Q 中老年补钙口服液好吗？ 已回复

A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以

Q 中老年补钙菜谱有哪些？ 已回复

A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还

Q 中老年补钙哪个好？ 已回复

A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原

Q 中老年补钙吃什么好？ 已回复

A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些

Q 中老年补钙的药哪种比较好？ 已回复

A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主

Q 中老年食疗补钙好吗？ 已回复

A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1

Q 中老年如何补钙？ 已回复

A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：

Q 老人需要注意的饮食常识有哪些？ 已回复

A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优

Q 夏季老人食物有哪些？ 已回复

A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少

Q 长寿老人饮食如何制作？ 已回复

A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是

Q 什么食物补肾最好？ 已回复

A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，

Q 男人补肾吃什么好？ 已回复

A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医

Q 怎样生发？ 已回复

A您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱

Q 高血压老人饮食要注意什么？ 已回复

A建议：正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入，同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果补充维

Q 防脱发的方法有哪些？ 已回复

A你好，推荐你试试：一般是把生姜切成薄片，放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺，经过三泡，生姜里的营养成分

Q 老人饮食应注意什么？ 已回复

A你好！老年人应适当选用粗粮，如小米、玉米、燕麦、红薯等，这有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。老年人多伴有牙齿松动或缺牙，或者有其

Q 如何生发？ 已回复

A你好，为你推荐三种方法：方法一、就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个

Q 老年人如何饮食保健？ 已回复

A你好！老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品

Q 防脱发的方法有哪些？ 已回复

A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因

Q 中老年怎么饮食补钙？ 已回复

A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能

自制沙棘汁饮料,你要不要试试看

沙棘这东西，咱尚义县遍地都是， 记得小时候经常和小伙伴们去上山砍酸麻。 想想，都是一些美好的回忆。 砍下的酸麻，您用来干什么？ 做沙棘汁，您试过没有呢？ 来看看这位尚粉给小编传来的自制沙棘汁的过程 ▼ 首先将摘回来的沙棘枝上的沙棘果剪成一

羊鞭--备孕男性精子所需的营养素都有吗?

吃什么对男人精子好？很多男人都觉得想要自己的老婆受孕能够成功，那必须让自己的精子跑的快，因为只有精子跑的快才会容易让女方受孕！然而要知道的是，精子根本没有方向感，到底能够游去哪里其实他们也不知道，然而基本上他们都是用大军的数量来取胜的！ 要知道正常的男性可以射出的精子达到成千上万，

每日一药——天门冬的功效作用

天门冬 天门冬，别名：三百棒，武竹，丝冬，老虎尾巴根，天冬草，明天冬。天门冬根部纺锤状，叶状枝一般每3枚成簇，淡绿色腋生花朵，浆果熟时红色，为百合科、天门冬属多年生草本植物。 分布于中国华东、中南、河北、河南、陕西、山西、甘肃、四川、台湾、贵州等省区。多生长于山野林缘阴湿地

你知道薏仁米怎样吃才养生吗?

大家对薏仁米一点也不陌生吧，它的营养价值可以说太高了，吃薏仁米可以达到除湿、健脾、减肥的功效。此外薏仁米还可以治疗很多的疾病哦，薏仁米的吃法也比较的广，那么薏仁米到底怎么吃呢？它可以治疗哪些疾病呢？ 薏仁米粥 薏仁米30-60克，粳米50克，同煮粥，用适量白糖调味食用。有

红豆薏仁米为你揭开月瘦20斤减肥秘诀！

本文所有图片来源网络，如有侵权，联系删除，谢谢 冬天什么方法减肥最有效呢？红豆薏米减肥法受到很多女生的最爱，如何利用红豆薏米减肥呢？今天就给大家介绍下，一起去看看吧！ 红豆减肥原理 众所周知，红豆有很好的消肿效果，它里面含有超级丰富的维生素B和蛋白质，女生多吃

徐闻良姜等广东10大特产的功效,你了解多少?

徐闻良姜 徐闻良姜产于广东徐闻县，良姜又名高良姜、小良姜、海良姜，为姜科植物，是中国传统的名贵中药材，具有温胃、散寒、消食、止痛等功效。 广东徐闻县是中国良姜生产的原产地，其种植历史悠久。2006年，国家质检总局批准对徐闻良姜实施地理标志产品保护。 郁南无核黄皮

黑米发糕的做法

这个年前我是前所未有的忙碌，原计划过年带小芒果回咸阳看姥姥姥爷也因为仓库变动的事情不得不取消，好在12月份的时候回过一趟家，多少能减轻一点我对爸妈的愧疚。 昨天是小年夜，潜意识里觉得应该在厨房捣鼓点什么，但是感冒又让我没太大力气做复杂的，所以就弄了些简单的小发糕。 黑米发

速递--鱼鳔的功效有哪些,怎么吃?

温州鱼鳔 到达温州，已经是晚上8点多，热情的东道主准备了一桌海鲜。海蒜汤滑鲜美，鮸鱼胶冻晶莹透亮，开洋干贝板栗排骨汤浓郁醇厚，蛏子鲜，鲥鱼肥，八爪鱼脆，油炸跳跳鱼香，豆腐鱼入口即化，……，东海的海鲜无不让我的味蕾兴奋不已。 最后，端上来一个陶罐，掀开盖子，一阵浓

艾灰：治痘痘、除湿止痒用处多

艾灰：治痘痘、除湿止痒用处多

春砂仁有何作用?春砂仁蒸排骨好吃?

春砂仁——广东省阳春市的特产，它在理气安胎，健脾肠胃，助消化和化湿等方面都很有用，还可以作为菜的佐料。 以前，在小编家里，小编的母亲种了很多春砂仁，长得也很茂盛。其实当时只种了几棵，只是因为它繁殖快，所以越来越多了。小编的母亲胃不好，所以之前经常吃排骨蒸砂仁，不过现在基本不吃了。其实在小

核桃分心木的那些事!可以泡水吗?

分心木：别名隔心木，为核桃种内隔膜。别名胡桃衣，胡桃夹，胡桃隔，核桃芯。拉丁文名juglansregia落叶乔木，果实近球形，核果状，外果皮绿色。味苦涩，性平，无毒。分布于我国河北、河南、山西、山东、云南等地。 分心木的功效和作用 治疗失眠：分心木3克，泡水，早晚各一

肾阴虚和肾阳虚的区别?狗鞭温肾壮阳!

狗鞭以壮肾阳的功效收入中药名单

卫计委公布的既是食品又是药品的中药名单 丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、

补肾食疗羊鞭汤

主要食材：羊鞭2条 其他食材：葱节10克，姜块5克，料酒10克，胡椒2克，盐2克，清汤1000克。 做法步骤 羊鞭洗净氽水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节，氽水。放人沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。

羊鞭汤怎么做壮阳效果好?

羊鞭汤做法一 材料:羊鞭2条、葱节10克、姜块5克、料酒10克、胡椒2克、盐2克、清汤1000克。 做法:羊鞭洗净氽水,切开刮去尿道内膜,洗净后切短节,氽水。放人沙锅内,加姜,葱等煨至羊鞭酥烂,去姜,葱,调味即成。 羊鞭汤做法二 材料:羊鞭2条、绞股蓝3

奇亚籽和兰香子--说不清楚的他和她

作为时下热门的“减肥产品”，奇亚籽和兰香子的关系一直困扰着大家。除此之外，“兰香子能减肥吗？”“奇亚籽真的致癌吗？”的疑问也不绝于耳，看大家这么疑惑，咱们能动手就不吵吵，这期食操的对象就是它们了！ ▐ 问题一：奇亚籽和兰香子是一个物种吗？ 但是事

没有忍受冬天寒冷的忍冬藤不是好忍冬藤

其实经历彻骨之寒的不仅仅只是梅花，寒梅绽放的冬天，同样也造就了很多顽强的生命，就在那个冬天，很多神奇的动物开始冬眠，很多神奇的植物开始忍冬。 忍得寒冬方嗅香，忍得寒冬方绽放！ 也许大自然就是这样，任何一种事物，都有它自己的宿命。我们只知道人生苦短，却不知道其实不仅人生苦短，千千万万的生物

甜叶菊能治糖尿病吗?它还有这些不可思议的作用

作为刚被开发出来的养生保健药品，甜叶菊的功效与作用正在逐步被发现与完善。甜叶菊的功效与作用主要有降低高血压、消除疲劳等等，但是甜叶菊可以治疗糖尿病吗？ 说起我们日常生活中经常看到的中草药，可能大家会说到板蓝根、马齿觅等等中草药，而今天主要跟大家分享的一种中草药的名称为甜叶菊。它属于一种

开心果是护眼好食物，每周最多吃多少？

说起开心果 大家对它又爱又恨 既爱它的美味、香脆 又恨它脂肪高、能量高 但是只要控制好合适的食用量 不但能摄取丰富的营养，还有护眼作用 大家都知道，开心果富含不饱和脂肪酸，食用得当有利于预防心脑血管疾病，且其中矿物质、B族维生素含量比较丰富，用来补充膳食

健康养生:下奶食谱

1.每次取天然野生大豆40克，清水淘洗一下 2.大豆入锅，加适量清水（水量为一瓶500毫升矿泉水的量）， 3.开中火，看到锅上面有热气冒出转小火煮7分钟左右关火完成煮茶。 备注：野生大豆汤浓，作为茶饮，一天三次；也可以取100克野生大豆，加三瓶矿泉水的水量，一次煮好，下次温

蓝莓叶黄素对视力起到什么作用

叶黄素又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素共同存在。是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分,含于叶子的叶绿体中，可将吸收的光能传递给叶绿素a，推测对光氧化、光破坏具有保护作用。也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。那么蓝莓叶黄素对视力起到什么作用呢？接下来小可商城小编就带大家一

早泄的疗法有哪些

现今男科疾病的防治工作中，防早泄已经被提上了预防工作的首要地位，那么，早泄的疗法有哪些？为充分做好关于本病积极预防，济宁协和医院性功能障碍专家张涛主任将为您讲述具体的防早泄方法，希望能为广大男性朋友提供一定的参考。 早泄的疗法有哪些 那么，防早泄的疗法有哪些呢？张涛主任介绍说，预防早泄

什么是安普生邦利卵磷脂颗粒？

卵磷脂对人体有着多方面的养护功用，被誉为第三营养素。什么是安普生邦利卵磷脂颗粒，安普生邦利卵磷脂颗粒是指颗粒剂型的卵磷脂。 安普生邦利卵磷脂颗粒： 什么是安普生邦利卵磷脂颗粒，安普生邦利卵磷脂颗粒主要是以颗粒型卵磷脂商品直接分装而成，或为削减颗粒的粘度加入造粒剂后分装而成，因有用含量高一

肾虚早泄吃什么

生活中不少人有肾虚早泄的症状，可以通过食疗来调理，那么肾虚早泄吃什么呢？补肾治早泄的食物有很多，如山药、韭菜、海参等。具体肾虚早泄吃什么？下面小编推荐十种食物。 肾虚早泄吃什么？ 1、山药 山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有滋肾益肺、补脾健胃

叶黄素的功效有哪些？

叶黄素的功效有哪些？叶黄素，别名类胡萝卜素、胡萝卜醇、植物黄体素、核黄体、万寿菊花素及植物叶黄素等，英文名为Lutein，分子式为C40H56O2，相对分子量为568.85。橙黄色粉末，浆状或液体，不溶于水，溶于己烷等有机溶剂。那么叶黄素的功效有哪些呢？下面小可商城小编就带大家来了解下叶黄素

早泄的症状有哪些

现在生活水平提高了，但是疾病的发生也随之增高，其中男性们发生早泄是非常多人的，这也严重困扰着很多男性朋友，作为一个男人，如果早泄发生的时候肯定是非常无奈，那么，大家一定要知道相关的症状，然后及时治疗，下面就让我们的专家给你介绍一下早泄的症状有哪些？ 早泄的症状有哪些 早泄的症状一

汤臣倍健辅酶Q10天然维生素E软胶囊

汤臣倍健保健品，汤臣倍健辅酶Q10天然维生素E软胶囊效果怎么样？以下就汤臣倍健辅酶Q10天然维生素E软胶囊的产品详细介绍。 汤臣倍健辅酶Q10天然维生素E软胶囊产品介绍 汤臣倍健辅酶Q10天然维生素E软胶囊，以日本进口的天然辅酶Q10为原料；该原料采取国际先进微生物发酵技术提取，生物活性

早泄的调理

肾虚阳痿早泄是男性性功能障碍的一种，影响夫妻间性生活的和谐，严重的还会给家庭和睦带来威胁。肾虚阳痿早泄的调理一般根据原因和程度对症调理，都能收到很好的调理效果。 早泄的调理 早泄是男人不愿提及的耻辱，不仅让自己的女人享受不到幸福，更让自己在心爱之人的面前抬不起头，做不到真正的男人

哈药卵磷脂胶囊有什么效果？

哈药卵磷脂胶囊是利用是从大豆中提取的精华物质-大豆卵磷脂制作而成。卵磷脂是生命细胞的基础物质之一，人类生命从头到尾都离不开它的滋补和维护。 那么，哈药卵磷脂胶囊有什么效果，哈药卵磷脂胶囊适合什么人运用，接下来，看看小可的具体介绍！ 哈药卵磷脂胶囊有什么效果，卵磷脂存在于每个细胞之中，决定细胞之

安利辅酶Q10有哪些作用?

安利辅酶Q10怎么样？安利辅酶Q10有哪些作用？美国安利纽崔莱辅酶Q10维生素E、迷迭香精华、及特殊植物因子萃取浓缩的天然生物类黄酮。 安利辅酶Q10有哪些作用-产品特点： 1.美国安利纽崔莱辅酶Q10辅酵素Q是细胞粒腺体的成份，且是产生能量的要素。 2.Q10存在于身体内的每个细胞

哈药大豆卵磷脂有什么功效？

磷脂自被大家使用以来，广受好评，而市场上的卵磷脂多是从大豆中获取，每颗黄豆约含1.3～2.1%的卵磷脂，即假如每天需吸取3克大豆磷脂，就得吃五六公斤黄豆。因而，使用大豆制成的哈药大豆卵磷脂更是深受大家的喜欢。那么，哈药大豆卵磷脂有什么功效，下面看看小可的具体介绍！ 哈药大豆卵磷脂的功效：

怎么诊断男性早泄

早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄，而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。那么，怎么诊断男性早泄？ 怎么诊断男性早泄

康富来浓缩磷脂软胶囊有什么作用？

家里有高血脂，高血压，糖尿病的老人对于康富来浓缩磷脂软胶囊应该并不陌生，因为你们或多或少都会准备一些康富来浓缩磷脂软胶囊胶囊。 那么，康富来浓缩磷脂软胶囊有什么作用，如何降血脂的，今天小可帮你解答。 康富来浓缩磷脂软胶囊辅助降血脂： 康富来浓缩磷脂软胶囊有什么作用，高血压是当今心脑血管病的

百生康辅酶Q10效果怎么样？

百生康辅酶Q10效果怎么样？有哪些作用？以下就是百生康辅酶Q10的详细介绍，一起来了解下吧！ 一、百生康辅酶Q10“心细胞能量素”三大核心效用 1、养心：营养心肌组织，促进心细胞分裂、再生。 百生康辅酶Q10效果怎么样？百生康辅酶Q10独有的“心细胞能量素”，可明显增加心肌供血、供氧

早泄的表现和危害是什么

早泄的表现和危害是什么？阳痿的症状往往是家庭破碎的根源所在： 1、性要求减弱；刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢；受到异性性刺激后不能立即勃起；通过手淫，阴茎勉强勃起；房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久；房事时阴茎不能进入阴道；勃起角度不到90°，且硬度极差；性交频率明显减少，性快感显着减

左旋肉碱黑咖啡效果如何

左旋肉碱黑咖啡，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。那么，左旋肉碱黑咖啡效果如何？ 左旋肉碱黑咖啡效果如何

康富来浓缩磷脂软胶囊的功效有哪些？

康富来浓缩磷脂软胶囊是一种外皮用软胶囊包裹，颜色看起来深黄色的保健品，通常在药房可以采购。很多人都以为康富来浓缩磷脂软胶囊的优点比较多。 那么，康富来浓缩磷脂软胶囊的功效有哪些，今天小可就给大家讲解一下。 康富来浓缩磷脂软胶囊的功效： 专家提醒：在你进行康富来浓缩磷脂软胶囊弥补的时分，应当

自然之宝左旋肉碱如何

自然之宝左旋肉碱根据女性特点设计，全面补充维生素、矿物质、抗氧化剂与其它调节因子，帮助人体更有效的把食物转化为能量，同时供给细胞充足养份，让人精力充沛，也避免节食或吃饭不规律造成的营养不良。那么，自然之宝左旋肉碱如何？ 自然之宝左旋肉碱如何？了解产品功效： 自然之宝左旋肉碱能促进脂肪的

健安喜辅酶Q10软胶囊怎么样？

健安喜辅酶Q10软胶囊怎么样？健安喜在1935年，DavidShakarian在匹兹堡成立了一家专门贩售食品的小店，称之为Lackzoom。akarian's于418WoodStreetBS。美国GNC健安喜为全球闻名之优良营养食品公司，在全球拥有5000多家连锁店；500多万个金卡会员；在亚洲地区

gnc左旋肉碱效果如何

   首先，有很多人反映服用左旋肉碱后，配合运动，但体重并没有降低。这是因为左旋肉碱其实并不是实际意义的减肥药物，而是帮助脂肪燃烧变成肌肉，所以初期体重也许没有减少，但整体的却感觉瘦了。因为脂肪的体积是肌肉的三倍，但我们要的是穿衣服更好看的体型和健康的身体，不单单是体重