Q 怎样预防近视 已回复

A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴

Q 美容养颜排毒汤有哪些呢？ 已回复

A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加

Q 美容养颜糖水有哪些？ 已回复

A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入

Q 用什么泡水喝补肾? 已回复

A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,

Q 美容养颜胶囊有用吗？ 已回复

A你好！女人们为了美容养颜，多数人吃了排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症

Q 什么食物最补肾？ 已回复

A补肾的食物很多，我为你推荐一个小妙方，希望能够帮助你。狗肉狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃

Q 喝什么茶美容养颜 已回复

A建议喝玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约20

Q 女人喝什么美容养颜 已回复

A推荐大枣枸杞菊花茶。大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起

Q 如何快速解酒呢？ 已回复

A喝牛奶可以下降酒精的损害：醉酒后喝牛奶有助蛋白进行凝结，维护胃部，削减酒精对胃黏膜的刺激，一起也可减轻身体对酒精的吸收速度。 七种解酒的小妙

Q 什么食物补肾？ 已回复

A您好，对于什么食物能补肾，我给你总结了几样食物，你可以试试。干贝：能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子：除

Q 美容养颜食谱有哪些？ 已回复

A推荐你吃一道美容菜，叫做“碧绿鸳鸯鱿”它的做法是：鲜鱿鱼洗净去筋膜，划十字花刀后切片，干鱿鱼泡好后切花刀并切片备用。豆腐干、胡萝卜切片，西芹

Q 什么东西泡茶喝补肾？ 已回复

A你好，要说到什么东西泡茶喝补肾，我个人认为枸杞子是不二之选。枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、

Q 平时吃什么可以补肾 已回复

A你好！平时吃什么补肾，是我们都想的，在不知不觉的就做到补肾的效果，我推荐你多吃一些狗肉有显著的补肾、益精、壮阳作用。对于肾气不足、肾阳虚衰的

Q 中医美容养颜 已回复

A你好！中医美容方法甚多。如内服、外搽、熏染、按摩、针灸等。所用材料大多属于天然，日常生活所用的食物占相当的比重，易于为人们所接受。以下简略介

Q 怎么可以解酒？ 已回复

A1.喝酒过量程度较轻者可当即吃香蕉3-5个，可清热凉血、润肺解酒。 2.喝酒过量欲厌恶呕吐者，当即口服维生素C片3-5片。维生素C片有助于清

Q 如何美容养颜 ？ 已回复

A你好！美容养颜的方法：内外结合很重要。外你可以多注意平常饮食，养成良好生活习惯，有规律做事情。内你可以使用保健品—妙巢。它可同步调节女性脑垂

Q 男人补肾的食物有那些？ 已回复

A我推荐你吃以下几种食物，可帮助你恢复身体。枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚

Q 男人吃啥补肾？ 已回复

A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医

Q 喝什么可以丰胸美乳？ 已回复

A你好！青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素

Q 什么茶解酒护肝 已回复

A1.中药解酒护肝酸枣葛花解酒取酸枣、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用，解酒作用甚佳。陈醋(酿制醋，非醋精勾兑的白醋

网友回忆真题收集:安神定志丸治疗不寐!

辨证论治 【1号题】7月1日第一站：感冒风寒束表证辛温解表荆防败毒散。 【2号题】7月1日第一站：泄泻，湿热泻，葛根岑连汤。 【2号题】7月1日第一站：咳嗽，风热犯肺，疏风清热，宣肺止咳，桑菊饮。 【3号题】7月1日第一站：咳嗽，痰热郁肺，与咳喘鉴别。 【4号题】7月1日

药店常见安神镇静类用药:安神胶囊

安神、镇静类 睡眠障碍 常识判断：睡眠障碍或称失眠本身不是一种疾病，而是生理或心理方面出现问题时（例如精神紧张、焦虑、疼痛、前列腺疾患、呼吸不畅、心血管疾病等）的一个症状。 失眠可表现为入睡困难、睡后多次醒来、或过早醒来后不能再次入睡。老年人出现最后一种情况很常见。 用药原则：营养

失眠越来越严重，安神胶囊帮您

很多人在晚上睡到半夜3点钟， 突然醒来再怎么也睡不着， 这是一种比较普遍的睡眠障碍。 加上尿频尿多，有些疾病的困扰， 都容易导致出现晚上失眠。 出现半夜醒来要怎么办? 1、半夜醒来发觉睡不着，果断起床，在橘色柔和的灯光下看看浅显易懂的书，忌看艰涩的或情节跌宕起伏扣人心

改进睡眠药物有哪些?安神胶囊好不好?

我之前失眠那段时间在准备国考，每天就是伏案做题，或者对着电脑学习。  眼睛一整天都处于疲劳状态， 而且那段时间课业压力也非常大，8门课程，天天满课。  于是学习压力+公考压力+没有锻炼+眼睛疲劳+杂七杂八的其他东西=失眠  而失眠是会恶性循环的：睡不

失眠醒脑安神胶囊

一个朋友和我说他有高血压，最近一段时间血压控制的不是很好，有些头晕还失眠休息不好，问我除了吃降压药之外还能吃点啥药解决失眠的问题，我想了想推荐他吃我们公司生产的醒脑安神胶囊，他买了药后给我打电话说，你们这个药的名字有点怪，安神我还理解可醒脑是什么意思，我失眠你还让我醒脑，到底是让我清醒还是让我睡觉

泡一杯安神茶 随时随地做保养

“当年铁汉一般的男人，如今端着保温杯向你走来”。一时间，保温杯火了。保温杯不再是中老年的专利，《敦刻尔克》电影的导演克里斯托弗·诺兰，也是保温杯不离手。 就连小鲜肉鹿晗也是保温杯的忠实爱好者，录节目时拿着保温杯…… 中医认为，喝水应该喝温水。记者从中医那里挖掘了更深层次的保养之道——绝不仅

九味安神茶，他带着玩偶环游世界

九味安神茶，一个生活在瑞士的藏族人。这是他的微博名，他分享的内容因为独特幽默又富有见解，被许多人转发。而关于他最有意思的地方，是他随身带着的藏式玩偶－阿布次仁，喜欢四处旅行的他总是带着这个玩偶，不同于一般的景点照，他的照片里无论背景是豪华的迪拜，银装素裹的滑雪胜地，或是瑞士一个平凡的广场，里面都有

推荐一款安神茶!既能安神也能助眠!

冬季寒冷、景物萧瑟，有时可能让人心情低落。同时因为寒冷，也是心血管疾病高发的季节。安神养心，保证好好的睡眠成为一件重要的事。最近常在喝的安神茶，酸酸甜甜的，也能安神助眠，颜色也美美的。 /材料/ 十几粒五味子、三四个玫瑰茄、一两块黄晶冰糖 /做法/ 做法超简单，用开水冲

食疗补血吃什么?阿胶糯米粥的做法

补血食疗阿胶糯米粥 阿胶成分为胶原物质及部分水解产物，其性平、味甘，有养阴补血、滋补强壮的功效。平素体质虚寒、畏寒、常易感冒者，服用阿胶可增强机体对外界环境的抵抗力。常因大便出血、月经过多、子宫出血而致贫血，服用阿胶可起到补血、止血的作用；月经不调、身体虚弱者，可用阿胶进行调养；阿胶对老年人咳

贫血的人如何食疗补血?

如今很多人身体都有贫血的情况，贫血怎么办?贫血吃什么好?一般来说，吃点富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，才可以恢复造血功能…… 补血吃五种食物 1、胡萝卜：含有很高的维生素B、维生素C，还含有胡萝卜素，而胡萝卜素对补血极其有帮助。 2、龙眼肉：含有丰富的铁质，还含

自制焦枣:养血安神、健脾温胃!

【焦枣茶】 焦枣是精选新疆产地——若羌灰枣为原料，手工切片，低温烘焙而成的健康养生佳品。 【鲜干枣切片↓】 焦枣具有养脾胃、养血安神、补中益气、祛湿寒、补肾、消食、温补气血之功效。 【枣片烘焙加工↓】 【适用人群】 1、脾胃虚弱，肠胃消化不良的人群； 2、肾虚，

桂圆有养血安神的作用吗?桂圆的吃法!

桂圆是一种滋补效果非常好的保健品，在冬季进补的时候，不少的朋友都会选择用它来达到保护健康的目的。 龙眼肉，味甘性温，归心、脾经，有补益心脾，养血安神的功效。适用于心脾两虚证及气血两虚证的患者。 中医认为，心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，思虑过度，

养血安神，吃点桂圆

养血安神，吃点桂圆 桂圆是一种滋补效果非常好的保健品，在冬季进补的时候，不少的朋友都会选择用它来达到保护健康的目的。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁说，龙眼肉，味甘性温，归心、脾经，有补益心脾，养血安神的功效。适用于心脾两虚证及气血两虚证的患者。 中医认为，心主血脉与

养心、安神的食物!这三种食物一起吃比药管用!

到了炎炎夏日，人们易感到烦躁不安，好发脾气，而且身体的免疫功能也较为低下，特别是中老年人，由发火生气引起心肌缺血、心肌梗死、血压升高的情况极易增加！ 中医有“心主神明”的说法，认为人的精神活动是由心来主管的。心火一旺，就容易精神亢奋，心烦易怒，所以夏日养生重在养心。 今日推荐-养心粥

食疗补血养生方

我们常常会听到人说红润有光泽、白里透红等等描述脸色的说法，这些表示人体造血正常，也没有缺血的情况，而脸色蜡黄、暗沉等等则表示人体有贫血症状。 贫血不仅表现在脸色上，还会体现头发、体型、体质上，一般贫血人群体质差，容易生病，外形上也是给人一种不健康的感觉。以下介绍几款食疗补血方法。

月子里补血吃什么好?这一道补血餐别错过

月子里补血吃什么好？几乎没人不知道，补血最好的食物是猪肝，且含铁量第一，下面看看猪肝排骨粥的做法。 猪肝排骨粥 做猪肝最大的难题是去腥味！ 食材：猪肝2两，排骨1条，胡萝卜1个，姜100克，红枣3个，核桃4个，盐适量。 流程一：猪肝切片，用大碗水泡猪肝，加入姜片泡15分钟，注

前方高能!有一款补血汤正在过来

用最普通的食材做营养的靓汤 主要功效：补气养血 推荐人群：气血不足 主要材料： 生晒参                

海带排骨汤做法，易做又美味的家常益精补血汤!

海带排骨汤，是浙江一带传统名菜，属于浙菜系。此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。 这道汤做法非常简单，用料也很常见，只有海带和排骨，是一道零门坎的鲜美汤水。 海带排骨汤 排骨适量

平淡是福，安神补血汤你值得拥有!

冬季手脚冰凉怎么办?这一款补血汤可以试试!

随着冬天的来临，寒潮也来了，因此只要天气一冷，我们都会感觉全身发冷，但是如果我们手脚冰凉的情况严重的话，就是体虚，是由于气血不足。我们为什么会手脚冰冷？因为当冬天的时候人的新陈代谢会缓慢，而气温低则是使我们的血管收缩，从而使血液回流减弱。 不知道从何时开始，网上流传一句话“手凉的人上辈子是折翼

幼儿生长发育方法

教学孩子的九大良机 咱们都知道，交兵要考究战机，耕种要考究机遇，相同，教学孩子也要考究机遇。所谓教学的机遇，即是家长要关于孩子的心思特色，挑选和运用最适宜的教学办法和手法，在最有效、最易发作作用的时刻里进行教学。 许多母亲们都有这么的领会，有时苦口婆心地给孩子讲道理，孩子不只不承受，还很冲突；

幼儿成长心理

孩子的大脑中都装了些啥，教学办法，做母亲常犯的十大过错，教学孩子的九大良机。心思学规则，功率价值天平诚笃细心文明礼貌 孩子的大脑中都装了些啥 母亲必定要懂的那些心思学 家庭教学有必要依据孩童的心思始能行之得当……总的来说，他们是--好游嬉的；猎奇的；好群的；好仿照的；喜爱户外日子的；喜

如何让幼儿快乐成长

生长，指长大、长成成人，泛指事物走向老练，脱节幼嫩的进程。简而言之，即是本身不断变得非常好、更强、更老练的一个改变进程。 生长是向一个方向接近，此方向为:个体地点社会圈子的特定强权地点者的特定心思年纪处。 具体解说 1.长大；长成。 北齐颜之推《颜氏家训·教子》：“骄慢已习，方仿制

幼儿成长训练

孩子留意力不会集的操练办法及相关文章 祖辈陈腐教学观念抚育现代孩子？ 时下，相当一部分父亲母亲为了忙作业、事业，一同也为了图省心省力，把孩子定心地交给父亲母亲带。我以为,这类年青父亲母亲的现代教学观念不可强，没有从多方面为孩子身心的开展考虑。孩子的生长包含生理和心思两大类，生理健康发育方面

幼儿成长发育

1）幼儿的注意力依旧是以无意注意作为主体，凡是活泼形象、生动的事物都比较容易引起他的注意。因此家长们会经常发现这样的现象，比如他正在聚精会神地玩自己喜爱的玩具或游戏时，周遭一旦发现什么新异的刺激，小孩子就立马分散注意，小孩子拥有的有意注意水平依旧很低，一般只能维持3—5分钟。 2）小孩子的记忆

儿童生长发育特点

孩童成长发育是由量变到突变的杂乱进程，有连续性、期间性；不平衡性；通常规矩性和个别差异性四大特色。 连续性和期间性 出世后榜首年体重和身长添加很快，呈现榜首个成长顶峰；第二年今后成长速度逐步减慢，到了青春期成长速度又开端加速，呈现第二个成长顶峰。 依据这个曲线图，咱们可以看出孩童的成长

促进儿童生长发育

成长是指身体各器官、体系的长大和形态改动，是量的改动；发育是指细胞、安排和器官的分化完善与功用上的老练，产质的改动。两者密切有关，成长是发育的物质基础，而发育老练情况又反映在成长的量的改动。人的成长发育是指从受精卵到成人的老练过程。成长和发育是孩童不一样于成人的首要特色。成长是指孩童身体各器官、体

儿童生长发育规律

根本解说年岁小于14周岁的小孩。少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰（cuī）。孩童相见不相识，笑问客从何处来。——唐·贺知章《回乡偶书其一》 引用解说古代凡年岁大于婴儿而没有成年的人都叫孩童，现代只指年岁小于少年的幼孩。 《列子·仲尼》：“闻孩童谣曰：‘立我蒸民，莫匪尔极。’”唐杜甫《羌村》诗

老人运动养生

运动，一种触及膂力和窍门的由一套规矩或习气所束缚的活动，一般具有竞争性。物布时空永不均产生了遍及运动，遍及的运动生灭着万事万物。没有不运动的物件，也没有能脱离物件的运动。运动具守恒性，即运动既不能发明又不能消除，其详细方式则是多样的并且能互相转化，在转化中运动总量不变。 在几许中，刚性运动被描

老年人怎么保健

生活保健5妙招 1、巧妙缓解运动拉伤 运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题，锻炼时稍有不慎，就可能会导致比如肌肉拉伤这种伤病，疼痛难忍。如果肢体拉伤没有什么肿胀剧痛的情况下，可以采取将受伤的肢体抬的更高，然后冷敷的方法。如果是胳膊拉伤，可以把手臂放在桌面上。 2、穴住按压止住打嗝

老年人保健

保健，意思：维护健康。亦指为维护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采纳的归纳性措施。即摄生，指合理选用养精力，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健办法，经过长时刻的训练和修习，到达养护身体、削减疾病、增进健康、延年益寿意图的技能和办法。简而言之，一切推进健康、延伸寿数的活动都是养身活动。 传

老年人健康养生知识

五行人养生,木行人养生:大麦益气补肝阴 健康养生饮食:应该大龄吃拥有健脾益肾补肝，消除中暑等功效的食物，如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。 药膳可选择"大麦芽汤":大麦芽50克，冬瓜300克，陈皮25克，猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净，冬瓜去皮洗净，切块;猪瘦肉

老年人营养

营养从字义上讲"营"的含义是"谋求"，"养"的含义是"养生"，"营养"的意思就是"谋求养生"。养生是古中国在传统医学上就使用的一种术语，即指保养、调养、颐养生命。用现代科学的语言具体的描述"营养"可以说:营养作为身体吸取的一种物质，经过消化、吸收、代谢和排泄，利用食物中的营养素和其他对身体有益的成

老年人养生

养生指维护、维护、颐摄生命。即以调阴阳、和气血、保精力为准则，运用调神、扶引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种办法，以期到达健康、长命的意图。摄生发作于上古先民为抗御严酷的天然环境，调整膂力，抗御疾病，防治疾病的需求。摄生是中华民族传统文明的一个有机构成有些，摄生是先民在长时间的日子实践

老年高血压的治疗与饮食

老年高血压的治疗与饮食，高血压是晚年多见疾病之一，跟着人均寿数的延长，晚年人日益增多，晚年高血压患者也相继增多，中国通常把60岁以上的人群认定为晚年人，而国外，格外是大大都发达国家则把65岁及以上作为其晚年的规范，高血压是冠心病和脑血管病的首要风险要素，这些心、脑血管疾病在全世界每年致使1200万

老年人肺炎饮食

与年轻人对比，晚年肺炎的发病率和逝世率均显着添加的原因是多方面的，客观上，因机体老化，呼吸系统解剖和功用的改动致使全身和呼吸道部分的防护和免疫功用下降，心肺肝肾等首要脏器的功用储藏削弱或罹患多种缓慢严峻疾病、养分不良等；主观原因则是医师或病人自个对晚年肺炎的不典型临床表现认识缺乏，确诊延误和医治办

老年饮食养生

头痛是许多见的疾病，许多老年人不会把头痛当一回事，以为睡会觉歇一歇就会好。其实形成头痛的缘由有许多，关于老年人更应该留心，及早查明形成头痛的缘由，避免延误医治。老年人头痛要留心排查以下疾病。 1、脑动脉硬化：该病致使脑供血缺乏后，就会形成头痛头晕的表现。人假如脑供血缺乏，轻的自个没有感受，做查

吃什么防止老年斑

老年斑呈褐黑色，直径大不跟都是在1毫米至10毫米这个限度内，大小不等，大的斑驳直径可达2-3公分，大都不高出肌肤，有的大斑(痣)也能够高出肌肤，呈扁平状，它是由于脂褐质色素所构成，好发于老年人的脸部、手背，小腿、足背、躯干等往常暴露的肌肤上，人们习气称之为“寿斑”，医学上则称这种现象为老年性色素斑

中风老人食谱

中风(Stroke)也叫脑卒中。中风是指中医学针对急性脑血管疾病的一种总称。它是以猝然昏倒，昏倒不醒，伴发口角倾斜、言语晦气而呈现半身不遂为主要体现的一类脑血液循环妨碍性疾病。由于中风的发病率较高、逝世率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特色，所以医学界把它同癌症、冠心病并列为威胁了人类健康的三

吃什么防止老年痴呆

阿尔茨海默病（Alzheimerdisease，AD），又叫老年性发呆，是一种中枢神经体系变性病，起病隐袭，病程呈缓慢进行性，是老年期发呆最多见的一品种型。首要体现为渐进性回想妨碍、认知功用妨碍、品格改动及言语妨碍等神经精力体现，严峻影响交际、工作与日子功用。AD的病因及发病机制没有阐明，特征性病