脚后跟骨质增生的治疗方法

脚后跟骨质增生的易发人群主要是一些中老年人群，发生这个病主要是因为随着年龄的增长，并且足跟长期受到了慢性的磨损，并且足跟受力也是最大的，在平时活动当中也是持续时间最久的部位，但是一般骨刺大部分发生在单侧。在晨起下地走动时疼痛的症状也较重，伴随着炎症和僵硬的感觉，那么脚后跟骨质增生的治疗方法是哪些呢?

1、在平时患者应该注意减少脚部受力，可以服用一些西药进行消炎镇痛，但是这并不是根治的方法。为了缩短服药时间，减少副作用。患者还可以多使用热水加陈醋和红花泡脚，可以起到活血的作用，一般患者需要连续泡半个月左右。

2、中药治疗，配方成分包括了:当归、羌活、红没药、骨碎朴、续断、花、白芷、乳香、防风、木瓜、川椒、透骨草、黄柏、茄根。把这些药物磨成粗碎沫为一副。使用的方法是：用白酒二两拌均匀,装成三个布袋;将布袋放锅上蒸透后,取出一个放在骨刺处蒸烫,凉后换一个。

3、治疗脚后跟骨质增生，也可以使用中药膏贴：这种治疗方法可透入患者的皮肤，起到消炎止痛，通经走络，活血化淤，祛风散寒等功效。常促进局部血液循环，改善周围组织营养，从而帮助患者消除不适症状。

4.手术治疗，骨质增生严重的患者，采用保守治疗无效，那么就可以配合使用手术进行治疗，手术治疗主要是帮助患者磨去增生的骨质，但是患者要注意在手术之后没有注意保养也会有复发的可能。

脚后跟骨质增生的患者要知道，这个病重在预防，在平时生活当中预防脚后跟骨质增生的最有效办法就是避免长期剧烈运动和长期脚部受压。同时也要控制体重，合理安排自己的饮食，在平时工作当中也要想着经常变换姿势，才可以避免身体总是处于固定姿势对关节造成的压迫。