2018-01-15
这个一般就是一些维生素。对大脑有一定的帮助,有精力不足时可以用一下。可以多吃大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病。芝麻与核桃,这两种食品,均有补气,强筋,健脑功效。龙眼含有磷脂和胆碱,有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显疗效。
2018-01-15
生命一号是有一定的补脑功效的,但是也不要多服用。补脑建议平时饮食睡眠规律,少熬夜,减少压力,保持良好心情,多食用高蛋白,高热量,高营养,多食瓜子,干果,核桃,大枣等健脑食品。早饭一定要吃好,牛奶鸡蛋都要跟得上。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂,是人脑的滋补佳品,你可以吃一点。祝你健康。
2018-01-15
生命一号含有维生素,是有一定的补脑功效的,精力不足都可以服用该药物,但是也不要多服用,多注意休息。平时可以多吃点核桃,大枣,桂圆,花生之类的。同时牛奶和鸡蛋也要多吃,同时多吃点黄芪当归炖排骨,加上大枣和山药,补益气血.平时多吃点山药枸杞子粥,可以补肾健脾,对治疗掉头发有帮助。把炒熟的黑芝麻放到蜂蜜里浸泡一周,然后每天吃2勺,可以养血乌发。