快过年了和女朋友谈了快三年了,是要给她一个完整的家了,所以就决定明天双方父母在一起吃个饭,然后把婚给订了。第二天两家人在一起吃了个饭,婚期也订了下来,我和我女朋友都很高兴,经历了风雨困难终于走到了一起,吃过饭两个人就去逛了一下午的街,到了晚上还是恋恋不舍的不想分开。
就这样慢慢的两个人到了婚期,两个人家离的有点远,就商量在男方家找个酒店,直接从酒店里面迎娶新娘回家举办婚礼,男孩虽然有点不想这么麻烦,但是害怕女孩受累还是同意了。
就这样到了婚期,男孩子穿着女孩亲手买的衣服打扮的帅帅的,拿着鲜花去迎娶自己的新娘了,这一天两个人都很幸福,得到了家人和亲朋的祝福。
三天婚期到了男孩和女孩回去上班了,他们两个身上肩负着一个家族的希望,都希望女孩可以尽快的怀孕延续下一代,就这样两个人经过不断的努力还是没有怀孕,两个人就去医院检查了一圈,最后都是正常没有毛病,医生告诉他们不要着急,慢慢的调节心情就会好的,于是两个人就各上各的班,在也不提要孩子的事情了,就要男孩子要去出差的时候,女孩告诉男孩她的例假这个月没有来,男孩子听了心里面是多么的激动,去买了测早孕的试了试,两个人怀着激动的心理看着测试条,当第二条线显示出来的时候男孩子激动的看着女孩说不出话了。
“我就要当爸爸了就要当爸爸了”男孩子嘴里面叨叨着。男孩子拿出电话给自己的父母、爷爷奶奶、其他亲人打电话告诉他们喜讯。男孩晚上的火车就要出差了,是多么的不舍离开女孩。但是为了给女孩和未来孩子一个美好的生活,男孩子还是上了火车离去,火车开动那一刻男孩子眼泪流了出来。等缓过来以后男孩在想怎么才可以让女孩度过孕期呢,于是就质询了一下他的老师鸽子医生。
孕妇孕早期注意事项与孕早期的饮食和营养
1.刚刚怀孕的孕妇吃饭要以简单、清淡、易消化吸收为原则,做饭要以孕妇的口味,烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味,少用油和刺激性强的调味料,使孕妇食欲增强。
2.多食富含蛋白质的食品
刚刚怀孕的时候胚胎生长比较缓慢,但机体已经有一定的蛋白质储存。妊娠一个月时,胚胎每日可以储存蛋白质0.6克。由于早期胚胎缺乏氨基酸合成的酶类,不能合成自身所需的氨基酸,必须由母体提供,所以孕早期孕妇必须通过食物摄取足够的优质蛋白质,可以吃点鸡蛋、肉类、鱼、虾等,还有豆制品、干果类、花生酱、芝麻酱等植物性食品。还要多食牛奶及奶制品牛奶不但含有丰富的蛋白质,还含有多种人体必需的氨基酸、钙、磷等多种微量元素和维生素A和维生素D等。谷类食品每日食用不可少于150克,而且品种要多样,要经常粗细粮搭配,尽量食用中等加工程度的米面,以利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜,孕妇膳食中绿叶蔬菜应占2/3,蔬菜和水果要选用新鲜的,以保证维生素C的供给。
孕妇早期孕妇的饮食也要注意
1、孕妇不要吃油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物,以防止因消化不良或便秘而造成先兆流产。
2、孕妇进食时,最好先将固体食物和液体食物分开食用,吃过正餐以后要隔一段时间再喝水或汤。
3、孕妇白天尽量不要不吃饭,因为不吃饭会心情往往不好,容易引起恶心、呕吐,所以要常备些点心。
宝宝每日食谱:
鸡丸黄瓜汤
食材:鸡胸肉1小块,马蹄1个,黄瓜半根(根据宝宝喜欢可以多点),葱,香油5毫升,盐一点点就可以,宝宝小少吃盐,面粉10毫升,汤200毫升。
做法:先把鸡肉剁成肉泥,然后加入马蹄粒、油,剁碎的葱,然后是盐,所有的程序弄好,搅拌均匀。等锅里面的高汤煮沸,就用勺子挖一勺肉泥做成丸子的形状放入水中煮熟。然后把剩余的食材放进锅中,烧开后离火,浇上香油就可以食用了。
作用:因为鸡肉中的蛋白质的含量比较高,氨基酸种类比较多,容易被宝宝吸收消化,有增强宝宝体力、强壮身体。