2015-08-18
水果多食用荔枝,龙眼,桃子等,食疗法可以和药物【虫草固根丸】搭配一起来调理身体,以最快达到治疗的作用,壮阳固本,抑制早泄。还有荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和滋补作用。荔枝含有维生素A,B1,C,蛋白质,铁,磷,钙等多种元素,有补肾,改善肝功,加速排毒的作用,是排毒养颜的理想水果。除鲜食外,还可加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期长,泌蜜量大,是良好的蜜源果树。
2015-08-18
不知道有什么水果可以补肾,建议你还是通过食物治疗来调节的你身体,健康偷不的懒,平时吃一些山药、胡桃仁、白果、莲子、动物肝脏等。你也不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以,肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,但是效果不错。也可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。效果也不错。祝你早日恢复健康
2015-08-18
你好!我这里有几个小妙方,大家不妨试试看。荔枝:荔枝核15-20颗,打碎加水煎服能补肾。莲子:新鲜莲子(带莲子心)15克,水煎,喝汤吃莲子,治梦遗过多。也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在米饭上蒸熟后嚼服,每日2次,连服2天。葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂,加适量温开水饮服。每日1-2次,连服2周,可治补肾猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能补肾痛。芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服。每日2次,连服2周,能补肾。白果:银杏果10枚带壳炒熟后取仁食用。每日2次,连服2周,可治补肾。木瓜:木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡2周后饮用。每次饮用15毫升,每日2次,连服2周,补肾红枣:红枣有益血壮肾的功能,经常食用能起到补血的作用,对肾患者者有很好的食疗效果
2015-08-18
1、每天早上打太极拳,太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的男人锻炼。腰为肾之府,经常活动腰部,能使气血通畅,从而起到补肾的作用。 2、经常刺激脚心,脚心的涌泉穴是肾经的井穴,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,刺激脚心还可以清心宁神,可促进睡眠,强身健体,防止早衰,对治疗肾虚十分有效。 3、喝核桃粥:核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。将核桃去壳切成小丁,煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。 每天喝两碗以上,这可以起补肾的作用。