Q 老年养生保健吃什么 已回复

A你好！年老人如果没有什么明显不健康情况根本不需要用什么所谓的保健品的,目前保健品市场鱼龙混杂,弄不好还有害.平常避免劳累,饮食清淡但营养丰富

Q 头发少该怎么办？ 已回复

A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天

Q 怎么防脱发？ 已回复

A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃

Q 老年养生保健常识？ 已回复

A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；

Q 老年保健中药有哪些？ 已回复

A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓

Q 老年保健品怎么样？ 已回复

A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血

Q 中老年钙片有哪些？ 已回复

A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补

Q 中老年钙片品牌有哪些？ 已回复

A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且

Q 中老年补钙钙片 已回复

A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促

Q 中老年补钙口服液好吗？ 已回复

A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以

Q 中老年补钙菜谱有哪些？ 已回复

A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还

Q 中老年补钙哪个好？ 已回复

A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原

Q 中老年补钙吃什么好？ 已回复

A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些

Q 中老年补钙的药哪种比较好？ 已回复

A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主

Q 中老年食疗补钙好吗？ 已回复

A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1

Q 中老年如何补钙？ 已回复

A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：

Q 老人需要注意的饮食常识有哪些？ 已回复

A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优

Q 夏季老人食物有哪些？ 已回复

A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少

Q 长寿老人饮食如何制作？ 已回复

A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是

Q 什么食物补肾最好？ 已回复

A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，

吃什么增强免疫力？

  吃什么增强免疫力？   葡萄柚：   葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。 &nbs

苦瓜茶的功效与作用

  苦瓜茶   苦瓜熟食性温，生食性寒，苦寒;主入肝、肾、脾、胃诸经，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，   李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。   以下是苦瓜茶的功效与作用： &

肚子胀气是怎么回事？

  肚子胀气的原因及解决办法   每个人都多多少少遇到过肚子胀气的情况，遇到了肚子胀气怎么办?肚子胀气是很不舒服的事情，有时候只要随便走走动动就会自己好了，但是胀气严重的话甚至会有剧烈的疼痛。   每个人肚子里多少都会含有一定的气体，这

怎么治疗肠胃功能紊乱

看看你属于哪类失眠？

  不同的人有不同的失眠症状以及失眠时间。   据不同的症状，失眠可分为三种类型：   1.难以入眠型(超过30分钟不能入睡)，又称起始失眠。   2.不能持续沉睡型，容易惊醒或反复憋醒，几乎每次醒来的时间超过30

治疗失眠的食疗偏方

  治疗经常性失眠的症状又有哪些?   百合粥   原料：生百合100g，梗米100g。   做法：洗净，加1000ml水，煮至米烂，日服两次。适用于心阴不足之虚，烦不眠，还有口干，干咳。   

皮肤发黄吃什么调理

  肤发黄吃什么调理？中医认为，皮肤发黄的根本原因是气血两虚。气血双补需以食用补血、补气的食物慢慢调养，切不可超之过急。   1.主食及豆类   选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰

皮肤如何排毒

  给皮肤排毒 由于我们的一部分肌肤是直接暴露在空气当中的，所以我们的肌肤最容易受到自由基的损害了，从而我们的肌肤就容易生出各种问题，变得非常的干燥，又没有光泽。 甚至一些斑点和皱纹等让女性朋友特别抵制的现象也会提早出现，这个时候，我们就需要排毒了，通过排毒我们才可以清除一些

冠心病预防和治疗

冠心病是一种十分危险的疾病，患上冠心病即使没有出现心绞痛等症状，也并不意味着心脏是健康的，反而那些自认为没有冠心病的患者最容易忽视病情，导致病情加重，造成难以预计的后果。   所以在生活中我们一定要多加注意，特别是患上高血脂高血压的患者，一定要警惕冠心病的出现，今天我们就一起来看

心脏病是怎么引起的

  导致先天性心脏病的病因，供大家了解。   环境因素   1、妊娠前三个月患病毒或细菌感染，尤其是风疹病毒，其次是柯萨奇病毒，其出生的婴儿先天性心脏病的发病率较高。胎儿周围环境因素，妊娠早期子宫内病毒感染，以风疹病毒感染后多见，常引起

怎么补肾阳

肾脏是人体内非常重要的存在，也是一个需要大家用心呵护和关注的地方，可能有的人在不知不觉之间做了一些有害于肾脏的事情，所以就会出现腰膝酸软等不适的症状， 经过中医的诊断很有可能是出现了肾阳虚的问题，那么应该要注意选择一些针对性的方法来进行调理，否则会受到更多的影响和伤害，那么怎么补肾阳?

女性补肾怎么做

  我们都知道一些女性畏寒肢冷、哮喘、腰疼、便秘、尿频尿急、头容易晕，这就提醒你的肾是不是出现了一些问题，男人需要补肾，其实女人更应该补肾，那么女人吃什么食物可以补肾?   要保证充足的睡眠。   女性朋友长期熬夜导致水分丢失，长期在很

女性吃什么防脱发

  女性吃什么防脱发？一头乌黑亮丽的秀发能给女性增添几分魅力，然而总是有些女性摆脱不了脱发的困扰。   其实，女性脱发患者可以通过食疗法来治疗脱发，安全又有效。   1、补充植物蛋白   研究发现，女性脱发者的头发

男性吃什么防脱发

  男性吃什么防脱发？发生脱发的男性不在少数，有调查表明脱发的男性远远多于女性。   那么，男性脱发怎么办？其实，除了药物治疗脱发，我们日常生活也有一些食物能帮助我们防脱发。   1、菠菜   发生脱发的男性体内常

吸烟的人喝什么茶清肺好

  吸烟是很多人都有的习惯，虽然明明知道对肺部健康会有影响，但是还是很少有人能完全戒掉。因此，平时可以多吃一些有利于清肺的食物。现在很多人喜欢喝茶，那么吸烟的人喝什么茶清肺好呢？   1、清肺喝罗汉果茶   果实营养价值很高，干果总糖含

去火清肺偏方大全

  清肺去火的偏方   冰糖雪梨是去火偏方   大家可以服用冰糖雪梨，冰糖雪梨它具有良好的清肺的效果而且冰糖雪梨比绿豆汤来讲及降火作用会更好一些，尤其是在冬天的时候大家可以每天服用一些冰糖雪梨达到良好的清热去火的作用。  &

肝气郁结的日常调理方法

  肝气郁结本身就不是一天两天造成的，想要调理也是一个长期的过程。   肝气郁结的日常调理方法，大家知道本身就因为肝气郁结的问题，平时肯定是各种不爽、各种不舒服。   那么想要改变这样的现状，最好的方法就是学会正确日常调理方法。 &n

如何预防肝气郁结

  只要保持3个好习惯，肝气郁结永不侵犯。   第一：积极乐观   肝气郁结之所以会发生，跟我们的情绪有很大关系。   故此，想要从根本上预防肝气郁结，我们就要每天都保持好的情绪，乐观的应对人生路上的各种事，只有这

快速增肌的饮食原则

  增肌除了少不了运动以外，饮食也是必须重视的一个关键。合理的饮食搭配，充分补充所需营养，才能让身体更加健壮。   因此，男性快速增肌要讲究饮食原则，这样才能让饮食和锻炼更好的搭配，达到快速增肌的效果。   一、快速增肌要讲究“吃”

瘦人如何有效增肌增重

  在健身房里，不乏一些瘦小、枯干的男士跟哑铃、杠铃这些铁家伙较劲，但最终很多人会以“天生就是瘦人”的理由而放弃。   那么，瘦人如何才能有效增肌增重呢？   专家指出，肌肉增长的原理可以概括为，足够强度的训练(破坏肌纤维)→补充营养(

红参是什么？

红参是什么？红参是参的熟用品，其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。红参在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化。干燥后的红参颜色红润，气味浓香。红参较白参相比组织致密、坚固、储藏性良好。那么红参是什么呢？下面就随小可健康小编一起来详细了解下红参。

天松大豆低聚糖厂家

天松大豆低聚糖是一款能够调理肠道菌群，润肠通便，改进胃肠功用的保健商品，十分适合便秘、肠道功用失调者使用。那么，天松大豆低聚糖是哪个公司旗下的商品，它的厂家在哪里？接下来，和小可健康小编一起来解天松大豆低聚糖厂家吧！ 天松大豆低聚糖厂家 天松大豆低聚糖是由临沂山松生物制品有限公司旗下的商

高血压能吃红参吗

高血压能吃红参吗？高血压是一种常见的疾病，高血压的病人一般表现为血压已经超出了正常人的血压值，高血压的治疗方法有很多，那么，高血压能吃红参吗？高血压吃红参有什么效果？下面小可商城小编就来和大家说说高血压能不能吃红参。 高血压能吃红参吗？ 高血压能吃红参吗？答案当然是高血压可以吃红参的

天松低聚糖肠道保养常识分享

天松低聚糖官网是天松牌大豆低聚糖的官方专卖店，它提供正规的商品和周到的服务，你能够放心采购。接下来，小可天松低聚糖官网就和我们分享一些肠道保养常识。 天松低聚糖官网常识分享 一、你的“肠”识合格吗？ 肠道是人体最大的“加油站”：人体所需的7大养分素，90%由消化道加工完结。 肠道是人

红参怎么吃

红参怎么吃？相信对中药有此了解的人都可能知道，红参是一种中药。红参是人参的熟用品，属于中药的一种，且有大补元气的功效。但是因为红参特殊的药用价值使得许多人不知道红参怎么吃，那么，红参怎么吃才能吃出它的功效呢？如果您也正在被这个问题困扰着，下面就和小可商城小编一起来看一下下面的内容吧。 红参怎么吃

红参怎么吃效果最好

红参怎么吃效果最好？红参是不错的中药保健药材，红参从保健功能上讲，红参具有大补元气，益血，抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。那么，红参怎么吃效果最好呢？下面小可商城小编就为大家分享几个红参的吃法。 红参怎么吃效果最好？分享以下几个红参的吃法 1、炖煮：红参或白参在食用时常伴有苦味，如

天松大豆低聚糖口服液怎么样

近来便秘，传闻天松大豆低聚糖口服液关于便秘拉肚子等肠道疾病具有极好的效果，这是不是真的，天松大豆低聚糖口服液效果究竟怎么样？不用着急，接下来，和小可健康小编一起来看看天松大豆低聚糖口服液怎么样？ 天松大豆低聚糖口服液怎么样 天松大豆低聚糖口服液怎么样？天松大豆低聚糖口服液效果其实还不错，深受

吃红参有什么好处

吃红参有什么好处？红参用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。红参是参的熟用品，吃红参能大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。那么，吃红参有什么好处呢？下面小可商城小编就来详细介绍下吃红参的好处。 吃红参有什么好处？食用的价值 吃红参有什么好处？红参是人参的熟

天松大豆低聚糖口服液

天松大豆低聚糖口服液是一款能够治疗便秘，拉肚子等肠道疾病的保健商品，它选用优良的大豆低聚糖为主要质料，十分合适便秘、肠道功用紊乱者运用。接下来，和小可健康小编一起来了解天松大豆低聚糖口服液。 天松大豆低聚糖口服液 商品名称：天松牌大豆低聚糖口服液 主要质料：大豆低聚糖 保健功用：改进

天松大豆低聚糖口服液价格

天松大豆低聚糖是目前为止大豆低聚糖商品中唯一被我国绿色食品发展基地认定为绿色食品的A级商品，而且它还被国家大众养分与发展基地引荐为“营养健康商品”。那么，天松大豆低聚糖口服液价格如何？ 天松大豆低聚糖口服液价格 天松大豆低聚糖口服液价格如何？接下来，小可为我们介绍几款天松大豆低聚糖口服液

红参与白参区别

很多注重康健的朋友可能都知道红参不但俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用，还可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统和作用。那么，红参与白参区别是什么呢？下面非彤健康小编就在此为大家详细解答下这个问题，赶快一起来看看吧！ 红参与白参区别是什么？ 红参与白

天松大豆低聚糖口服液非卖品

天松大豆低聚糖口服液非卖品好吗？有什么效果？天松大豆低聚糖口服液非卖品也是天松大豆低聚糖口服液，只不过它是赠送品，不是直接出售的商品，效果其实和天松大豆低聚糖口服液是相同的。 天松大豆低聚糖口服液非卖品好吗？ 天松大豆低聚糖口服液非卖品很好用，能够医治便秘，拉肚子等肠道疾病。效果非常不错的。

红参的副作用

红参是中药的一种，属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品，有能大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。那么，红参的副作用有哪些呢，可以长期服用吗？下面小可商城小编就告诉大家红参的副作用具体有哪些？ 红参的副作用，红参可以长期服用吗？ 1、对神经系统具有兴奋作用，治疗量能增快冲动传导，增加条件反射

天松牌大豆低聚糖口服液

天松牌大豆低聚糖口服液是一款适合便秘、肠道功用紊乱者运用的可以改进胃肠道功用(润肠通便、调理肠道菌群)的保健产品，它每100ml中含水苏糖17g，棉籽糖5.5g，能够推进肠道内双歧杆菌增殖，润肠通便。接下来，和小可健康小编一起来了解天松牌大豆低聚糖口服液的功效和特性！ 天松牌大豆低聚糖

红参什么时候吃最好

红参是人参的熟制品，从保健强身角度来说，红参是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。那么，红参什么时候吃最好呢？下面，小可商城小编在此就简要的介绍下红参的功效及红参的吃法。 红参什么时候吃最好？红参的功效 红参是中药的一种，属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品，有能大补元气，复脉固脱，益

天松大豆低聚糖口服液怎么喝

天松大豆低聚糖口服液是一款能够改进胃肠道功用(润肠通便、调理肠道菌群)的保健产品，那么，天松大豆低聚糖口服液该怎么喝？天松大豆低聚糖口服液怎么喝才好？接下来，和小可健康小编一起来看看！ 天松大豆低聚糖口服液怎么喝？便秘人群： 固执便秘>20ml/次，一日两次，或按0.6

红参的功效与作用

红参有大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克的功效。那么，红参的功效与作具有有哪些呢？下面小可商城小编在此就详细介绍下红参的功效与作用。 一、红参的功效与作用：红参的功效 红参的功效与作用，红参有大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲

怀孕可以吃红参吗

大多人都知道在大病初愈后可食用红参，以补元气。那么，怀孕可以吃红参吗？小可商城小编在这里提醒大家，红参对人体有着营养价值很高的滋补作用，有大补元气，复脉固脱，益气摄血的功效。正常健康的孕妇不宜长期食用。 怀孕可以吃红参吗？红参的营养价值 红参是一种中药，红参对人体有着营养价值很高的滋补作用，

天松大豆低聚糖好吗

随着压力的加大，如何“吃的好、睡的香、排的畅”，变成大家衡量身体情况的一个标准。而肠道的功能情况，更是影响这几方面的重中之重。听说大豆低聚糖是很好的润肠通便产品，那么，天松大豆低聚糖好吗？接下来，和小可健康小编一起来看看！ 天松大豆低聚糖好吗？ 天松大豆低聚糖好吗？天松大豆低聚糖极好，大豆低

什么人不能吃红参

现在大多人都会选择在秋冬进补，而现在正是进补时节，当然红参是不错的中药保健药材，秋冬进补可以用红参搭配西洋参炖服，在进补前要先辨别自己的体质再吃。所以，什么人不能吃红参呢？ 什么人不能吃红参？不宜吃红参的人群 什么人不能吃红参？不适合吃红参的人包括：阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红