生姜去老年斑？如何去掉老年斑？

你好，可以的，没有什么副作用。 建议，可取新鲜生姜片10―15克，用200―300毫升开水浸泡5―10分钟，待水温冷至60℃以下时，加入10―15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。

你好，这本身是一个食疗方法，所以不要担心，每天早上喝就好。老年斑是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，是不用采取任何治疗的。您提到的生姜蜂蜜水治疗老年斑应该只是一些养生节目介绍的，在医学上并没有实际的研究资料能证明，根据它的成分考虑只是可以起一些辅助祛斑的效果。

想去除老年斑最科学的应该是增加体内的抗氧化剂来阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，从而达到去除和减少老年斑的目的。建议遵医嘱服用维生素E，平时饮食也可以多食用富含维生素E的食物，例如大豆、核桃、瓜子仁、蛋黄。绿色蔬菜等。另外避免紫外线的长时间照射，多增加面部运动，吃饭要细嚼慢咽。  以上是对“电视上说生姜蜂蜜水治老年斑是吗？请问怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。经常食用黑芝麻、莲子、核桃等食物，以补充锌、铜、锰等微量元素；注意精神因素影响，避免忧郁、生闷气，尽可能使自己变得开朗，心情愉快有助于减缓衰老，有利于老年斑的消退。此外，增加活动和体育锻炼，作用也是显而易见的。还可以适当服用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。