气虚,为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动。气虚是一种多发证,多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。在临床上,气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证。而补气就是治疗气虚的一种方法,在市面上补气的产品是有很多的,有吃的、喝的一些药物和保健品,但是还是有很多人都不了解,那么下面就给大家介绍一下补气产品排行榜
女人补气血最有效的方法 1、红枣:红枣是女性补血、补气的最佳食材,无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。专家建议,在月经来临之前的一个星期开始,每天吃几颗红枣,或者是炖汤来喝,能够有效的对女性身体进行补血。 2、猪肝:中医方
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女性补气血的好方法? 八珍汤 主要材料是人参、白术、白茯苓、当归、白芍药、熟地黄9克以及炙甘草5克。只要将这些东西加上生姜3片,大枣5颗,然后就水煎好,在饭前一个小时服下就可以,这个汤对那些四肢无力、头晕目眩、面色苍白等有很
气血虚吃什么 1、保健品 气血虚可以吃保健品来改善调理,比如莱特维健阿胶气血宝是一款来自香港的补气血产品,莱特维健阿胶气血宝非常适合女性服用,对于改善气血虚是非常有好处的,而且这款产品当中含有