蜂胶和蜂王浆的区别，蜂胶和蜂王浆哪个好

蜂王浆是我们熟知的天然滋补食品，最近也有朋友咨询蜂胶的问题，蜂胶和蜂王浆一样吗？蜂胶和蜂王浆有什么区别？今天也来跟大家分享下。

蜂胶是蜜蜂采集植物的分泌物再混合自己的蜜蜡，形成的一种胶状物质，主要目的是用来修补蜂巢，且本身也具有一定的抗菌抑菌能力，适合于成为蜂巢的“修补剂”，防止细菌或病菌的侵入，能有效保护蜂群的安全。

而蜂王浆则是由工蜂王浆腺分泌出的一种乳状物质，主要用途是哺育幼虫和作为蜂王的终生食物，后被发现具有极高的营养价值，也是一种非常适合人类的天然滋补调理食品。

蜂王浆中含有丰富的维生素、矿物质、酶类、脂类、氨基酸等营养成分，几乎包括了人体每日所需的全部营养物质，还含有自然界中唯其独有的王浆酸。可以帮助益气补血、滋补肠胃、在预防重大身体问题方面也能起到不错的功用。对于现在都市亚健康人群，饮食不规律、膳食不均衡，且运动量也较小，就非常适合食用一些蜂王浆来帮助调理肠胃功能，改善消化系统的运作。而那些久病初愈或者年老体衰的中老年人群，也可以食用一些蜂王浆来调理滋补，补充气血，帮助保持年轻态和身体活力。

在食用上，田野牧蜂建议大家将蜂王浆和蜂蜜混合均匀吞食，即避免了忍受蜂王浆酸辣辛涩的刺激气味，又使得营养成分轻松的被吃下，全面的滋养调理身体。