一、单纯性肥胖
单纯性肥胖是指各种原因引起的体重超过正常标准的症状,目前临床以体重指数(BMI)作为诊断标准。
BMI=体重(kg)÷身高2(m)
正常体重:体重指数=18~25
超 重:体重指数=25~30
轻度肥胖:体重指数>30
中度肥胖:体重指数>35
重度肥胖:体重指数>40
肥胖也是影响人类健康最为严重的疾病之一,肥胖还可以诱发多种严重慢性疾病。
隐形针灸治疗选穴
1:带脉、胃部阿是穴、足三里、三阴交。
2:胃部阿是穴、内关、脾俞、胃俞、三焦俞、中脘。
3:肾俞、命门、气海、关元、上巨虚。
以上三组穴位交替使用,每日一两次,若配合低热量饮食效果更佳。体重恢复正常后亦可持续使用上述穴位组合,可获强健身体,防止脂肪异常分布的效果。
二、丰胸
1:乳四穴(乳头四周,距乳头2寸)、内关、三阴交。
2:膻中、乳根、肩井、天宗、足三里。
以上两组穴位交替使用,每日一两次,长期使用还可起到消除乳腺增生、防止乳房其它疾病发生的作用。