Q 怎样才能心脑养护？ 已回复

A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。

Q 心脑养护小方法有哪些？ 已回复

A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累

Q 怎样心脑养护效果好？ 已回复

A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平

Q 如何心脑养护？ 已回复

A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬

Q 心脑养护的方法？ 已回复

A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益

Q 吃什么养护心脑？ 已回复

A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。

Q 心脑养护可以喝茶吗？ 已回复

A建议野生全松茶，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，

Q 怎样心脑养护？ 已回复

A建议心脑血管疾病患者用温水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。温水洗脸可使面部和鼻腔内的血管收缩，水的刺激消失后，这些血管会迅速产生反射性的

Q 风湿骨病的危害有哪些？ 已回复

A你好！风湿骨病是世界医学界公认的疑难杂症，具有极高的发病率。研究表明有80%的风湿骨病患者有发生心血管疾病、肺部疾病、消化道疾病和肾脏疾病的

Q 治疗风湿骨病的方法 已回复

A你好！西药通过消炎、止疼、免疫抑制来控制类风湿，而类风湿不是单纯的炎症问题!西药的优势面对此类疾病变的捉襟见肘!中医作为祖国的国粹，面对痹症

Q 风湿骨病药品 已回复

A你好。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化，就会引起疼痛

Q 有风湿骨病特效药吗？ 已回复

A你好！风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障

Q 风湿骨病药酒什么比较管用？ 已回复

A你好！祛风活血行气酒--主治上肢关节疼痛。原料:羌活、防风、桂枝、荆芥、青皮、茴香各9克，陈皮18克，威灵仙14克，当归18克，甘草14克。

Q 风湿骨病吃什么？ 已回复

A你好！风湿骨病和人体自身免疫系统直接相关。随着免疫学的分子生物技术的迅猛发展，有关其病因和发病机制的认识、自身抗体的检测在临床应用都得到了相

Q 中药治风湿骨病 已回复

A你好！风湿性关节炎是风湿热的一种表现。风湿性关节炎有两个特点：一是关节红、肿、热、痛明显，不能活动，发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节；二

Q 怎样预防风湿骨病？ 已回复

A建议在您的风湿性骨病发作时，不要吃一些豆类食物，不要喝啤酒，因为据研究啤酒能人体内尿酸分泌更胜，最好不抽烟。其次，您应当注意保暖措施。一定要

Q 如何治疗风湿骨病？ 已回复

A你好风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍

Q 怎样治风湿骨病？ 已回复

A你好！建议用中药治疗风湿性关节炎，疗效确切。如果把具有抗风湿作用的药物配成药酒，则可增加这些药物活血益气，畅通经络的作用。并且，服用药酒治病

Q 喝什么可以延缓衰老？ 已回复

A你好!健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为，五脏调和、气血旺盛、身体健康的人，

Q 怎样可以延缓衰老？ 已回复

A建议平时的时候多做一些适当的运动，作息时间要规律、保持轻松愉快的心情、多吃些抗衰老的食物，这些都是很好的延缓衰老的方法。皮肤松驰最简单，最省

中医提示睡眠的最佳时间

  中医专家告诉你，二千多年前的古人已经创立了时间医学——子午流注，向世人提示睡眠的最佳时间。   ■“子时”(晚上11点到凌晨1点)：   睡眠时间最重要的起点。   《黄帝内经》：凡十一脏皆取于胆。 &nbs

夏季养生之道

  1.空腹饮茶   过多饮茶，尤其是空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮两到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。 &nb

怎么做好保护视力

保护视力怎么做好？ 护眼方法 我们可以找一个清净的场所，全身放松地坐在那里，睁开两只眼睛，身体的其他部位保持不动，只转动双眼球，先将眼睛凝视正下方，慢慢地转至左方，再慢慢地转至凝视正上方，再转至右方，最后回到凝视正下方，我们可以先顺时针转9圈。 再让凝视下方的眼睛转至右方，上方，左方，再回到下

吃什么改善视力下降

  视力下降吃什么改善？   枸杞   补肾明目。大家都知道枸杞是一种中药，它不仅补血养颜，而且改善视力还有作用，长期食用枸杞可以使大家的眼镜更加明亮，肾功能也能得以改善。   多吃含维生素A的食物  

肠胃不好吃什么水果

  肠胃欠好的人应挑选一些“温文”的生果，不要吃一些寒性的生果，简略被消化的瓜类、梨、桃子、苹果等也挺适合的。   多吃一些维生素C含量高的生果，比方大枣、猕猴桃等生果中富含丰富的维生素C，养分丰富，仍是天然抗氧化剂。   关于老年人来

脾虚饮食推荐

  1、栗子粥   原料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，红枣7枚;   做法：山药去皮，红枣洗净，栗子去皮;山药切成均匀大小的块;锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中;放入山药和红枣;煮到40分钟

安神助眠小妙招

  安神助眠小妙招，让你睡足美容觉。   散步   可以出去散步，平心静气地散步一段时间，不要过多想问题.可以听一点音乐.这样可以放松心情.晚上回到家里，洗个澡.就上床睡觉.这样应该就会有好的效果.   洗漱 &

失眠了如何快速入睡

  失眠了如何快速入睡?五个方法提高睡眠质量?   食疗方法   对于经常失眠的人来说，每天晚上能睡一个好觉，也是一件很幸福的事。因此在睡眠喝一杯牛奶，不但有营养而且还能够促进睡眠的，是失眠的人群不错的选择之一;在睡觉前对提神的东西最好

提高记忆力的食物

提高记忆力的食物 苹果 每天吃两个苹果可以让你远离神经科医生。 苹果可以提供适量的抗氧化剂，提高乙酰胆碱的水平，对记忆力很有帮助。 卷心菜 富含B族维生素，能预防大脑疲劳。 大豆 含有丰富的蛋白和卵磷脂，每天食用适量大豆或豆制品，可增强记忆力。 牛奶 富含蛋白质和钙质，可提供大脑所

合理利用生物钟提高记忆力

  合理利用生物钟提高记忆力   研究证明，合理的利用生物钟，掌握最佳学习时间，能有效提高工作效率和学习效率。   一天中什么时候人的记忆力最好呢？什么时候才是最佳学习时间呢？据生理学家研究，人的大脑在一天中有一定的活动规律： &nb

怎么改善敏感皮肤

  如何改善过敏性皮肤   1、肤质敏感的皮肤在美容院常被认为时皮肤层比较薄，时因为缺水造成的，常会建议多补水，保湿补水能够缓解这种症状。平时我们要根据自己的皮肤感觉，可以一个月一次或者一个星期一次。   2、敏感性皮肤在选择洗面奶时要

如何改善皮肤松弛

  吃什么可以避免肌肤松懈?   1、饮水是肌肤松懈后最好的作用。   人体组都是改善含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分削减时，会呈现肌肤单调，皮脂腺排泄削减，然后使肌肤失掉弹性，甚至呈现皱纹。为了确保水分的摄

脑动脉血管硬化的治疗饮食方法

  脑动脉血管硬化是全身动脉硬化的一部分，它是一种非常严重的疾病。脑动脉血管硬化会让很多老年人感到困扰，老年人很容易患上此类疾病，患有此类疾病就必须要及时治疗。脑动脉血管硬化怎么办？有哪些治疗方法呢？   脑动脉血管硬化怎么办   第一

4种安神养心的好食物

卵巢保养吃什么最好

  子宫和卵巢可是女性身上生殖器官最为重要的部分了，如果子宫和卵巢保养得不好，女性朋友很容易衰老并且出现各种各样的问题。那么吃什么可以保养子宫卵巢呢。      合理膳食，规律生活，不要熬夜，晚上十点前上床休息。  &

如何保养私处紧致

  使用避孕套   避孕套不仅能够帮助女性朋友达到一个避孕的效果。还可以达到一个很好的紧致阴道的功效，降低女性朋友出现多种性命问题的几率。使用避孕套可以让阴道的ph值保持在一个平衡的状态之下，降低自身出现尿路感染和阴道感染问题的几率。也可以使阴茎进出阴道更顺

强身养颜乌鸡汤做法

乌鸡汤有养肝养颜，抗衰老延年益寿等特点，自古都是女性调理养颜必不可少的补品，近代世界卫生组织（WHO）第113届会议上还被评为“最佳汤食”还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用。   阿胶红枣乌鸡汤   1、做法：首先将乌鸡去内脏洗净后，在腹

女性补气血的好方法?

  女性补气血的好方法?   八珍汤   主要材料是人参、白术、白茯苓、当归、白芍药、熟地黄9克以及炙甘草5克。只要将这些东西加上生姜3片，大枣5颗，然后就水煎好，在饭前一个小时服下就可以，这个汤对那些四肢无力、头晕目眩、面色苍白等有很

五谷减肥食谱

  五谷减肥方法，只要每天坚持五谷减肥食谱来饮食，就可以达到快速减肥。   薏米红豆粥   薏米红豆粥的具体做法如下：第一步，准备适量的薏米、红豆和冰糖。第二步，先将薏米和红豆洗净，然后用清水浸泡一段时间，这样容易煮熟。薏米泡一小

三款靓汤滋阴补肾

   三种滋阴补肾的汤帮助还原女性健康美丽。   甲鱼滋肾汤   这款滋肾汤是由甲鱼和枸杞，熟地黄配合一起熬制而成，因为甲鱼具有滋阴凉血的功效，而枸杞也有护肝补肾益精明目的功效，熟地黄则具有滋阴补血的功效，三种药材

那些能够补肾壮阳的海鲜

1、虾子 性温，味甘咸，入肾经，有补肾的作用。虾：补肾，通乳排毒。富含蛋白质，脂类，矿物质，维生素，钙，磷尤其丰富，是壮骨佳品，科学家还从虾肉中提取出了含有增强人体免疫的物质。 2、海参 性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴虚和肾阳虚的双补之品。所含有的粘蛋白质以及其它

补肾壮阳水果

1.荔枝：荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等成效。既是健身益颜的保健生果，又可用于医治病后津液缺少及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研讨发现

虾的壮阳功效

虾，又名“长须公”、“虎头公”、“曲身小子”等，按出产地的不同不同，又分为海水虾和淡水虾。海水虾又叫做红虾，其中包括龙虾、对虾等，以对虾的味道最为鲜美，为食物中的上等美味、海产名品。 【简介】虾属于长臂科，分为以青虾等多品种的淡水虾和以对虾、龙虾为主的咸水虾。 【功用】补肾壮阳，上乳汁，托

补肾壮阳酒的功能

酒本身有活血通经祛寒、通血脉的成效，中药材入酒，更能够药借酒性，通行全身。根据酒的成效特色，药酒更适宜应用于风寒湿邪阻挡、气血瘀滞、经络不通诸证，最善偏于阴寒证。那么，补肾壮阳药酒到底有哪些成效呢？ 补肾壮阳酒是由中药材泡酒，而制成的具有补肾壮阳功用的药酒，民间的泡酒办法许多，由不一样的药材编

韭菜的壮阳功效有几何

韭菜具有温中下气、补肾壮阳等效果，被民间称为“壮阳草”，堪称蔬菜界的“伟哥”。那么，韭菜的壮阳功效有几何？ 韭菜的叶、籽、根皆可入药。可用于治疗阳痿、遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等病症。 韭菜炒鲜虾：韭菜、鲜虾共炒，有健胃补虚、益精壮阳的作用，适用于腰膝无力、盗汗遗精、阳

补肾壮阳酒的好处

补肾壮阳酒的影响在中国已有很多年的历史，是医药科学的重要成分。中国有药酒治疾健身的记载。科学技术一直在不断的进步，中药浸酒的传统还有利用萃取、浸泡等生物技术，从中得到有效成份高含量的药酒。 功用补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。与酒关系密切，“酒为百药之长”，酒是中药中最常用的必不可少的

补肾壮阳食品

1.双鞭壮阳汤折叠 【用料】:枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母鸡肉50克，花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适当。 【制法】: (1)将牛鞭加水发胀，去净表皮，沿着尿道对剖成两块，用清水洗净，使用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥，温水浸泡大概30

补肾壮阳药

1.伟哥（万艾可） 伟哥应当是我们最耳熟能详的药品了，名望最大，这里第一个介绍。伟哥的功用想必我们都知道，但是，照料新人。服用伟哥不能致使性-欲，其作用是在呈现性-欲激动时，协助ED患者进行治疗。伟哥是药，不是保健品，医治的是 勃起功用障碍的病人。伟哥是在1998年3月27日正式布告，FD

壮阳药酒配方

1、壮肾补阳酒 配方：雄鸡睾丸4对，龙眼肉200克，巴戟天50克，白酒1000毫升。 制作方法：选用从刚开啼的公鸡身上取下的睾丸，蒸熟后剖开、晾干，与龙眼肉和巴戢天一同放入白酒中，密封浸泡2~3个月即可饮用。 功效与主治：温补肾阳，养心安神。用于阳虚畏寒、腰膝酸软，性欲低下，头晕目