Q 头发少该怎么办？ 已回复

A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天

Q 怎么防脱发？ 已回复

A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃

Q 老年养生保健常识？ 已回复

A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；

Q 老年保健中药有哪些？ 已回复

A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓

Q 老年保健品怎么样？ 已回复

A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血

Q 中老年钙片有哪些？ 已回复

A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补

Q 中老年钙片品牌有哪些？ 已回复

A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且

Q 中老年补钙钙片 已回复

A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促

Q 中老年补钙口服液好吗？ 已回复

A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以

Q 中老年补钙菜谱有哪些？ 已回复

A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还

Q 中老年补钙哪个好？ 已回复

A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原

Q 中老年补钙吃什么好？ 已回复

A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些

Q 中老年补钙的药哪种比较好？ 已回复

A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主

Q 中老年食疗补钙好吗？ 已回复

A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1

Q 中老年如何补钙？ 已回复

A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：

Q 老人需要注意的饮食常识有哪些？ 已回复

A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优

Q 夏季老人食物有哪些？ 已回复

A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少

Q 长寿老人饮食如何制作？ 已回复

A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是

Q 什么食物补肾最好？ 已回复

A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，

Q 男人补肾吃什么好？ 已回复

A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医

整形:重庆硅胶假体隆鼻做好了就是不一样

鼻子是我一直想做的，但是就怕父母不同意，所以不敢找他们拿钱，只好自己偷偷的去做手术，反正变美了他们肯定就不会说我了吧!以前对自己的长相很自卑，不喜欢很美女拍照，因为这样显得我很丑，人都是黯淡无光的，这次做的是硅胶假体隆鼻，王旭东医生执刀，你们都来评一评吧!这是做手术之前。 之前我打过瘦脸

增肌:虐三头肌还是这6个动作,实用有效!

外面冷风瑟瑟，让人提不起劲出去运动？所以我们今天要学习的是一套室内运动。让寒冷的冬天也能持续进行原本的健身计划。 完美身材修炼第3期 锻炼部位：肱三头肌训练 热身：弹力带肩外旋（3-5分钟） 第一步：平板窄距卧推

四物汤活血调经，经前吃还是经后吃？

大家都知道四物汤是女性朋友必备的药补方之一，但多数人对四物汤的认识仍有片面之识，有人月经前吃，有人月经后吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？现在我们就来彻底的认识四物汤吧！ 四物汤的成份 四物汤最早记载于宋朝医典【太平惠民和剂局方】中，被称为妇人病的圣药，是补血

体癣究竟是怎么一回事？

体癣是一种具有传染性的皮肤疾病，患此病者多由小动物传染而来（猫、狗等家庭宠物），自身感染了此病之后也可以传染给其他人。所以谈一下体癣是什么样的癣，我觉得很有必要，不仅可以及时避开被传染，同时也可以及时的治疗，避免传染给其他人，缩小体癣对人的危害。 体癣的症状主要是患处环形扩散的比较大，中

黑葡萄干面包布丁做法

重主料配方 吐司片2~3片 鸡蛋2个 牛奶200ml 淡奶油50ml 香草糖适量 黑葡萄干适量 重制作工艺 ①全部材料。葡萄干和糖的量按自己的口味自由掌握即可 ②将牛奶中加入适量的香草糖，小火煮至边缘起微泡后离火，加入淡奶油搅拌均匀 ③将牛奶

怎么样鉴别龟甲胶

龟甲胶说明书 制法: 将龟甲胶漂泡洗净，分次水煎，滤过，合并滤液(或加入白矾细粉少许），静置滤取胶液，浓缩（可加适量的黄酒、冰糖及豆油）至稠膏状，冷凝，切块，晾干，即得。 性状: 本品呈长方形或方形的扁块。深褐色。质硬而脆，断面光亮，对光照视时呈半透明状。气微腥，味淡。 鉴别: 取

青柠檬？黄柠檬？哪个泡水好？

想知道秘诀是吧？那你们是不是要贿(kua)赂(wo)一下小编呢？ 其实秘诀很简单就是一杯水柠檬水 那么问题来了 到底是用青柠檬泡水还是用黄柠檬泡水好呢？ 要想搞清楚这个问题首先我们要知道青柠檬（lime）和黄柠檬(lemon)有什么区别。 外观不同 黄柠檬，表皮纹理较粗

红姑娘皮有什么功效？

吃莲雾怎么吃？ 你得这样挑！

莲雾，你爱吃吗？ 它是一种热带水果，最有名的产地在台湾屏东！越南、泰国、马来西亚，还有我国的海南、广西地区，也都有莲雾的种植。 它还是一种很娇气的水果，果肉水分很大，运输困难，简单说吧，有时候你想吃，还真买不来！ 当然，它的味道也不错！水灵灵，红彤彤，有点儿苹果或梨的香味，清热利

杂粮首选——燕麦米

和同事在办公室在办公室聊天 同事：根据坏习惯查缺维生素，我却维生素B哎 我：你有哪种坏习惯？ 同事：馋。 …… 不过说到维生素B群，燕麦米是一个很好的食材。不是燕麦片哦，请注意，是一粒一粒像麦子一样的燕麦米。燕麦片和燕麦米的区别，一个是深加工，一个是原材料。哪个好不用想都

玫瑰纯露喷雾 洋甘菊纯露 活动价！

喜迎哈西万达周年庆， 芷御坊玫瑰纯露喷雾 芷御坊洋甘菊纯露 活动价9.9元！ 限量各100支！ 数量有限，抢完即止！ 9.9元芷御坊玫瑰纯露喷雾 芷御坊洋甘菊纯露 活动时间：2015年9月12日（抢完即止） 活动门店： 贯日漂亮宝贝母婴用品生活馆

原来这才是增肌期的正确吃法

对于增肌期的饮食,决定了你能否有效增肌成功最为关键的因素就是热量。 在计较你该吃多少蛋白质，多少碳水，脂肪，该不该用补剂之前，你都要确保自己摄入了足够的热量，不管你是用什么样的方式。 实质来说，我并不认为有多少训练者，增肌不够有效会是因为蛋白质摄入不足而导致的，蛋白质的重要性是每个人都知道

揭秘用椰枣开斋的医学道理！！

穆斯林将椰枣作为开斋食品定为“圣行”，为什么会将椰枣定为空腹首选食品呢？首先让我们了解一下椰枣的营养成分和药用功能： 椰枣的营养成分 沙漠居民喜食椰枣，他们大都身强体壮，精力充沛，很少生病，这跟常食椰枣不无关系。椰枣的营养成分不亚于肉类，而且含量适中，多食亦无副作用，同时对许

女性子宫小 要怎样受孕才好？

我们都知道，子宫是孕育胎儿的摇篮，子宫如果出现问题，那么怀孕可能也会受到阻碍。今天我们就来说一说关于“子宫小”的女性备孕问题。 正常情况下，女性的子宫大小应该是：纵径5.5—7.5cm，前后径3.0—4.0cm，横径4.5—5.5cm，子宫颈长2.5—3.0cm。子宫正常情况下，三个值相

增肌:饮食计划与训练计划,你要的都在这儿!

讲过太多减脂减肥的方法 很多同学反映 “那我们这些瘦子怎么办嘞？” 那这一次就跟大家讲讲 体型偏瘦又不爱长肉的这些人 应该如何增肌！ 先说饮食 因为这类人有个共同点，就是吃不胖，曾有论证说：这是因为吸收能力差，其实不然，实际上，这些“吃不胖”的人

百香果皮糖做法

用料： 百香果22个 冰糖150克 白糖150克 柠檬1个 水300毫升 做法 1百香果削去外面硬硬的壳 2掏出中间的果酱，去掉果壳里面的膜衣 3百香果皮切成条状，锅里放水，烧开后放入百香果皮焯水，约5分钟，焯掉涩味，冷水冲凉沥干备用

自酿“百香果皮/柚子皮”环保酵素的用处多多！

什么是环保酵素？ 环保酵素主要是由果皮或厨余制作而成，是一种由植物蛋白质、矿物质和保幼激素天然合成的有机化合物。 酿制过程将所有不同的酵素原料加在同一个环保中，它们互相，共同构成一个复杂而稳定且具有多元功能的酵素生态系统。 环保酵素可以抑制有害微生物，尤其是病原菌

百香果皮的吃法

专注于百香果的种植、批发、零售，在线下积累了大批忠实粉丝。在2017年9月，我们转战线上，和线下相结合，很快得到了很多新客户的认可。我们一定以最认真最专业的态度服务广大顾客朋友，请您给我们一次信任，我们还您一份绿色健康的天然享受。中国百香果之乡-广西北流市期待您的光临，谢谢您的支持和惠顾 百香

尽可能增肌不增脂,你们增肌路上的常见误区

增肌减脂既然不是这么现实，那今天换个思路，跟大家好好说说怎么尽可能乾淨增肌 肌哥以前跟大家提过，健身最好清楚划分 為什麼說增肌與減脂不現實 这里应该有一个视频，大家可以去 肌哥微博看，我拷贝不出来链接，抱歉！ 增肌期与减脂期 倘诺增肌的过程你增长了

西厨房:用椰枣做的布朗尼！

之前西厨房po过好几期和布朗尼有关的食谱，基本是以传统方式为主——用重油和重糖，营造布朗尼湿润和有嚼感的质地。说到布朗尼，大概给人最大的印象就是好吃又罪恶。似乎高卡路里和美味总是紧密相连。 虽然椰枣用于甜品，是素食者们常见的选择，但借鉴素食者的做法，用椰枣加入甜品，一方面椰枣内含有

左旋肉碱茶多酚怎么样

左旋肉碱茶多酚胶囊据说减肥的效果很好，还没有那么多的副作用，所以，使用左旋肉碱茶多酚胶囊的人们也是比较多，但是，你知道左旋肉碱茶多酚胶囊的成分吗，知道怎么去购买左旋肉碱茶多酚胶囊吗，下面我们就去看看左旋肉碱茶多酚胶囊的知识，知道左旋肉碱茶多酚怎么样？看看怎么样使用左旋肉碱茶多酚胶囊才是正确的，我们

怀孕前要如何服用叶酸？

现医学已证实,女性在孕前补充叶酸是非常重要的一件事情，叶酸能够起到预防孕妇女怀孕期间贫血、重度的妊娠反应、自然流产以及促进胎宝宝中枢神经系统正常发育，预防胎宝宝在宫内发育退缓等等的作用。那么,在怀孕前要如何服用叶酸呢？ 一、孕前为何要补充叶酸? 在人体内,叶酸的生理功能是促进红细胞的发育和成

左旋肉碱茶多酚胶囊如何

左旋肉碱茶多酚是一种减肥药物，在使用的时候，据说是具有了很好的减肥效果，并且还可以提高人体的免疫力，但是，你知道左旋肉碱茶多酚使用的时候，有什么忌讳吗，都是适合哪些人使用左旋肉碱茶多酚吗，我们下面就去看看有关左旋肉碱茶多酚知识的介绍，了解左旋肉碱茶多酚胶囊如何。 左旋肉碱茶多酚胶囊

汤臣倍健多种维生素怎么样

汤臣倍健多种维生素怎么样？汤臣倍健多种维生素，营养成分：维生素A醋酸酯、β-胡萝卜素、硝酸硫胺素、核黄素、盐酸吡哆醇、维生素B12、抗坏血酸、干维生素D3、维生素E干粉、叶酸、生物素、烟酰胺、泛酸钙、碳酸钙、富马酸亚铁、氧化锌、亚硒酸钠、微晶纤维素、LE胃溶型薄膜包衣剂。那么汤臣倍健多种维生素怎

海藻芦荟胶有什么用

海藻芦荟胶采用世界上最先进的“冷冻稳定法”技术，保存了海藻和芦荟精华,100%纯天然,不含任何化学添加剂和杂质,然后再加以医用配方调制而成。那么，海藻芦荟胶有什么用？ 海藻芦荟胶有什么用 经临床研究证实：海藻芦荟胶中的生物萃取物组合科学合理，配方各种成分相互协同，能够产生超强的作用对割

哪里有玛卡种子卖，多少钱一斤？

玛咖原产于海拔3500～4500米的南美安第斯山区，为十字花科独荇菜属植物。玛卡原产高海拔山区，人工种植于秘鲁中部和南部，中国的云南和新疆等地区，有较大面积的适种土地。那么，哪里有玛卡种子卖，多少钱一斤？ 哪里有玛卡种子卖，多少钱一斤？ 问题：哪里有玛卡种子卖，多少钱一斤？

缺维生素，用汤臣倍健多种维生素片

缺维生素，用汤臣倍健多种维生素片！汤臣倍健多种维生素片源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素A、E、B6、B12、D、β—胡萝卜素、叶酸，独特的均匀释放营养素技术，24小时呵护身体健康，更是采用先进的微囊技术、脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性。

福格森牌叶酸营养素软胶囊

品牌简介：福格森（武汉）生物科技股份有限公司是一家位于武汉经济技术开发区的中外合资企业。公司集保健食品的研发、生产、销售、服务于一体，专注孕婴营养15年。公司注册资本443万美元，于2002年11月20日于武汉市经济技术开发区注册成立。年生产固体颗粒粉剂10亿袋、软胶囊13亿粒。 产品名称：福

汤臣倍健维生素e的功效

汤臣倍健维生素e的功效有哪些？汤臣倍健维生素E进口原料。天然维生素E进口自世界权威的维生素提供商——德国科宁公司，安全性高；纯天然。天然维生素E是由大豆油、葵花籽油、棉籽油和其他富含维生素E的纯天然植物油中萃取的浓缩物，而合成维生素E是从石油的副产品中提炼的；高含量。每粒含α－生育酚高达104.

叶酸与妊娠有哪些关系？

很多备孕者或怀孕期间的妇女都会用到叶酸，往往对叶酸又不是很了解，疑问也很多，那么下面就来说说叶酸与妊娠的关系有哪些! 叶酸与妊娠的关系 叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要。怀孕早期缺乏叶酸是引起胎儿神经管畸形的主要原因。神经管闭合是在胚胎发育的3~4周，叶酸缺乏可引起神经管未能闭合而导致脊柱裂和无

叶酸也有副作用，并非越多越好！

大多人都知道在备孕期、孕期应当适当的服用叶酸，可以降低畸形儿的出生几率，也能更好的实现优生优育。那么是不是服用的叶酸越多越好呢?叶酸的副作用是什么？叶酸的副作用到底有哪些呢?下面就来就来详细的了解下吧！ 是不是服用的叶酸越多越好？专家介绍，情况不是这样的，虽然叶酸有很多的好处，但是过量的服用也

含有叶酸的水果有哪些？

叶酸是维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸，是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。如果不是很明白，那么除了叶酸片以外，还有些水果含有叶酸，下面就跟大家介绍一下含有叶酸的水果有哪些？ 含叶酸

百纯萃健玛卡精片怎么样？

百纯萃健玛卡精片怎么样？百纯萃健玛卡精片有哪些效果，接下来，看看小编的详细介绍！ 百纯萃健玛咖生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上，数千年来一直被印加人看做是安地斯山神赐的礼物，是一种高寒山区的珍稀纯天然医食兼用植物，它富含的种活力营养素：如氨基酸，18种矿物质、8种维生素｀9种次

善存亚叶酸钙片有什么作用？

善存亚叶酸钙片的主要成分是亚叶酸钙，善存亚叶酸钙片有什么作用，今天小可就给你解答。 那么，善存亚叶酸钙片有什么作用，下面我们从叶酸钙片在人体内的变化来阐述善存亚叶酸钙片的作用。 善存亚叶酸钙片的作用： 1.善存亚叶酸钙片有什么作用，主要用作叶酸拮抗剂的解毒剂，用于预防甲氨蝶呤过量或大剂量治

露卡素左旋肉碱如何

露卡素左旋肉碱如何？左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运送脂肪到线粒体（细胞内的能量工厂）燃烧脂肪，和减肥不是一码事。要想用左旋肉碱减肥，除了要他运送脂肪，还要配合适当的运动，使得左旋肉碱遍布全身，在你消耗能量的同时，起到了加速脂肪燃烧和提供耕作能量的作用，当然也要控制饮食。 露卡素

百纯萃健玛卡粉有啥保健作用？

百纯萃健玛卡粉有啥保健作用？首先你需要知道啥是玛卡粉，它是怎么来的！玛卡粉，是以人工种植的玛咖（十字花科独行菜属）根茎为原料，经切片、干燥、粉碎、灭菌等过程制成。已被卫生部同意作为新资源食品。 百纯萃健玛卡粉有啥保健作用？ 百纯萃健玛卡粉有啥保健作用？ 抗疲惫、增强精力、体

汤臣倍健维生素c片效果好吗

汤臣倍健维生素c片效果好吗？随着工作、学业的繁忙，很多人身体因为缺少维生素C很容易导致身体免疫力低下，再加上平时摄取的水果偏少，很容易引起感冒的发生。所以非彤小可为大家带来了一款具有提高身体免疫能力、预防感冒发生的保健食品。那么汤臣倍健维生素c片效果好吗？下面就一起来看看它都有哪些功效吧。

善存复方硫酸亚铁叶酸片怎么样？

善存复方硫酸亚铁叶酸片主要成分有硫酸亚铁,叶酸、干酵母、当归、黄芪、白术等,是铁元素补充剂,铁作为造血原料促进血红蛋白合成剂红细胞成熟。 那么善存复方硫酸亚铁叶酸片怎么样，今天小可帮你解答。 1.善存复方硫酸亚铁叶酸片怎么样，与制酸药如碳酸氢钠、四环素类药物、磷酸盐类及含鞣酸的药物或饮料同用，易

如何自制芦荟胶

如何自制芦荟胶？掌握以下制作方法： 1、将芦荟完全去皮，（皮都不可以有，因为D皮会变黄，如果有皮系度的水都会系黄色既）去皮如果用刀会好易界亲手，所以我通常都将芦荟开边之后用只铁羹刮，亲手来做要刮得干净一些。 2、芦荟肉整碎（用刀剁或用搅拌机都得） 3、用矿泉水或者蒸馏水加落芦荟度

为何要选购极品黑玛卡？ ​

商场数据显示：极品黑玛卡，是玛卡的榜首品牌，也是中国目前服用者最多的玛卡商品之一，同样是玛卡，为何有如此多的人要选购极品黑玛卡呢？极品黑玛卡能得到大家的喜爱，在很多玛卡商品中勇拔头筹，变成男性的心仪之选，最关键的是它特有的三大法宝： 为何要选购极品黑玛卡？ 法宝1：媒体重视，仅有