老年斑

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老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化,是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位。进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。减少或推迟出现老年斑,首先要调整食物中脂肪的含量,多吃些新鲜蔬菜及水果,也可用一些抑制脂肪过氧化的药物;适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激;生姜中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用,把姜切片或丝,入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑;把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天坚持,亦可以使皮肤柔腻、润泽,减褪色素。

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