第一,鸡蛋:
很多性学专家指出,鸡蛋是人体性功养分最强的载体,是性喜欢后恢复元气最好的“复原剂”。千百年来,阿拉伯人不断传播着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的风俗,其目标在于包管新婚之夜性喜欢的美好圆满,鸡蛋是一种高卵白食物,其所含14.7%的卵白质中,首要为卵卵白和卵球卵白,包罗人体必需的八种氨基酸,与人体卵白质相成邻近。鸡蛋卵白质的人体接收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质卵白是性喜欢必不成少的一种养分物质。它可以强精气,消弭性|交后的委靡感,并且,它在体内还可转化为精氨酸,进步男性的精子质量,加强精子生机,还还能加速女方童贞膜决裂后的愈合。