2015-09-23
你好!不是很清楚魔力挺丰胸美乳,所以不好评论。其实丰胸有很多方法的,适度锻炼胸部,可以让胸部脂肪组织通过合理的胸部运动让一部分脂肪组织实转化成肌肉,从而让胸部变得更挺。方法:抬头挺胸,收腹,双手合十,缓慢上举,保持10秒,再缓慢下落到胸前。如此反复5-10次,可上提胸部肌肉。运动时,应穿着运动胸罩,这样才能有效保护胸部,使之不至于在剧烈运动中被拉伤。
2015-09-23
你好。建议通过健康的方式丰胸的,效果不会比魔力挺丰胸美乳差的。胸部气血不畅会导致胸部不能吸收营养,胸部就会变小。饮食和按摩的方法都可以畅通胸部气血。按摩胸部穴位可以刺激乳腺,胸部有很多穴位,通过按摩这些穴位就可以丰胸了。
2015-09-23
你好。跪在地上,将两手放宽撑在地面。保持躯干和双腿的挺直,将身躯向下垂直移动,努力收缩你的腹部肌肉,将身体下移至手臂弯曲呈90度,缓慢下移到你的胸部碰到地面为止,你可以感到胸部肌肉的伸展。然后缓缓向反方向返回至原位,同样为了保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移动到最高点时不要完全挺直肘关节。坚持锻炼,你也能也能练就水蜜桃般迷人的胸部。
2015-09-23
你好。坐在椅子上,踮起脚跟,双臂弯曲于胸前,将一网球(其小大小的球亦可)握于两手掌心,手指互抵,用力挤压小球,保持挤压状态,慢慢向前伸展双臂,伸直后再收回双臂,放松片刻,重复10次。这样长久坚持下去,会收到非常不错的效果的。