压产品的话,坚持锻炼可提高降压产品的有效性。当然,你也没必要成为运动员。
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