2018-01-24
宫寒可能造成痛经,月经不调,严重的影响生育,主要是就是受凉,或者吃了生冷食物造成的。可以服食暖宫丸。还有就是多吃些暖身食物,多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。并且,经时喝服益母草颗粒帮助调整.红姜茶,取红糖 50克,去皮生姜4片,温火煮4~5分钟,月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次,长期坚持,宫寒症状就会减轻,也可用黄芪,大枣或者当归泡水喝,或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式.
2018-01-24
宫寒血冷多表现为月经后期,痛经,月经过少等。女性体质属阴,因此不要贪凉,即使是在炎热的夏季也要少吃冷饮、寒性瓜果等。平时多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血。并且适当运动。可以服用暖宫丸,温经丸来调理,平时注意保暖,宫寒是气血不足导致,建议多吃补血食品,比如紫菜,发菜,红枣莲子粥.月经期间调养:用红糖、艾叶煮水喝,以暖宫散寒祛瘀,在例假前三天每天喝红糖水,以增加排量,更好地让月-经排除干净,也活气血,暖宫.
2018-01-24
宫寒是中医的说法,从西医的角度来说考虑是存在内分泌方面的问题,雌激素必须维持在一个正常水平,否则就会引起一系列的病症.如果雌激素偏低,子宫内膜过薄,容易导致不孕或流产;但如果单纯补充雌激素,容易导致子宫内膜癌的发生.枸杞子,核桃,龙眼肉,大枣,桑葚,当归,鸡血藤,生姜,鸡肉或者羊肉煲汤,汤水具有温肾助阳,填精养血之用,多吃补气暖身的食物,例如核桃,枣,花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状.
2018-01-24
所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。六味地黄丸主要适合于肾阴虚或者是肝肾阴虚,中医认为肝肾同源,症状也一起出现。临床表现为阵阵潮热,盗汗、手脚热、五心烦热,有的病人两颧午后出现发红,或头晕、耳鸣、腰膝酸软等。可到医院就诊,或是找中医诊脉确定自己是什么情况选择用药。艾叶、肉桂、花椒煎水,用以侵泡双脚,具有温肾散寒,温经通络之功.
2018-01-24
你好,宫寒血冷多表现为月经后期,痛经,月经过少等。女性体质属阴,因此不要贪凉,即使是在炎热的夏季也要少吃冷饮、寒性瓜果等。平时多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血。并且适当运动。避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性食物。有几道菜你也可以试试,羊肉煲萝卜、牛肉炒芥蓝、螃蟹粥、鲜鱿炒韭菜。