智能缩阴球有什么作用 用来干嘛的
发布时间:2021-01-20 10:33:27 来源:小可浏览:616
对于新妈妈来说,产后恢复盆底肌的肌张力是很重要的。临床上缩阴球是世界上最处于销售的凯格尔重量练习器材。那么,智能缩阴球有什么作用?用来干嘛的?
严格来说,所有的中、晚期妊娠产后妇女,均适宜行盆底肌肉康复训练。对于有下述情况者,更应及早进行盆底肌肉康复:①盆底肌力减弱。如无法对抗阻力、收缩持续时间≤3s(检测盆底肌力评级≤3级)或阴道收缩压≤30cmH2O者。②产后出现尿失禁或者尿失禁在产后持续存在。③产后出现盆腔脏器脱垂,如POP-Q系统评分1期或以上,尤其是伴阴道前后壁膨出。④会阴伤口疤痕疼痛。⑤产后性生活质量下降。⑥产后排便异常。⑦产后尿潴留。
智能缩阴球对传统“阴道球”进行优难升级,让使用者更容易享受到更长久、更强烈的高潮体验;同时降低罹患尿失禁和其他盆底功能紊乱疾病的风险;并且帮助女性在产后更快恢复松弛的盆底肌。只需简单放入阴道,这些有一定重量的球体会随着您的移动而移动,从而通过您的日常活动即可产生促进凯格尔肌收缩的精妙振动。
智能缩阴球的产品功效:与任何肌肉组织一样,阴道环肌和盆底肌肉如果不经常锻炼,就会变弱而失去弹性。而引起肌肉松弛的因素,主要是透过年龄增长、长期操劳、分娩和荷尔蒙失调而引起,严重的话可能导致女性的性欲减低。瑞典lelo的缩阴球可以帮助女性循序渐进地锻炼阴道肌肉,对各年龄段的女性私密处健康有着众多益处。
除此之外,孕妇和产妇在医生或专业瑜珈师的指导下,练习一些有针对性的动作,可以打开骨盆,有利于顺利分娩;增强肌肉张力和身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度;同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,增加血液循环,消除身体不适,也是一种非常好的盆底肌肉的康复训练。
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