大姨妈也有闺蜜？这些痛可要当心啦！

大姨妈光顾时，痛的可不只是肚子！临床发现，一些疾病与女性生理周期也有密不可分的联系哦。

• 关节疼痛

一到经期前后，一些女性就会感觉手指关节和膝关节隐隐作痛。这是因为月经前期女性体内激素水平发生了明显变化，雌激素和醛固酮分泌不协调造成了水和盐的潴留。

花悦百合提示：这会使膝关节内的脂肪垫产生肿胀，进而压迫神经末梢，引起疼痛。有这种情况的女性可服一些对症的药物，如布洛芬、消炎痛等。

• 皮肤过敏

由于激素变化，月经期间的皮肤供血和皮脂分泌增多，容易使皮肤变得油腻，毛孔粗大。若此时皮肤清洁不到位或使用的化妆品刺激性过强，就会加大皮肤过敏的危险。

花悦百合提示：建议月经期间少用刺激性强的化妆品，不化浓妆，不打粉底，可适当使用低刺激护肤品和轻度去角质的清洁用品。

• 牙痛

经期牙痛首先是由于经期前后雌激素水平变化较大，雌激素可刺激牙龈组织内的特殊受体，造成牙髓和牙周膜血管扩张、瘀血及肿大，进而压迫其中的痛觉神经末梢而诱发牙痛。其次，月经期间盆腔也会发生充血或瘀血，通过神经及体液调节，可反射性地引起牙周血液循环障碍。

花悦百合提示：建议在此期间不吃生冷、过热、过硬、粗糙和辛辣食物，牙痛明显时，口服复合维生素B，可缓解疼痛。另外，月经期间不可拔牙。

• 心绞痛

这种被称为“月经心绞痛”的现象是由伦敦圣托马斯医院研究人员发现的。研究发现，女性在月经期或经后第一周容易出现心脏疼痛；最不容易发生心脏疼痛的时期是月经循环的中期。

花悦百合提示：有月经心绞痛症状的女性，建议在月经期备好心脏病药物，注意减少剧烈活动，避免劳累，保证充足的睡眠。

• 子宫内膜异位囊肿

部分青春期少女平时会小腹疼痛，经期加重，经血量也多。这是因为异位的子宫内膜随着周期性月经来潮，没有顺利排出体外，却逆行经输卵管进入腹腔，淤积在盆腔和腹腔，导致了下腹部疼痛。

花悦百合提示：未婚女性如发现月经量过多，且时常伴随下腹部疼痛，最好去医院做一下妇科检查。

• 乳腺囊性增生

由于经期黄体分泌孕酮减少，雌激素相对增多，导致乳腺间质或小叶良性增生，因而经前或经期会出现一侧或双侧乳房胀痛，有时还可摸到大小不一的肿块。

花悦百合提示：这种肿块在经期加大，经后疼痛消失，肿块缩小，无需特殊处理。但对于非月经期的乳房肿块要给予重视，及时到医院就诊。