一斤蜂王浆和四斤蜂蜜吃多久?蜂王浆怎么吃好?

一斤蜂王浆和四斤蜂蜜吃多久?蜂王浆怎么吃好?

蜂王浆虽然含有丰富的营养物质，对人体有诸多好处。但是它的味道是酸、辣、辛、涩的，因此在食用的时候很多人都喜欢搭配蜂蜜一起吃。那么一斤蜂王浆和四斤蜂蜜能吃多久呢?

一般来说如果用蜂王浆滋补调理身体，提高身体素质的话，每天食用2次 ，每次5克左右即可。按照平均5克的食用量算，一斤蜂王浆可以吃2个月左右。每次食用蜂王浆搭配一勺蜂蜜，一勺大约是10克，那四斤蜂蜜则可以吃3个月左右。但是这是按照搭配蜂王浆来算的，如果平时冲泡蜂蜜水的话那就另算了。

但是如果用蜂王浆调理重病，每天食用2-3次，每次的食用量在10克左右。按照一天食用20克蜂王浆计算，一斤蜂王浆可以食用20天左右。而蜂蜜每次食用10克左右，一天就是20克，四斤蜂蜜则是可以食用3个月左右。当然还是要根据自身情况适量的增减食用量。

虽然蜂王浆含有丰富的营养物质，营养价值比较高，但是蜂王浆只有在新鲜状态和保存良好的条件下，才能发挥应有的作用。首先要知道蜂王浆有六怕，即怕热、怕光、怕空气、怕酸碱、怕细菌和金属污染，在贮存蜂王浆的时候，田野牧蜂提醒您一定要避免这些情况的发生，并且冷冻密封贮存蜂王浆。