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正确把握吃早餐时间
健康的饮食是身体健康的基础,那么老年人朋友该如何健康饮食呢?日常饮食要
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12招缓解老人腹胀问题
老年人腹胀怎么办? 1、按摩腹部 在临睡前,
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睡眠过多会影响健康风险
睡眠不足是现代人的主要问题之一,这会影响我们的情绪、注意力集中能力以及带来许多健康风险。多睡觉
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老年人的性生活好处多多
由于封建思想的影响,只要一个人谈性,一个人谈性生活,尤其是老年人的性生活,似乎十有八九会隐藏起来,不好说。其实这个没必
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大脑最爱的食物,核桃只排第4名?第1个很难想到!
大脑是人体非常重要的器官,各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要,大脑健康年轻自然长寿。特别是中学生,学习压力大,用脑过度
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老人膝盖关节疼痛怎么办
到了中老年后,很多人总是觉得自己的膝盖不舒服,时常的疼痛。这到底是为什么呢?一方面跟机体退化有关,人体就好比一台机器,
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老年痴呆测试
老年痴呆是一种精神退化性疾病,多发于中老年人,发病原因除了基因遗传和环境要素外别的发病原因现阶段并不确定,即便在科技进
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人老脚先衰!如何正确泡脚?
俗话说,足冷体寒。脚的健康关系到身体的方方面面,因此很多中老年人养成了“热水泡脚”的习惯,尤其是在秋冬季节。其实,泡脚也
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哪种睡姿不适合老人
打鼾不要仰卧 俯卧影响呼吸 每天保持7小时高质量睡眠,
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两个老人的豪华之旅
一对老夫妇省吃俭用地将4个孩子扶养长大。岁月匆匆,他们结婚已有50年了,拥有极佳收入的孩子们,正秘密商议着要送给
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若是发现老人有以下“3个征兆”,要多注意
若是发现老人有以下“3个征兆”,要多注意,他们“时间”所剩不多了! 老人脾气不正常 老人去世前,他的脾气和言
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下蹲5分钟等于步行一个小时,这是真的吗?
很多人都知道运动可以对身体有很大的好处,使身体保持一个良好的健康状态,而很多运动对于经常工作的人来说却不是很方便,所以就
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腰椎间盘突怎么办?推荐抹药老方
腰椎间盘突怎么办?腰椎间盘突出的5大致命危害,你能承受几点?腰椎间盘突出的症状有很多,患者所忍受的剧烈痛苦,是一般人所
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抹药老方是真的吗?抹药老方骗局揭秘
最近有一款能改善腰腿疼痛的药膏抹药老方火了,周围一些爷爷奶奶都用了起来,听他们说他们好几年的腰间盘突出、关节炎都用好了,
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抹药老方的功效与作用?真的那么有效吗?
抹药老方的功效与作用?真的那么有效吗? 现在生活压力大了,对于上班族来说经常坐着很容易引起关节疼痛,还有一些老年人也是
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贫血补充蛋白质,吃蛋白粉哪个牌子好?
很多人都有不同程度的贫血症状。头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中、面色苍白等,都是贫血的症状。贫血对