节制“欲望”能长寿？医生辟谣：长期不“行事”，要承担4个后果

核心提示：印度僧人Swami　Sivananda据称是目前世界上最长寿的男性，受访时已120岁。他说，自己保持长寿的秘诀是不近女色，生活自律，不吃调料，而且每天练瑜伽。

前列腺疾病

内分泌，推动身体新陈代谢，让人保持身体和心理的年轻状态。

皮肤温度升高，大量血液囤积在皮肤和内脏，让男人“力不从心”；吃得太饱也不宜进行，吃饱之后，食物经由肠胃道消化需要经过一个过程，此时血液在胃肠的供应增加，影响正常能力；大量饮酒后也不宜进行性生活，饮酒后，人处于短暂的兴奋状态，易出现过分激动或粗野鲁莽的行为，容易导致功能障碍。

“禁欲有利长寿”纯属无稽之谈，长寿的秘诀在于身心健康，它与生活习惯、外环境因素、个人体质等息息相关，只想通过“禁欲”就获得长寿，完全是对生命奥秘肤浅的认知。