男性阳痿还能通过心理暗示进行改善？医生：是真的！

    男性阳痿还能通过心理暗示进行改善？医生：是真的！对于男性朋友来说，阳痿早泄这种常见病的患病人数也在逐年增加，严重影响了个人的生活质量和夫妻感情。与女性相比，男性承受的压力更大，所以男性出现健康问题的概率会大大增加，包括阳痿。

    一旦患上这种疾病，男性的生理和心理都会受到严重影响。所以阳痿后，男性不仅要在医生的指导下合理用药，还要注意平时的护理。只有这样，他们才能更快地恢复正常。

    原来心理暗示也能解决男性阳痿的问题！

    保持愉悦心情

    有些男人的阳痿，不是病理性的，而是心理性的。面对这样的情况，男人首先要做的就是放松，找到合适的减压方式，比如听音乐或者散步。

    有信心很关键

    自信不足，与扎根于头脑中的“传统主义”观念有关，认为只有男性比女性强是合理的。出乎意料的是，在这个越来越开放的社会中，很多女性在能力和社会地位上超过男性也是常态。

    别让自己太焦虑

    有了阳痿早泄的问题，肯定会在夫妻生活中有各种各样的焦虑。有很多人往往在过去的伴侣生活中，由于阳痿和早泄，甚至夫妻生活完全不成功。这种思想就是导致加重阳痿早泄，是伴侣生活焦虑的一种常见表现。

    不要太过内疚

    阳痿早泄引起的负罪感往往让人害怕，但是这并不可怕。当然了，内疚是不可避免的。然而，大多数人倾向于用错误的方式处理它，更不用说用积极的态度了。不如把自己的愧疚告诉妻子，得到她的同情和理解，妻子的支持可以帮助你放松心态，释放压力。

    出了心理暗示，还要做到这些，调治阳痿早泄有帮助

    保持好的睡眠

    睡眠质量对男性性功能也有很大影响。如果你长期保持良好的睡眠质量，你的肾脏可以处于一个舒适的环境中，这将大大改善男性的性功能，缓解阳痿。如果经常失眠，可以睡前喝一杯牛奶或者泡脚。

    运动起来

    因为男性的机能和体质也有一定的关系，所以男性必须用运动的方法拥有健康的体魄。另外，在运动中还可以大量消耗脂肪预防肥胖，但是肥胖是引起阳痿的主要因素之一。除此之外，运动不仅可以提高男性的体力，有效缓解阳痿的症状，还可以提高性能力。

    最后想说的是：在调治的过程中，我们不应该有过度的心理压力，因为阳痿在目前的医疗技术中只是一种很小的问题，经过积极的治疗和精心的护理，是可以在短时间内缓解的。