Q 中老年人补钙的好处？ 已回复

A 你好！钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健

Q 中老年人如何正确补钙？ 已回复

A  建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250

Q 中老年人如何补钙？ 已回复

A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果

Q 老年人如何健康饮食？ 已回复

A  注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有

Q 老年人怎么做到饮食健康？ 已回复

A 建议 摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也

Q 老年人肝病饮食怎么调养？ 已回复

A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良

Q 老年人冬季饮食有哪些？ 已回复

A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜

Q 老年人怎么健康饮食养生？ 已回复

A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~

Q 老年人饮食原则是什么？ 已回复

A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、

Q 老年人饮食调养要注意什么？ 已回复

A  你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。&n

Q 老年人怎么中医饮食调养？ 已回复

A 你好！ 中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神

Q 骨质疏松症中药治疗好吗？ 已回复

A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉

Q 骨质疏松症如何治疗？ 已回复

A  老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的

Q 骨质疏松症怎么营养治疗？ 已回复

A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇

Q 中医治疗骨质疏松症好吗？ 已回复

A你好！ 骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左

Q 骨质疏松症患者症状是什么？ 已回复

A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明

Q 骨质疏松症患者吃食物比较好？ 已回复

A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制

Q 骨质疏松如何运动？ 已回复

A 骨质疏松症患者应避免下列运动 1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。&nb

Q 骨质疏松自然疗法有哪些？ 已回复

A 骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨

Q 骨质疏松运动疗法好吗？ 已回复

A骨质疏松运动疗法：1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息，避免任何形式的运动，这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为

关节炎吃什么药好?

关节炎是种较为常见的慢性疾病。据医疗统计数据显示，中国50岁以上人群中半数以上患有关节炎，65岁以上人群中90%的女性和80%的男性都患有关节炎。中国关节炎患者总数估计在1亿人以上，并且随着社会老龄化，人数还在不断攀升，关节炎已被中国及世界称为“不死的癌症”，足见其危害的普遍性和无奈性。但是很多患

这4个血栓的症状告诉你，身体里可能出现了血栓!

血栓是全身性的疾病，症状有多种，有的却很不明显，往往让人忽略或者会联想到其他方面的疾病，比如肢体发凉、肿胀、头晕、呼吸困难等，都可能与血栓有关联。 下面给大家汇总4个典型症状，及时提防才是关键。 睡觉流口水 如果家里有老人在睡觉的时候经常流口水，而且总朝一侧流，就要留意可能会有心

4个典型血栓的症状告诉你身体里可能出现血栓了

血栓是全身性的疾病，症状有多种，有的却很不明显，往往让人忽略或者会联想到其他方面的疾病，比如肢体发凉、肿胀、头晕、呼吸困难等，都可能与血栓有关联。 下面给大家汇总4个典型症状，及时提防才是关键。 1.睡觉流口水 如果家里有老人在睡觉的时候经常流口水，而且总朝一侧流，就要留意可能会有

小腿出现这种血栓的症状, 可能是血栓引起的!

生活当中,无数的美食不在刺激着我们的味蕾。但是在美味的背后却隐藏着一种触感,那就是咸,也就是我们常说的食盐;它能够我们的味蕾带来一定的美好享受,适当的摄入对我们的身体也有好处;不过一旦摄入过多,那么食盐中的钠离子就会跟随着血液流动循环,从血管进入到身体组织当中,从而导致液体滞留。 液体一

出现这8个症状，说明身体已经出现了血栓的症状

冬天室内外温差大，很容易造成血管剧烈收缩，这样很多血管状况不太好的老年人，就容易出现斑块脱落，形成血栓，堵塞动脉血管。血栓非常可怕，如果堵塞了肺部血管，就会造成肺栓塞；堵塞了脑部血管，就容易造成脑梗导致偏瘫，堵塞了心脏动脉，就容易造成心梗，甚至会猝死。 其实，很多血栓都是由小血栓汇集而成的，在

深静脉血栓是最危险的隐形杀手

在人体血管里形成血块叫血栓。在静脉血管里形成的血栓称之为静脉血栓，在动脉血管里形成的血栓称之为动脉血栓。由于动脉血栓是导致中风、心梗发病的罪魁祸首，所以，成为临床医学热门研究的重点课题，也是人们害怕要命的熟知疾病。可是近十余年来发现，静脉血栓，尤其是深静脉血栓竟然是现代人最危险的隐形杀手。 深

下肢静脉血栓三大症状你有吗?

在周围血管疾病中，静脉血栓属于其中高发的一种疾病，但是很多患者对于静脉血栓还是没有足够的了解，导致很多患者在发现疾病之时，都会出现疾病中晚期的情况;所以我们一定要及时的了解静脉血栓的症状，那么下肢静脉血栓有什么症状呢? 血管病科介绍：下肢静脉血栓的症状表现! 一、血栓性浅静脉炎：曲张

下肢静脉血栓形成诊断及疗效标准

下肢深静脉血栓形成（LDVT）是指由于各种原因导致血液非正常的在深静脉内凝结，阻塞下肢静脉血液回流，并引起静脉壁的炎性改变性疾病，属于中医“股肿”、“肿胀”等范畴。 中国中西医结合学会周围血管病专业委员会编撰制定了《下肢深静脉血栓形成诊断及疗效标准（2015年修订稿）》。 诊断标准 （

下肢静脉血栓的危险因素

手术后的患者经常可能会出现下肢静脉血栓，患者往往“谈栓色变”，吓得不知所措。下肢静脉血栓是临床比较常见的疾病，虽然可怕，但是可以通过科学的方法来预防的。下肢深静脉血栓（DVT）重要危害是继发肺栓塞和慢性下肢功能不全，严重威胁患者的健康。 下肢静脉血栓的常见发病原因 ： 1）年龄≥50

血栓是怎么形成的?有哪些危害?

1血栓是怎么形成的？ 血液在静脉血管里流动，就像水在河道里流动。河道有泥沙，血液有血细胞；河道有大坝拦截，血液也有瓣膜控制开关。如果河道里的泥沙俱下、集结成团，那么河里的水就会四处寻找突破口，泛滥成灾。如果血液具有血脂多、凝血因子多等凝血条件，那么血细胞就会堆积，聚集到一定程度就形成血栓。

肺血栓是什么原因引起的?

导语：避孕药的广告说长期服用无害，但凡事无绝对~~ BBC近日出了一个堪称惊悚的新闻：一个二十九岁的姑娘的肺部充满了血栓，花了6年时间才确诊得了肺血栓，另外又花了整整7年时间才恢复，原因居然要追溯到她16岁开始服用的长期避孕药！ 肺血栓一般常见于65岁以上的老人、肥胖者、

29岁的姑娘患有肺血栓原因是什么?

最近看到一个令人吃惊的新闻：一个29岁的姑娘患了肺血栓，肺部充满了血栓。肺血栓常见于老人、肥胖者，年纪轻轻的姑娘怎么会得了这个病呢？原因更让人吃惊，竟是因为她服用了长期避孕药！ 现在市面上常见的避孕药有长期避孕药（短效避孕药）和短期避孕药（紧急避孕药）。短期避孕药是一种事后补救措施，对人体的伤

肺血栓栓塞症的诊断与治疗

深静脉血栓形成后出现血栓脱落，血栓阻塞肺动脉或其分支，导致肺血栓栓塞症（PTE），统称静脉血栓栓塞症（VTE）。现结合文献和我们的临床经验就PTE的诊治及其相关问题谈几点看法。  一、如何及时诊断PTE？365医学网 转载请注明 众所周知，PTE发生后肺动脉血管阻塞，血流减少，可导

到底什么是更年期?

 导读：中医治疗更年期，不是根据病名进行治疗，还是根据症状，有什么症状用什么药，有一个方子叫做“甘麦大枣汤”，就经常被用来治疗更年期时的情绪病。男人更年期，也会出现各种不适症状，此时就别指望老婆用什么温柔和体贴来帮助和包容自己了，直接用几碗中药解决问题吧。 更年期综合征，指妇女绝经前

什么是更年期综合症?

更年期综合症又叫绝经前后诸证，大部分妇女在49岁左右，月经开始终止，称为“绝经、闭经”或“经断”。有些妇女在绝经前后往往出现一些症状，如月经紊乱，头晕耳鸣，心悸失眠，烦躁易怒，烘热出汗，五心烦热，或浮肿便溏，腰酸背痛，倦怠乏力甚至情志异常，记忆力减退，多疑等。这些症状往往三三两两出现，轻重不一，一

在女人的一生中，什么是更年期

在女性的生命中，会经历懵懂稚嫩的幼年期，青涩美好的青春期，美丽绽放的成熟期，但是也有会逐渐由成熟期过度到衰老期的阶段。这个阶段我们一般称作更年期，指的是卵巢从最旺盛的状态衰退到完全消失的一个时期，一般在45岁之后出现，女性的生理和心理都会发生一系列变化。 更年期的女性在心理方

更年期女性保养 吃什么延缓衰老?

每个人都会有更年期，什么叫更年期呢？就是说一个人从青年时期变到老年时期的一个过度时期，有的人更年期比较长，有的人的一些衰老症状可能会比较明显，所以更年期一定要注意保养。那么，一般更年期女性可以吃些什么帮助延缓衰老呢？ 1、红枣菊花粥 红枣50克、粳米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水

更年期女性保养 日常要做好

更年期综合症与更年期女性保养

很多40、50岁后发生的精神疾病都与更年期综合征有千丝万缕的联系。更年期综合征是多发生在40、50岁左右的一种疾病，患者性情不稳定、易发脾气、情绪易激动、手足甚至全身肌肉震颤、失眠、盗汗、心流面色潮红、腰酸背痛…… 现在要考虑的问题是30多岁的人出现这种表现呢?20多岁还没有结婚的人出现这种表

更年期女性保养怎么做比较好?

更年期是指女性卵巢功能退化，卵巢逐渐不排卵，造成月经不规则，最后完全停经的现象。一般年龄约从45至55岁开始，整个更年期自早期的征兆至完全停经，可长达5至8年之久。 更年期的女性因为卵巢功能退化，导致体内雌激素及黄体素分泌的变化，就会衍生出多种的生理、心理改变。 更年期典型

如何自制芦荟胶

如何自制芦荟胶？掌握以下制作方法： 1、将芦荟完全去皮，（皮都不可以有，因为D皮会变黄，如果有皮系度的水都会系黄色既）去皮如果用刀会好易界亲手，所以我通常都将芦荟开边之后用只铁羹刮，亲手来做要刮得干净一些。 2、芦荟肉整碎（用刀剁或用搅拌机都得） 3、用矿泉水或者蒸馏水加落芦荟度

为何要选购极品黑玛卡？ ​

商场数据显示：极品黑玛卡，是玛卡的榜首品牌，也是中国目前服用者最多的玛卡商品之一，同样是玛卡，为何有如此多的人要选购极品黑玛卡呢？极品黑玛卡能得到大家的喜爱，在很多玛卡商品中勇拔头筹，变成男性的心仪之选，最关键的是它特有的三大法宝： 为何要选购极品黑玛卡？ 法宝1：媒体重视，仅有

汤臣倍健维生素b族片功效如何

汤臣倍健维生素b族片功效如何？汤臣倍健维生素B族，即维生素B族片，以源自德国BASF及荷兰DSM的维生素B6、B12、叶酸为主要原料经先进工艺科学加工而成特殊营养食品。富含多种维生素B。那么汤臣倍健维生素b族片功效如何呢？接下来就随小可商城小编一起来了解下汤臣倍健维生素b族片的功效吧！

叶酸是酸性物质还是碱性物质？

叶酸是酸性物质还是碱性物质？很多准备怀孕或孕妇们总会问到有关叶酸的问题，那么，叶酸是酸性物质还是碱性物质呢！下面我们就一起来详细了解下。 叶酸是酸性物质还是碱性物质？叶酸并不是碱性物质,叶酸是B族维生素的一种,不是所谓的酸叶酸是酸性跟生男生女基本没什么实质性联系叶酸与优生准备受孕之前，准妈妈准

姿美堂玛卡精片如何，效果好吗？

我们可以在网上查找玛卡，出来的有关产品无一例外的都标榜自个是姿美堂玛卡精片，这一现象也从旁边面印证了姿美堂玛卡精片的优异。 那么姿美堂玛卡精片如何，效果好吗？今天小可帮你解答。 姿美堂玛卡精片的效果： 姿美堂玛卡精片如何，效果好吗，姿美堂玛卡精片的确是一款非常好的保健品。 许多专家

佳雪芦荟保湿霜怎么样

佳雪（CATHY），源于希腊文“CATHERINE”,她象征着年轻、自信、充满活力和个性的女孩。诞生于1996，是雅倩公司的第一个护肤品牌。它倡导“植物护肤”理念，造就佳雪女孩的自信与活力，是现代都市中崇尚自然、健康、充满活力和个性的阳光女孩自然散发出的神采。那么，佳雪芦荟保湿霜怎么样？

汤臣倍健液体钙软胶囊怎么样

汤臣倍健液体钙软胶囊怎么样?汤臣倍健液体钙软胶囊每粒含钙250mg、维生素D1.6μg，钙与维生素D的科学组合，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失。那么汤臣倍健液体钙软胶囊怎么样呢？接下来小可健康小编就带大家来了解下汤臣倍健液体钙软胶囊。 汤臣倍健液体钙软胶囊怎么样

科能左旋肉碱如何

    随着减肥者对左旋肉碱的热情不断增高，网络上对于左旋肉碱是什么的解释也越来越多，但是这些所谓的答案说法各异，差别很大。对于不了解左旋肉碱的消费者而言，在面对各不相同的左旋肉碱概念时，往往不知道相信哪个好，很容易被误导，形成对左旋肉碱错误的认识。要了解左旋

叶酸能提高精子质量吗？

叶酸能提高精子质量吗？精子质量跟女性是否可以孕育出一个健康的宝宝是有着非常重要的关联，如果宝宝的精子质量差，女性怀孕的机率也会比较低，而且胎儿也可能会比较不稳定。有人说叶酸可以对精子质量有很好的帮助，那么，究竟叶酸能提高精子质量吗？下面一起来看一下！ 叶酸是能提高精子质量的，男性也可以吃，在准

增加骨密度，汤臣倍健软骨素钙片

增加骨密度，汤臣倍健软骨素钙片！胶原软骨素钙片对于长期补钙而效果不佳的人群；经常运动，需增加骨密度、柔韧性的人群；灵活度差，弯腰、活动困难，不易提重物的人群。骨质疏松或容易骨折人群适用。 增加骨密度，汤臣倍健软骨素钙片 增加骨密度，汤臣倍健软骨素钙片。汤臣倍健在2010年8月，

紫玛卡的功效与作用怎么样？

紫玛卡的功效与作用怎么样？专家提醒：紫玛卡之所以从南美很多药草中锋芒毕露，除了其温文的滋补作用外，其声称的具有增强性功能的作用，也是非常重要的一个要素。接下来，小编就为我们具体介绍紫玛卡的功效与作用！ 紫玛卡的功效与作用怎么样？ 紫玛卡的功效与作用怎么样？ 紫玛卡中富含55种生机养分素

汤臣倍健左旋肉碱效果如何

大家对于这个牌子的减肥并不陌生吧，汤臣倍健在任何一家超市都能看到，这也是一款减肥产品，那么汤臣倍健减肥效果如何呢？下面我们一起来了解下汤臣倍健左旋肉碱效果如何吧。 汤臣倍健左旋肉碱效果如何 左旋肉碱(L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类

斯利安叶酸片有哪些作用

斯利安叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），有效率达85%；预防胎儿唇腭裂，有效率50%；预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷；预防孕妇、乳母及胎儿贫血。 斯利安叶酸片的作用： 1、可以预防冠心病等慢性心血管病。 2、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。 3、减少

汤臣倍健液体钙有效吗

汤臣倍健液体钙有效吗？汤臣倍健液体钙很有效，首先里面含有分子颗粒细腻、易吸收不便秘。液体碳酸钙以游离液态形式存在，其直径仅为0.03-0.05微米，其颗粒更为细小而更容易为人体吸收，不容易产生服用固态补钙剂易产生的便秘。 汤臣倍健液体钙有效吗 汤臣倍健液体钙有效吗？其次配方

拉摩力拉玛卡片泡水喝的功效有哪些？

大家都知道拉摩力拉玛卡片泡水喝的好处多多，拉摩力拉玛卡片泡水喝的功效有哪些，今天小可就一一给你解答。 1.拉摩力拉玛卡片能够添加精力、增强耐力以及反抗疲惫的力气 同时又能够增强人类及动物的性能力及生育力，也就是由于拉摩力拉玛卡片富含高单位养分素，对人体有补养强身的功用，食用过的人会有膂力充沛

福格森保健品，福格森叶酸

福格森保健品，格森叶酸怎么样？福格森叶酸含有七种营养素，能有效的预防出生缺陷。主要含400UG叶酸＋维生素C、B6、B12、铁、锌、硒。 福格森孕妇营养素软胶囊营养更全面2010年最佳孕妇叶酸品牌。 福格森是目前市场上唯一一个经国家食品药品监督管理局批准的“孕妇营养素软胶囊”。经国家卫生部权

汤臣倍健叶酸亚铁片哪些人群可以用

汤臣倍健叶酸亚铁片哪些人群可以用？汤臣倍健叶酸亚铁片富马酸亚铁、叶酸、微晶纤维素、糊精、聚乙烯吡咯烷酮、硬脂酸镁、聚丙烯酸树脂（Ⅳ号）、羟丙甲纤维素（E-30）、聚乙二醇4000等。 汤臣倍健叶酸亚铁片哪些人群可以用 汤臣倍健叶酸亚铁片哪些人群可以用？ 叶酸进口自德国BAS

芦荟胶祛痘效果怎么样

芦荟胶俗称“万能胶”，芦荟胶是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、黑斑、蚊虫叮咬都有很好的效果，那么芦荟胶祛痘效果怎么样呢?看看就知道了! 芦荟的作用一：排毒 芦荟能彻底的清除肠道、肝脏毒素和清理血管。芦荟

美瑞克斯左旋肉碱怎么样

瑞克斯(METRX)是全球最专业功能食品生产商和销售商，美国NBTY公司旗下的顶尖运动营养品牌，是全球运动营养的主导品牌，美瑞克斯(MET-RX)最初由波斯顿大学神经生理教授、医学博士ScottConnelly创建。METRX公司位于美国长岛。 美瑞克斯的产品种类丰富，分蛋白系列、氨基酸系列、减脂

拉摩力拉玛卡片泡水喝有效果吗？

咱们都知道拉摩力拉玛卡片是一种营养价值十分高的植物，那么，拉摩力拉玛卡片泡水喝有效果吗，拉摩力拉玛卡片泡水喝能达到想要的功效吗？接下来，看看小可的具体介绍！ 第一，提高抗疲劳能力，增加身体自身的免疫力 拉摩力拉玛卡片泡水喝有效果吗，喝法很简单，每次用20～30片拉摩力拉玛卡片干片泡水。