女人性冷淡该怎么解决?男人怎么办?

男人性趣的最重磅炸弹不是面对的性伴侣没有魔鬼身材，而是她对他的性信号没有反应和或消极反应。这样让男人的自尊严重受挫，自己的女人对自己没兴趣，不需要自己，甚至反感自己的身体，无视自己的需求，这对男人的打击是致命的。性需求不那么强烈的男人多半是碍于面子，不敢轻易再去示爱，心里盘算着女人的生理周期，退到动物世界，等待雌性发情才敢趁虚而入；结果大都是“发情期越来越少”，男人实在忍不了了，还不如自己解决；这样处理的结果进入是无两性互动的性行为的婚姻。性需求很强烈的男人就会指责女人“性冷淡”、“不是正常女人”，甚至会不顾女人感受强行性交，射精之后又烦恼懊悔；这样处理的后果是家庭暴力，女人真的厌恶性生活了，亲密关系被彻底摧毁。

现代的女性，特别是70后之后的女性，正在打破或者已经打破了中国传统教育中对性的污名化认识，越来越多的女性意识到性爱在亲密关系中的重要意义，她们不再否认性的美好，因此由于错误的性观念而导致的“反性”的女性实属罕见 了。那么女性性欲减退的主要原因是什么呢？要说明这个问题还有从女性性反应的特征说起。

女性性高潮之丰富多彩已经是不争的事实了，刺激阴蒂、阴道、子宫颈会产生不同的感觉，其主要原因是这些部位的神经在接受感觉刺激时的表现有所不同。阴蒂刺激主要由阴部神经传递；阴道刺激有骨盆神经传递；子宫劲刺激由下腹神经（主要来自子宫和子宫颈的感觉）、骨盆神经（主要来自阴道和子宫的感觉）以及迷走神经（主要来自子宫及子宫颈所属的区域的感觉）提供。刺激不同部位均可以产生性高潮（但感觉不一样）。联合刺激这三个部位则会产生包含所有类型在内的性高潮，也就是一种“综合的”性高潮。从这个角度说，女性正式的性体验往往不是从自身开始的。因为即使是有自慰习惯的女性，自慰频率也大大低于男性，而且方式单一：女性自慰多半是阴蒂刺激，可以直接用手或者隔着内衣、被子等，因为这样的刺激方式比较方便操作，比较符合女性害羞的心理，而且阴蒂刺激很快能达到性高潮，隐蔽性好，不容易被别人发现；直接的阴道刺激需要更大的自我探索欲望和技巧，对于大多数女性来讲，是不会采取的。女性自慰和丰富性高潮体验之间存在很大的缺口，因此，再发生过阴茎插入阴道的性行为后，女性的性体验才是正式开发了。

懂得了这个道理，我们就不难理解这一点了：与男性最大的不同之处是女性主要的性欲来源不是其自发的性需求，而是在接受两性之间的性刺激中酝酿出来的性欲望。很多女性在默默的、羞涩的、被动的期待着男人带给自己这样丰富的感觉，如果女性从来没有从两性性生活中体验过比自慰还美好的感觉，她们会很失望、生气、懊恼、烦躁。低质量性生活的女性是在没有性欲望的情况下配合男性发生的性行为，就像是让一个不饿的人吃饭一样，感觉糟糕极了；如果总是这样的话，人会不非常讨厌吃饭，甚至为了避免吃饭，去压制饿的感觉。

一般来讲，女性性欲减退往往合并性唤起障碍、性高潮障碍、性交疼痛等，最常见的原因是不良的两性关系中屡次出现的低质量性生活经历。由此可以看出，“性冷淡”是女人糟糕性体验积累的结果而不是原因。了解了女性性欲减退的主要原因，就不难找到正确的应对方法了：