小儿失眠是比较常见的情况，一般来说失眠都不是什么大事，但也可能存在一定的隐患，所以，作为家长要引起注意。那小儿失眠有什么表现？一起跟着小可来看看吧。 小儿失眠有什么表现？主要有以下几点： 1、梦游 小儿失眠有什么表现，梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上

充足的睡眠是保证人体正常运作的基本前提，对孩子的生长发育尤其重要。如果，小儿失眠就会影响着他们的生长发育了，那小儿失眠有什么危害？今天小可就分享给大家。 小儿失眠有什么危害？主要有以下几点： 1、影响长高 少儿的成长除了与遗传、营养、锻炼等因素有关外，还与生长激素的分泌多少有密切关系。生长激素在人熟睡后分泌得多，睡眠充足有助长高。经常睡眠不足，会影响生长激素的分泌，影响长高。 2

高质量的睡眠与孩子的健康成长紧密联系，但是有的孩子却常常被失眠所困扰。那到底小儿失眠的原因是什么呢？赶紧跟着小可小编看下面的介绍就知道了。 小儿失眠的原因，主要有以下几点： 1.不良入睡方式 如果家长抚养的方法不科学的话，会导致幼儿失眠状况的出现。比如将孩子在怀中哄睡着之后再将其放置在床上、陪孩子睡。此方式有可能致使孩子出现不安全依恋的状况，与孩子的入睡困难有直接的关系。 2.环

目前，很多妈妈都在关注小儿失眠该怎么办的问题。其实，小儿失眠是常见的现象，只要我们找对措施了，就迎刃而解了。那到底小儿失眠的应对措施是什么？来看下面小可的解答吧。 小儿失眠的应对措施，具体如下： 1.如果宝宝小儿失眠情况不是经常有，只是由于做了噩梦，或者由于紧张情绪造成的失眠的话，妈妈们可以轻轻拍打宝宝，让宝宝放松心情，慢慢就会进入梦乡了。 2.小儿失眠的应对措施，家长要注意孩子卧

如果小儿患有失眠，大人们可以给小儿吃一些安神益智的食物，辅助缓解小儿失眠。那到底小儿失眠吃什么好？亲们可以看看下面小可的介绍就知道答案了。 小儿失眠吃什么好？主要有以下几种食物： 1.桂圆，又名龙眼，中医认为它能益智宁心，养血安神。现代研究分析，桂圆含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质、酒石酸等。果肉鲜吃、浸酒饮或干品煎服，均有较好的助眠作用。 2.核桃，核桃营养价值很高，500