胃寒是由于饮食不节、嗜食生冷、精神紧张等因素导致的,也是现在许多年轻人身上常见的肠胃问题。蜂蜜是一种可以调理身体的天然营养食品,那胃寒能喝蜂蜜水吗?
胃寒是可以适量喝一些蜂蜜水的,蜂蜜性质温和,是一种可以滋补内脏器官的天然食物。而且蜂蜜对于一些常见的肠胃问题,能够起到明显的缓解和改善效果。
胃寒大多是由于经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,对胃粘膜造成了刺激,久而久之就会形成胃寒。蜂蜜是一种高浓度的糖类食品,而且本身比较粘稠,可以对胃粘膜形成一层保护层。
蜂蜜中还含有维生素、矿物质、氨基酸和活性酶类等物质,能够促进人体细胞的代谢更新,可以促使受损组织细胞的修复和再生,使粘膜细胞逐渐恢复健康,从而促进胃寒状况的减轻和恢复。
随着生活节奏快,精神紧张也是导致胃寒加剧的重要原因。蜂蜜中含有的葡萄糖、维生素、钙、磷等物质,能够调节神经系统紊乱,舒缓紧张的神经系统,从而对胃寒的恢复起到一定的帮助作用。在这一方面,可以试试田野牧蜂的紫椴白蜜,有显著的改善效果。
但是,田野牧蜂提醒大家,患有肠胃问题的人最好在饭后半小时再食用蜂蜜,尤其是有严重胃病的人。在饭后食用,对胃粘膜会更加温和、无刺激。