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保障心脏健康,你需要吃些什么?
你知道吗?心脏病的发生很大程度与自己的饮食习惯休戚相关,因此,想要预防和治疗心脏病,你需要多重视自己的日常的饮食,接下来
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心脏的养护,有什么好的建议
心脏健康疾病是当今社会比较常见的一种疾病了,它和很多原因有关,工作压力大,血脂胆固醇过高,都有可能引发心脏疾病。那么,心
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心脑血管养护:怎样保护心脑血管健康?
中国患有心脑血管疾病的人越来越多了,而且已经达到了5:1的比例。对于这样频发的心脑血管疾病,我们应该如何进行保护?心脑血
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6种方式,降低心脏病风险
随着职业生涯的压力,心脏的负荷越来越大。正因为如此,心脏病发作更是成为了常见的现象。那么,我们该如何降低心脏病风险?以下
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老年人脑中风的预防
老年人的养生保健是个大学问,所以我们要多多学习相关的知识,这是很有必要的,那么下面就来学学关于老年人脑中风的预防方面的相
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老人常常头晕预示哪些疾病
很多老人常常会出现蹲坐起身就头晕,或者又是无缘无故的头晕等现象,有些症状严重的话可能会预示着一下疾病,故而我们不得不引起
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容易导致老人疼痛的心理类型
不少老人非常关心自已的健康状况,平时就经常学习一些健康保健知识,希望能使自己的身体更加健康强壮。可是,事与愿违,他们越是
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老年人糖尿病预防要做好?这四点你一定要知道
老年人本应好好的安享晚年,无奈很多老年人都会受到糖尿病的困扰,这就给他们带来无尽的痛苦;所以要学会很好的预防糖尿病的发生
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老人如何吃药才科学健康
法国国家医疗保险机构发现,超过90%的年龄在80岁以上的法国老人,平均而言每天要使用五种或以上不同的药物;而这个情况,放
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老年人增强记忆力的几大诀窍
老年人记忆力下降是很普遍的现象。很多人都见多不怪,也从未想过如何才能延缓老年人记忆力衰退的问题。殊不知,能增强老年人记忆
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老年人精神类疾病应该早预防
有些老年人经常会出现暴躁、心烦的情形,总是感觉到累、紧张和莫名的委屈……如果告诉你这些常在生活中出现的负面情绪,就属于精
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老人缺铁性贫血怎么办
什么是贫血呢?贫血的情况是有很多的,其中缺铁性贫血是比较常见的,主要是因为我们铁元素的摄入不足而引起的。对于老人而言缺铁
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老年人大脑的特殊生理化特征
脑是人体内最复杂的器官,也是体内工作最繁忙和代谢最活跃的器官之一。它由超过百亿个神经细胞组成的复杂网络所构成。
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乐器可以有效预防老年人心脏病
都知道音乐可以放松心情,陶冶情操,可是你知道吗,音乐和乐器还能有效的预防老年人的心脏病!下面给你看一项研究,容不得你不信
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老年脑萎缩的保健食疗配方
脑萎缩是在中老年期最常见的一种慢性进行性疾病,它可以因为一种或多种原因致使脑供血供氧不足及脑组织体积缩小和脑细胞数目日渐
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高血压中医疗法
高血压是常见于中老年人群的疾病,它的病理机制主要是由于肝、肾、心、脾功能失调,引起体内阴阳、气血失衡所致;中医治疗高血压