随着生活压力的增大,生活步伐变快,女性性冷淡的问题也常常可见,女人性欲的衰退,不仅对女性健康不利,有时甚至还会伤及男性的自尊,那么生活中有哪些食物可以提高女性的性欲呢,下面跟着小编一起来了解一下吧。
猪肾:
猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素 b族、维生素 c、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。
子母鸡:
为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素 e、维生素 b族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。
乌骨鸡:
又名乌鸡。含有维生素 b1、维生素 e、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。
鸽肉:
含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等,《本草纲目》中说“鸽性淫易合,故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。”女性常食鸽肉可提高性欲。
鸽蛋:
含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素 a、维生素 b1、维生素 b2、维生素 d等营养成分。中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。
旱鸭:
又名洋鸭、麝香鸭。含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目》指出:“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助阳道,健腰膝,补命门,暖水脏。”
黑大豆:
又名黑豆、乌豆。含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素 b1等。其异黄酮物质具有雌激素样作用。现代医学证明,黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。
甲鱼:
含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素 a、维生素 b1、维生素 d、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾,益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。 注:以上食物并非适宜所有女性,尤其大热的食物,对体质偏热的人来说是禁忌。采用应慎重。